问：
　　 我结婚已三年多了，一直想要孩子，但都没能怀上。丈夫是一家公司的业务经理，平常工作很忙，常常早出晚归，睡眠不足是家常便饭。由于长期没怀上孩子，我和丈夫去医院做了详细检查，结果发现丈夫精液液化不良，经过针对性的治疗后，丈夫此症仍无改变。后来在专家的再次诊疗中，才发现病因竟是由于丈夫睡眠不足而致。我们夫妻俩很纳闷，男性睡眠不足竟会影响精液质量导致不育，这究竟是怎么一回事呢？希望得到你的详细解答，谢谢！
　　
　　舒雨解答：
　　 目前在男性不育中，精液液化不良、精液黏稠度高成为导致男性不育的重要因素之一。在这些患者中，有些经过针对性的治疗后，大部分可痊愈。但也有少数患者尽管认真遵从医嘱，努力避免了一切可能引发该疾患的不良嗜好，但化验的结果仍是精液不液化。事实上，这是因为他们忽视了睡眠对精液的影响。
　　 那么为什么睡眠会影响精液的液化呢？这是因为与液化有关的酶主要来自前列腺与精囊所分泌的腺液，而这些腺液的分泌是由人体内分泌激素来调节的，同时激素的分泌与睡眠有着密切的关系。不足的睡眠，尤其是夜间睡眠过少，会使激素的分泌出现紊乱，导致精液的液化功能出现障碍，影响生育。祖国医学认为：夜间睡眠不足可使人体的阴阳气血失调，阳气繁劳在外，阴血不能内守，出现阴虚内热，耗伤人体的津液，致使精液黏稠，导致精液液化不良。由于一些患者不重视睡眠对精液的影响，常常导致病情反复，延长了治愈的时间，从而给自己在经济和精神上带来了不必要的损失。
　　 因此医学专家提醒：男士应关爱自身健康，注意饮食起居，保持充足的睡眠，这样对自己的健康及繁衍后代都有好处。