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摘要：目的探究开展健康管理对亚健康人群的影响及意义。方法以亚健康人80例进行研究，40例是参照组，应用常规管理，40例是研究组，实施健康管理，研究时间是2019年11月-2020年11月，两组患者的管理效果对比分析。结果研究组管理后生活质量评分高于参照组，差异P<0.05。研究组试验者管理满意度明显高于参照组，差异是P<0.05。结论亚健康人群采用健康管理，有效提高生活质量，得到满意评价，具有显著管理效果。
关键词：亚健康;健康管理;生活质量;
当前，我国亚健康患者数量不断增多，人们更加重视预防疾病。有学者提出，亚健康人群通过体检明确身体状态，全面掌握机体各项指标，结合实际情况实施健康管理，可有效预防慢性疾病，提高生活质量[1]。本文将以近年来（2019年11月-2020年11月）80例试验者為对象进行研究，探究开展健康管理对亚健康人群的影响及意义。
1.资料与方法
1.1 一般资料
以亚健康人80例进行研究，40例是参照组，应用常规管理，40例是研究组，实施健康管理，研究时间是2019年11月-2020年11月。在参照组中，22例试验者是男性，18例是女性;年龄是45-67岁，平均值是（54.94±4.54）岁。在研究组中，21例试验者是男性，19例是女性;年龄是46-69岁，平均值是（54.45±4.23）岁。对比分析试验者的一般资料，差异是P>0.05。
1.2 方法
参照组实施常规管理：试验者在进入体检中心以后，取体检指引单向其发放，采用口头教育，讲述体检注意事项与体检项目，指导试验者体体检项目单中记录项目完成体检。并向试验者讲述检查结果，指导患者治疗、用药等。
研究组应用健康管理：向患者讲述健康管理理念，其内容主要包括以下几点：无病状态者可采用运动保健、起居调护、养性调神;欲病状态这采用运动管理饮食管理、药物预防管理等;已病者采用中医药、西药等治疗。结合试验者实际情况给予健康管理。在未获病前，给予试验者健康教育、健康保护、健康促进活动，并指导其正确生活方式。若试验者存在发病风险，但并未发病，向其讲述正确生活方式，如运动管理、饮食管理等，并加强心理指导，确保试验者保持积极乐观心理状态面对治疗。若试验者处于疾病早期、治疗期、康复期，积极诊断疾病，并实施康复管理，加强生活方式指导，合理睡眠，规范饮食，并遵医嘱用药。
1.3 统计学方法
评估生活质量，评估量表是SF-36量表，共0-100分，其中100分表示生活质量最好。随后，发放护理满意度量表评估，包含十分满意、比较满意与不满意三个等级，由体检人员评价。
1.4 统计学方法
应用SPSS20.0软件分析，计数资料、计量资料应用X2检验、T检验，分别采用%、±表示，P<0.05，差异有统计学意义。
2.结果
2.1 两组管理质量评分比较
参照组应用常规管理，研究组应用健康管理，生活质量比较：研究组管理后生活质量评分高于参照组，差异P<0.05，有统计学意义。如表1所示
2.2 两组试验者的满意度比较
参照组应用常规管理，研究组应用健康管理，满意度比较：研究组管理满意度明显高于参照组，差异P<0.05，有统计学意义（X2=5.4345）。如表2所示。
3、讨论
亚健康表示疾病、健康的临界边，可向健康发展，也可向着疾病发展，若不能及时发现，将引起系列后果，对人们的身体健康产生威胁[2]。因此，人们应当足够了解自己的身体，定期体检，以便更好的管理身体，继而预防、控制疾病[3]。健康管理是以中医治未病理论为基础，与现代健康管理理念相结合，充分发挥各自优势，融合核心理念和技术、实践和理论，属于新型管理服务。健康管理的流程清晰，使用现代医学关键技术、管理学策略，但不重视测量机体主观感受。通过融合中医治未病、现代管理，融合实践和理论，使用中医诊法、审查原则，早期识别健康损伤，使用中西医多样化防治技术，具有显著现实意义;以现代科学为基础开展健康检测，以微观角度明确疾病情况，具有操作精准、理论充实优点[4]。本次研究中，参照组实施常规管理，研究组实施健康管理，结果可见，研究组管理后生活质量评分高于参照组，差异P<0.05。研究组试验者管理满意度明显高于参照组，差异是P<0.05。有学者[5]选取亚健康者进行研究，分别应用常规管理、健康管理，研究结果可见，健康管理组试验者在管理后生活质量评分明显更高，与参照组比较，差异P<0.05，与本次研究结果保持一致。
综上所述，亚健康人群采用健康管理，有效提高生活质量，得到满意评价，具有显著管理效果。
参考文献：
[1] 刘芳露，董胤佳，刘芳琳，等. 开展健康管理对亚健康人群的影响及意义[J]. 成都医学院学报，2020，15（1）：120-123.
[2] 丁小美，张晓敏，苏孟云. 结合体检服务探讨亚健康人群的健康管理模式[J]. 东方药膳，2019（8）：174.
[3] 丁小美，张晓敏，苏孟云. 结合体检服务探讨亚健康人群的健康管理模式[J]. 东方药膳，2019（13）：292-293.
[4] 张瑞，孙照静，梁燕，等. 体检中心对亚健康人群健康管理模式的研究[J]. 特别健康，2020（6）：214.
