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同事说起上大学的时候,常常睡到十一点起,远不像现在上班生活这样规律。我吃惊地问:不吃早饭吗?她说,当然不了,起床就吃午饭了啊。我回想了一下自己的生活,本科到研究生这些年,我似乎从未落过一顿早饭,又或者说,我活着的这些年,都是每天吃早饭的。这回轮到其他人惊讶了,不断问我:没课的时候也起?周末呢?大约不曾见过为了吃饭而早起的人,大家啧啧称奇后感慨:你好能坚持啊!你也没个同学朋友是专栏作家,可以写写你。
时代发展到每天吃早饭都需要“坚持”了——而且是成为奇葩人物可以写进专栏的感觉?没错,和同事一起出差,即使日程不紧我也会不到七点就起床,去楼下吃早餐;有人住賓馆还一定要带着枕套和床单被罩呢,我不过吃个早饭而已,哪里奇葩了?
在我眼中,坚持是用在需要耗费意志力的事情上,是在心理上的学习区或恐慌区,而不是舒适区,比如吃饭这么美好的事情哪里需要耗费意志力?哦,不对,有时饭菜不好吃我也会吃点儿,比如出门旅游的时候,以及上班的时候,像在野外生存的贝尔一样,需要吃掉补给品以补充能量。
我在有门课上学到,每天要吃18种以上食物,我妈从小教育我要按时吃饭。以至于到了饭点还在开会时,我往往目露凶光,内心的小宇宙在熊熊燃烧,痛恨仍在喋喋不休、用毫无意义的内容刷存在感的人。
早上我会喝一碗玉米粥或小米粥,加上芝麻粉、燕麦片、鸡蛋,偶尔掺点干的枸杞,一搅和,成为灰不溜秋一碗糊糊,一勺一勺喝下去,不需要咸菜,完全没心思咂摸滋味。味道其实不怎么好,倘周末时间富裕我进入享受生活的期待中时,会拒绝吃这样的东西。可在工作日,有得吃就不错了。如此健康但不美味的食物,只有工作日才能吃得下,这很神奇。
看过一档节目,养生专家来教大家早上如何搭配才营养全面,结果电视台出其不意,到专家家里看她的家人早上吃的啥,结果,是并不健康的包子和油条,并没有指导大家的那么讲究。
《一个勺子》里蒋勤勤说了,雷都不打吃饭人。《古诗十九首》里有思念心上人、没有胃口吃饭也要吃的那句“努力加餐饭”。吃饭是件大事,需要认真对待呢。
时代发展到每天吃早饭都需要“坚持”了——而且是成为奇葩人物可以写进专栏的感觉?没错,和同事一起出差,即使日程不紧我也会不到七点就起床,去楼下吃早餐;有人住賓馆还一定要带着枕套和床单被罩呢,我不过吃个早饭而已,哪里奇葩了?
在我眼中,坚持是用在需要耗费意志力的事情上,是在心理上的学习区或恐慌区,而不是舒适区,比如吃饭这么美好的事情哪里需要耗费意志力?哦,不对,有时饭菜不好吃我也会吃点儿,比如出门旅游的时候,以及上班的时候,像在野外生存的贝尔一样,需要吃掉补给品以补充能量。
我在有门课上学到,每天要吃18种以上食物,我妈从小教育我要按时吃饭。以至于到了饭点还在开会时,我往往目露凶光,内心的小宇宙在熊熊燃烧,痛恨仍在喋喋不休、用毫无意义的内容刷存在感的人。
早上我会喝一碗玉米粥或小米粥,加上芝麻粉、燕麦片、鸡蛋,偶尔掺点干的枸杞,一搅和,成为灰不溜秋一碗糊糊,一勺一勺喝下去,不需要咸菜,完全没心思咂摸滋味。味道其实不怎么好,倘周末时间富裕我进入享受生活的期待中时,会拒绝吃这样的东西。可在工作日,有得吃就不错了。如此健康但不美味的食物,只有工作日才能吃得下,这很神奇。
看过一档节目,养生专家来教大家早上如何搭配才营养全面,结果电视台出其不意,到专家家里看她的家人早上吃的啥,结果,是并不健康的包子和油条,并没有指导大家的那么讲究。
《一个勺子》里蒋勤勤说了,雷都不打吃饭人。《古诗十九首》里有思念心上人、没有胃口吃饭也要吃的那句“努力加餐饭”。吃饭是件大事,需要认真对待呢。