论网球运动训练中的练习内容

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网球运动是一项深受人们喜爱、富有乐趣的体育活动,具有很高的锻炼价值。它既是自我娱乐和增进健康的手段,又是一种艺术追求和享受,同时还是一个观赏性很强的体育。所以在近年来,它不仅仅是竞技赛场上的比赛项目,更是走进了每个人的生活,成为一项全民性的运动,该文简要介绍下网球运动训练的练习内容。
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