[5] 王东敏，杨欢欢. 城市亚健康人群的健康管理模式初探[J]. 中西医结合心血管病电子杂志，2020，8（9）：195.
贵州省福泉市第一人民医院 贵州福泉 550500
关键词：亚健康;健康管理;生活质量;
当前，我国亚健康患者数量不断增多，人们更加重视预防疾病。有学者提出，亚健康人群通过体检明确身体状态，全面掌握机体各项指标，结合实际情况实施健康管理，可有效预防慢性疾病，提高生活质量[1]。本文将以近年来（2019年11月-2020年11月）80例试验者為对象进行研究，探究开展健康管理对亚健康人群的影响及意义。
1.资料与方法
1.1 一般资料
以亚健康人80例进行研究，40例是参照组，应用常规管理，40例是研究组，实施健康管理，研究时间是2019年11月-2020年11月。在参照组中，22例试验者是男性，18例是女性;年龄是45-67岁，平均值是（54.94±4.54）岁。在研究组中，21例试验者是男性，19例是女性;年龄是46-69岁，平均值是（54.45±4.23）岁。对比分析试验者的一般资料，差异是P>0.05。
1.2 方法
参照组实施常规管理：试验者在进入体检中心以后，取体检指引单向其发放，采用口头教育，讲述体检注意事项与体检项目，指导试验者体体检项目单中记录项目完成体检。并向试验者讲述检查结果，指导患者治疗、用药等。
研究组应用健康管理：向患者讲述健康管理理念，其内容主要包括以下几点：无病状态者可采用运动保健、起居调护、养性调神;欲病状态这采用运动管理饮食管理、药物预防管理等;已病者采用中医药、西药等治疗。结合试验者实际情况给予健康管理。在未获病前，给予试验者健康教育、健康保护、健康促进活动，并指导其正确生活方式。若试验者存在发病风险，但并未发病，向其讲述正确生活方式，如运动管理、饮食管理等，并加强心理指导，确保试验者保持积极乐观心理状态面对治疗。若试验者处于疾病早期、治疗期、康复期，积极诊断疾病，并实施康复管理，加强生活方式指导，合理睡眠，规范饮食，并遵医嘱用药。
1.3 统计学方法
评估生活质量，评估量表是SF-36量表，共0-100分，其中100分表示生活质量最好。随后，发放护理满意度量表评估，包含十分满意、比较满意与不满意三个等级，由体检人员评价。
1.4 统计学方法
应用SPSS20.0软件分析，计数资料、计量资料应用X2检验、T检验，分别采用%、±表示，P<0.05，差异有统计学意义。
2.结果
2.1 两组管理质量评分比较
参照组应用常规管理，研究组应用健康管理，生活质量比较：研究组管理后生活质量评分高于参照组，差异P<0.05，有统计学意义。如表1所示
2.2 两组试验者的满意度比较
参照组应用常规管理，研究组应用健康管理，满意度比较：研究组管理满意度明显高于参照组，差异P<0.05，有统计学意义（X2=5.4345）。如表2所示。
3、讨论
亚健康表示疾病、健康的临界边，可向健康发展，也可向着疾病发展，若不能及时发现，将引起系列后果，对人们的身体健康产生威胁[2]。因此，人们应当足够了解自己的身体，定期体检，以便更好的管理身体，继而预防、控制疾病[3]。健康管理是以中医治未病理论为基础，与现代健康管理理念相结合，充分发挥各自优势，融合核心理念和技术、实践和理论，属于新型管理服务。健康管理的流程清晰，使用现代医学关键技术、管理学策略，但不重视测量机体主观感受。通过融合中医治未病、现代管理，融合实践和理论，使用中医诊法、审查原则，早期识别健康损伤，使用中西医多样化防治技术，具有显著现实意义;以现代科学为基础开展健康检测，以微观角度明确疾病情况，具有操作精准、理论充实优点[4]。本次研究中，参照组实施常规管理，研究组实施健康管理，结果可见，研究组管理后生活质量评分高于参照组，差异P<0.05。研究组试验者管理满意度明显高于参照组，差异是P<0.05。有学者[5]选取亚健康者进行研究，分别应用常规管理、健康管理，研究结果可见，健康管理组试验者在管理后生活质量评分明显更高，与参照组比较，差异P<0.05，与本次研究结果保持一致。
综上所述，亚健康人群采用健康管理，有效提高生活质量，得到满意评价，具有显著管理效果。
参考文献：
[1] 刘芳露，董胤佳，刘芳琳，等. 开展健康管理对亚健康人群的影响及意义[J]. 成都医学院学报，2020，15（1）：120-123.
[2] 丁小美，张晓敏，苏孟云. 结合体检服务探讨亚健康人群的健康管理模式[J]. 东方药膳，2019（8）：174.
[3] 丁小美，张晓敏，苏孟云. 结合体检服务探讨亚健康人群的健康管理模式[J]. 东方药膳，2019（13）：292-293.
[4] 张瑞，孙照静，梁燕，等. 体检中心对亚健康人群健康管理模式的研究[J]. 特别健康，2020（6）：214.
[5] 王东敏，杨欢欢. 城市亚健康人群的健康管理模式初探[J]. 中西医结合心血管病电子杂志，2020，8（9）：195.
贵州省福泉市第一人民医院 贵州福泉 550500