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摘 要： 积极心理学作为西方心理学界一个新兴的研究领域，其思想已经迅速蔓延到社会生活的各个领域，对美术院校的英语教学也具有积极的指导意义。本文围绕积极心理学在英语教育学中的实践意义、教学方式、评估内容等方面，进一步论证了积极心理学对提高美术院校英语课堂效能的重要性。
关键词： 积极心理学 美术院校 英语教学
一、引言
积极心理学是在美国心理学界兴起的一个新研究领域，由美国当代著名心理学家赛里格曼（SeligmanM.E.）提出，倡导人们用一种积极的心态对人的许多心理现象做出新的解读，并以此激发个体自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量。从积极心理学研究发展来看，它不仅在心理学研究领域取得了巨大成就，而且其思想已经渗透到教育学、社会学、管理学和经济学等多个学科领域，产生了较显著的社会影响。
美国哈佛大学已经有专门的积极心理学课程，也称为“幸福课”，旨在引导学生如何自助并帮助他人、社会变得更幸福。与综合性大学相比，美术院校学生的文化课成绩偏低，而英语更是学生的弱项，大部分学生英语基础差，单词读写困难，他们对英语学习丧失信心，也缺乏学习英语的兴趣，因此，英语课堂上学生睡觉、看课外书、聊天、玩手机等现象屡见不鲜。面对这样的局面，很多美术院校的英语教师渐渐进入“消极教学”状态。将积极心理学的理论、方法应用到美术院校英语教学中，既可以帮助学生培养积极的学习兴趣，使其养成良好的学习习惯，营造宽松、民主、和谐的学习氛围，又可以使学生在英语学习中培养和感受幸福，让曾经枯燥无奈的学业变成可以带来快乐和幸福的感觉的兴趣爱好，在提高学生的学习水平的同时，帮助学生树立积极乐观的人生态度。
二、积极心理学对美术院校英语教学的重要意义
（一）积极心理学有利于激发学生学习英语的兴趣。
积极情绪是积极心理学研究的一个重要方面，强调个体的幸福、快乐、积极体验。在Fredrick的“拓展—建构”中明确指出：积极情绪的调动可增强个体的智力，并帮助个体形成长久的智力资源。积极的情感能够使语言得到顺畅的表达，而消极的情感则会压抑语言的表达或阻碍语言的学习。我国古代也有积极情绪体验的说法，如《论语》第6篇《雍也》——“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。可见，积极的情绪体验有利于激发学生学习兴趣，促使其形成学习自觉性，由内而外地实现学习的持久性。把积极的情感态度引入英语课堂，使其渗透到英语教学中，可以提高学生的英语学习效能，进而促进学生的全面发展。
（二）积极心理学有利于学生明确学习英语的目的。
积极心理学认为，人具有一种内在的精神需要即认知的需要，学生本身具有强烈的求知欲望，而求知欲望是引领学生积极主动学习的强大动力，它可以调动学生积极思维、探求知识的内在动力。学生可以通过教师的引导获得清晰的自我意识和进取心，带着“为什么”去学习，明确认识学习英语不只是死记硬背或者应付某次考试，更应是通过整合一切资源，学会真正运用英语，有计划、有目的、有步骤地系统学习，在学习中寻找自身的兴趣点，这样学习才会变得积极主动，才会不断提高自身素质。
（三）积极心理学有利于促进教师教学方式的改变。
积极心理学认为，在学校教学中，教师和学生同样都是成长﹑发展中的个体，不是教育和被教育的对立关系，英语教师在教学过程中要多使用平等﹑积极的语言，为学生的学习发展营造积极和谐的氛围。英语教学的目的在于最大限度地调动学生的积极性投入到英语学习中。积极心理学理论能帮助教师培养自己的积极心理，使教师看到每个学生的发展空间，清楚地认识到每个学生身上巨大的发展潜能，并指导教师调整教学方法和课堂教学设计，帮助学生建立自我成长的经验，努力激发学生的活力，促进学生更好地发展。
