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一、额头上的痘痘:
如果你的痘痘只长在额头上,它在提醒你,最近生活作息是不是太不规律了?不管是加班还是熬夜还是失眠,总之肝脏累积了过多毒素,已经严重内分泌失调,所以才在额头上长出很多痘痘。对付这种痘痘,除了要用舒缓镇静的药物安抚痘痘之外,最关键的是要改变眼下的作息时间,一定要努力保证睡眠质量。
二、眉心长痘:
假如你的痘痘不是长在额头,而是在眉心,也就是印堂的地方,那么一定要引起注意了。要知道,这里长痘痘常常是在警告我们心脏有问题了。假如你最近真的有胸闷、心悸的情形出现,还是建议你去医院做个检查,因为这些都是心脏活力减弱的表现。
三、鼻子周围长痘:
如果是鼻子两侧冒出痘痘,往往说明你胃火比较旺盛,或者最近消化不大好。一般来说,经常便秘的姑娘,就很容易在鼻子周围长痘痘。所以,这时候姑娘们就要注意忌口了,少吃刺激性强的东西,尽量把胃火降下去,痘痘也就慢慢平复了。
四、嘴巴周围长痘痘:
这说明肠道有问题了。所以,鼻子周围长痘痘的,嘴巴周围也往往不能幸免。所以,清肠降火排毒才是对付这类痘痘的关键。
五、生理期前兆长痘:
还有很多人,每个月在大姨妈来之前都会长痘痘,那些痘痘又大又红又硬,一般都是长在下巴上的,有时候脸颊上也会有。一般来说,这样的姑娘对体内的荷尔蒙变化更加敏感,所以容易长生理期痘痘。对付这些痘痘,我们一定要足够温和。每次大姨妈快来的时候,别给皮肤猛补充养分了,它根本吸收不了,这时候你的皮肤既敏感又脆弱,所以不管是清潔还是保养,都要注意用一些适合敏感肌肤的产品。总之,一定要对它足够温和。
六、其他类型痘痘
还有一部分姑娘,她们“上火”之后会长痘痘。比如说,今天晚上吃了水煮鱼或者麻辣香锅,明天早上脸上一准儿冒痘痘,有时候长在脸颊上,有时候长在嘴角,位置不确定。这显然是因为食物刺激皮肤了,皮肤受到刺激后分泌了太多油脂,也就长痘痘了。这时候我们只能亡羊补牢,管住自己的嘴巴,尽量清淡饮食,而且一定要多喝水。
虽然不同的部位长的痘痘原因不一样,治疗方法也不一样,但对付它们有个共同点,那就是养成良好的生活习惯。比如不要经常用手摸脸,要经常换洗床单、枕套、毛巾等,少吃刺激性食物、保证睡眠、多运动、保持好心情,等等。
这些方法说起来简单,但是真正能坚持做下来的人却很少。要知道,良好健康的生活习惯需要一定的时间来养成。
如果你的痘痘只长在额头上,它在提醒你,最近生活作息是不是太不规律了?不管是加班还是熬夜还是失眠,总之肝脏累积了过多毒素,已经严重内分泌失调,所以才在额头上长出很多痘痘。对付这种痘痘,除了要用舒缓镇静的药物安抚痘痘之外,最关键的是要改变眼下的作息时间,一定要努力保证睡眠质量。
二、眉心长痘:
假如你的痘痘不是长在额头,而是在眉心,也就是印堂的地方,那么一定要引起注意了。要知道,这里长痘痘常常是在警告我们心脏有问题了。假如你最近真的有胸闷、心悸的情形出现,还是建议你去医院做个检查,因为这些都是心脏活力减弱的表现。
三、鼻子周围长痘:
如果是鼻子两侧冒出痘痘,往往说明你胃火比较旺盛,或者最近消化不大好。一般来说,经常便秘的姑娘,就很容易在鼻子周围长痘痘。所以,这时候姑娘们就要注意忌口了,少吃刺激性强的东西,尽量把胃火降下去,痘痘也就慢慢平复了。
四、嘴巴周围长痘痘:
这说明肠道有问题了。所以,鼻子周围长痘痘的,嘴巴周围也往往不能幸免。所以,清肠降火排毒才是对付这类痘痘的关键。
五、生理期前兆长痘:
还有很多人,每个月在大姨妈来之前都会长痘痘,那些痘痘又大又红又硬,一般都是长在下巴上的,有时候脸颊上也会有。一般来说,这样的姑娘对体内的荷尔蒙变化更加敏感,所以容易长生理期痘痘。对付这些痘痘,我们一定要足够温和。每次大姨妈快来的时候,别给皮肤猛补充养分了,它根本吸收不了,这时候你的皮肤既敏感又脆弱,所以不管是清潔还是保养,都要注意用一些适合敏感肌肤的产品。总之,一定要对它足够温和。
六、其他类型痘痘
还有一部分姑娘,她们“上火”之后会长痘痘。比如说,今天晚上吃了水煮鱼或者麻辣香锅,明天早上脸上一准儿冒痘痘,有时候长在脸颊上,有时候长在嘴角,位置不确定。这显然是因为食物刺激皮肤了,皮肤受到刺激后分泌了太多油脂,也就长痘痘了。这时候我们只能亡羊补牢,管住自己的嘴巴,尽量清淡饮食,而且一定要多喝水。
虽然不同的部位长的痘痘原因不一样,治疗方法也不一样,但对付它们有个共同点,那就是养成良好的生活习惯。比如不要经常用手摸脸,要经常换洗床单、枕套、毛巾等,少吃刺激性食物、保证睡眠、多运动、保持好心情,等等。
这些方法说起来简单,但是真正能坚持做下来的人却很少。要知道,良好健康的生活习惯需要一定的时间来养成。