这个不痴情的年代

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1.酸和甜一样有害。  糖分并非是唯一会损害牙齿健康的物质。低PH值并呈酸性的食物,如酸糖、软饮料、果汁等,都会腐蚀珐琅质,并导致牙齿缩小。牙科医生马萨·科尔指出 “柠檬酸是酸性食物中对牙齿伤害最大的。”科尔建议,吃强酸性食物时,和其他食物一起吃,以最大限度地减轻对牙齿的损伤。
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