三、积极心理学在美术院校英语教学中的应用
（一）更新指导思想，培养学习兴趣。
传统的英语教学以灌输知识点为主要任务，教育教学的主要目的是发现学生在拼写、语法等方面的问题并加以纠正，使学生避免错误、克服缺点。积极心理學认为，人在愉悦的状态下往往思维敏捷、记忆力增强，因此，我们的教学指导思想应从过分关注学生存在的问题转向关注学生的积极体验，在英语教学过程中不仅要传授学生知识、技能，更要培养其参与英语学习的热情、信心和勇气，并把增进学生的积极体验、培养学生积极的心理特征及积极品质作为最终的教学指导思想。
一方面，要培养学生学习英语的兴趣。树立以学生为中心的理念，组织学生开展丰富多彩且富有实效性的语言技能训练活动，始终坚持“教为练，练为用”的教学原则。教师要用快乐的心态面对和感染学生，积极肯定学生通过努力学习而取得的小成果，使得学生有快乐学习的感受和能力，使学生积极主动参与学习，并愿意将学习中的经验和困惑与大家分享讨论，从而形成轻松愉悦、积极上进的英语学习氛围。
另一方面，要增强学生英语学习的成就感。积极心理学旨在关注人的积极和优秀的品质，要求教师学会肯定学生的价值，能够引导学生摆正心态，正确面对自身的学习能力，寻求适合自己的学习方式和计划。教师要在英语教学过程中帮助学生制定一系列切实可行的小目标，通过这些小目标的实现，不断累积满足感和成就感，进而激发学生的学习兴趣。
（二）调整教学模式，调动学习积极性。
传统的英语教学模式导致学生在课堂上受到诸多的约束和控制，尤其是在口语和写作等的学习上，学生的学习困难得不到有效解决，不仅打击了学生学习英语的积极性，而且容易使学生产生学习英语的心理障碍，陷入因为害怕犯错而不敢开口的恶性循环，学习效果大打折扣，结果适得其反。积极心理学研究的侧重点在于个体的积极因素，立足于个体潜在的建设性力量和美德，对个体心理现象做出积极解释，包括许多的心理问题，进而激发个体自身内在的优秀品质及积极力量①。因而教师在课堂上要充分创造条件，把课堂的主动权还给学生，让学生进入积极主动而又生动活泼的思考探究状态，让学生以主人翁的身份参与课堂教学，这样才能营造出乐学、愿学、善学的教学氛围。
关键词： 积极心理学 美术院校 英语教学
一、引言
积极心理学是在美国心理学界兴起的一个新研究领域，由美国当代著名心理学家赛里格曼（SeligmanM.E.）提出，倡导人们用一种积极的心态对人的许多心理现象做出新的解读，并以此激发个体自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量。从积极心理学研究发展来看，它不仅在心理学研究领域取得了巨大成就，而且其思想已经渗透到教育学、社会学、管理学和经济学等多个学科领域，产生了较显著的社会影响。
美国哈佛大学已经有专门的积极心理学课程，也称为“幸福课”，旨在引导学生如何自助并帮助他人、社会变得更幸福。与综合性大学相比，美术院校学生的文化课成绩偏低，而英语更是学生的弱项，大部分学生英语基础差，单词读写困难，他们对英语学习丧失信心，也缺乏学习英语的兴趣，因此，英语课堂上学生睡觉、看课外书、聊天、玩手机等现象屡见不鲜。面对这样的局面，很多美术院校的英语教师渐渐进入“消极教学”状态。将积极心理学的理论、方法应用到美术院校英语教学中，既可以帮助学生培养积极的学习兴趣，使其养成良好的学习习惯，营造宽松、民主、和谐的学习氛围，又可以使学生在英语学习中培养和感受幸福，让曾经枯燥无奈的学业变成可以带来快乐和幸福的感觉的兴趣爱好，在提高学生的学习水平的同时，帮助学生树立积极乐观的人生态度。
二、积极心理学对美术院校英语教学的重要意义
（一）积极心理学有利于激发学生学习英语的兴趣。
