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“拜拜,甜甜圈,珍珠奶茶方便面,火锅米饭大盘鸡,拿走拿走别客气……”火箭少女的一首《卡路里》唱红了大街小巷.为了保持身材,现在很多人都热衷于健身,然而想要健身效果更好,在饮食方面,就要避免高热量、高油脂、高糖等食物的摄入,以保证减少身体堆积脂肪的可能性.
春节,你摄入的是优质卡路里吗?
【摘 要】
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“拜拜,甜甜圈,珍珠奶茶方便面,火锅米饭大盘鸡,拿走拿走别客气……”火箭少女的一首《卡路里》唱红了大街小巷.为了保持身材,现在很多人都热衷于健身,然而想要健身效果更好,
【出 处】
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青春期健康
【发表日期】
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2020年2期
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