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本人从事速滑教练近10年,根据这些年对速滑运动训练的经验,认为速滑运动是一个系统的培养工程,必须有科学的培养的计划,对于选材和训练方法以及指导思想等都必须提前有一个目的性的规划,建议分为不同的周期,在每个周期进行不同的训练。本文从培训前的选材和培养计划以及如何进行具体实施方面作简要分析。