积极情绪是积极心理学研究的一个重要方面，强调个体的幸福、快乐、积极体验。在Fredrick的“拓展—建构”中明确指出：积极情绪的调动可增强个体的智力，并帮助个体形成长久的智力资源。积极的情感能够使语言得到顺畅的表达，而消极的情感则会压抑语言的表达或阻碍语言的学习。我国古代也有积极情绪体验的说法，如《论语》第6篇《雍也》——“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。可见，积极的情绪体验有利于激发学生学习兴趣，促使其形成学习自觉性，由内而外地实现学习的持久性。把积极的情感态度引入英语课堂，使其渗透到英语教学中，可以提高学生的英语学习效能，进而促进学生的全面发展。
（二）积极心理学有利于学生明确学习英语的目的。
积极心理学认为，人具有一种内在的精神需要即认知的需要，学生本身具有强烈的求知欲望，而求知欲望是引领学生积极主动学习的强大动力，它可以调动学生积极思维、探求知识的内在动力。学生可以通过教师的引导获得清晰的自我意识和进取心，带着“为什么”去学习，明确认识学习英语不只是死记硬背或者应付某次考试，更应是通过整合一切资源，学会真正运用英语，有计划、有目的、有步骤地系统学习，在学习中寻找自身的兴趣点，这样学习才会变得积极主动，才会不断提高自身素质。
（三）积极心理学有利于促进教师教学方式的改变。
积极心理学认为，在学校教学中，教师和学生同样都是成长﹑发展中的个体，不是教育和被教育的对立关系，英语教师在教学过程中要多使用平等﹑积极的语言，为学生的学习发展营造积极和谐的氛围。英语教学的目的在于最大限度地调动学生的积极性投入到英语学习中。积极心理学理论能帮助教师培养自己的积极心理，使教师看到每个学生的发展空间，清楚地认识到每个学生身上巨大的发展潜能，并指导教师调整教学方法和课堂教学设计，帮助学生建立自我成长的经验，努力激发学生的活力，促进学生更好地发展。
三、积极心理学在美术院校英语教学中的应用
（一）更新指导思想，培养学习兴趣。
传统的英语教学以灌输知识点为主要任务，教育教学的主要目的是发现学生在拼写、语法等方面的问题并加以纠正，使学生避免错误、克服缺点。积极心理學认为，人在愉悦的状态下往往思维敏捷、记忆力增强，因此，我们的教学指导思想应从过分关注学生存在的问题转向关注学生的积极体验，在英语教学过程中不仅要传授学生知识、技能，更要培养其参与英语学习的热情、信心和勇气，并把增进学生的积极体验、培养学生积极的心理特征及积极品质作为最终的教学指导思想。
一方面，要培养学生学习英语的兴趣。树立以学生为中心的理念，组织学生开展丰富多彩且富有实效性的语言技能训练活动，始终坚持“教为练，练为用”的教学原则。教师要用快乐的心态面对和感染学生，积极肯定学生通过努力学习而取得的小成果，使得学生有快乐学习的感受和能力，使学生积极主动参与学习，并愿意将学习中的经验和困惑与大家分享讨论，从而形成轻松愉悦、积极上进的英语学习氛围。
另一方面，要增强学生英语学习的成就感。积极心理学旨在关注人的积极和优秀的品质，要求教师学会肯定学生的价值，能够引导学生摆正心态，正确面对自身的学习能力，寻求适合自己的学习方式和计划。教师要在英语教学过程中帮助学生制定一系列切实可行的小目标，通过这些小目标的实现，不断累积满足感和成就感，进而激发学生的学习兴趣。
（二）调整教学模式，调动学习积极性。
传统的英语教学模式导致学生在课堂上受到诸多的约束和控制，尤其是在口语和写作等的学习上，学生的学习困难得不到有效解决，不仅打击了学生学习英语的积极性，而且容易使学生产生学习英语的心理障碍，陷入因为害怕犯错而不敢开口的恶性循环，学习效果大打折扣，结果适得其反。积极心理学研究的侧重点在于个体的积极因素，立足于个体潜在的建设性力量和美德，对个体心理现象做出积极解释，包括许多的心理问题，进而激发个体自身内在的优秀品质及积极力量①。因而教师在课堂上要充分创造条件，把课堂的主动权还给学生，让学生进入积极主动而又生动活泼的思考探究状态，让学生以主人翁的身份参与课堂教学，这样才能营造出乐学、愿学、善学的教学氛围。