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平衡(balance,equilibrium)是指身体不论处在何种位置都能保持最大程度稳定的一种姿态,以及在运动或受到外力作用时能自动调整并维持姿势的一种能力[1-2]。人体平衡功能障碍的原因主要表现包括:肌力和耐力的低下;关节活动度和软组织柔韧度下降;中枢神经系统功能的障碍;感觉系统的输入和敏感度降低;空间感知能力减弱等[3-6]。研究报道,大约有35%的70岁以上老年人和61%的80岁以上老年人有平衡功能障碍[7]。