【摘 要】
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目的 在于通过健身操、体育舞蹈、瑜伽等运动塑身课程内容对异常心理高校女生进行干预实验,探讨对其身体素质及心理健康干预的方法和效果.采用心理症状自评量表(SCL-90)和大
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目的 在于通过健身操、体育舞蹈、瑜伽等运动塑身课程内容对异常心理高校女生进行干预实验,探讨对其身体素质及心理健康干预的方法和效果.采用心理症状自评量表(SCL-90)和大学生体质测试等研究工具,选取40位具有一定心理异常特征的高校女生作为研究对象,展开为期17周运动塑身课程锻炼.结果显示:在素质、机能方面有较显著变化,在躯体化、焦虑、偏执、强迫、抑郁等因子较干预前效果显著,说明高校女生实施运动塑身课程内容锻炼具有较强的针对性、科学性和较高的实效性.
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