一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒，槐花杏花各五钱，两斤白蜜一起捣，吃也好，浴也好，红白容颜直到老。
　　 ——宋代苏东坡
　　
　　我读初中时，外婆身体不好，爸妈十分担忧，每年都给她寄来药品与滋补品。就这样，外婆的身体一天天好转，面色红润，腰不酸背不痛。其中，有一种呈淡黄色的片状丸，外婆特别喜欢，爱将它和大米一起制成米糕，据说它叫松花粉。
　　转眼，我参加工作了。忙碌而紧张的工作，导致我脸色蜡黄，满脸痘痘，甚至还有了细小的皱纹。因无暇锻炼，我身体也开始发胖。我买了不少减肥产品，还有除皱霜、祛斑霜、美白霜，钱没少花，可效果都不明显。
　　外婆听说了我的烦恼后，特意带上了她的“百病除”松花粉来到我家。我惊讶地问：“这能美容吗？”外婆说：“哪只能美容？还能瘦身！作用可大了！”
　　我查了资料才知道，原来松花粉是松树花蕊的精细胞。天然的松花粉形如球状，体积小，呈黄色或淡黄色的小颗粒，直径只有10~15微米。它有一层坚硬的球壁，人体难以吸收，营养物质都在花粉壁内，因此，必须破壁（即把外壳去掉）才能被人体吸收其营养，市面上出售的都是褪了壳的破壁松花粉。松花粉富含促进皮肤营养吸收，加速细胞新陈代谢的多种活性蛋白酶，而大量的维生素可减少皮脂溢出，保护皮肤弹性，使肌肤不再油腻，并减少青春痘的发生。松花粉里丰富的纤维素一方面能产生饱腹感，减少食物摄入，促进肠道功能，加快排泄，减少对有害物质的吸收，达到减肥的效果；另一方面抑制脂肪的吸收。松花粉中的卵磷脂还能加速体内脂肪的燃烧，有助于减肥。
　　针对我脸上痘痘多的情况，外婆制作了槐蜜松花粉面膜。槐蜜即刺槐蜂蜜，果糖含量是众蜜之最，极易吸收，又不易转化为脂肪，具有排毒清脂、护脾养胃、祛皱消斑、养颜正气的功效。而松花粉可拔毒生肌，两者搭配可改善肌肤代谢及溶解毛孔阻塞，减少痘痘的发生。
　　外婆拿出一个碟子，倒入两三匙松花粉，再滴入两三滴透明的洋槐蜜，加水搅拌，便成了淡黄色的膏。我用温水加洗面奶清洁皮肤后，将膏体涂到脸上，有痘的地方多涂些。我顿时有清凉的感觉，甚至能嗅到松树与刺槐花的清香。约10分钟后，我洗净脸，再涂抹上破壁松花粉。外婆一个星期为我做两三次，还让我每天早晚各吃三粒松花粉片。半个月后，我脸上的痘痘竟然好多了。
　　外婆要求我每天坚持用温水加洗面奶清洁皮肤，敷上破壁松花粉可以祛除色斑。为了改变我脸部的黄色，外婆做了一种面膜，即松花粉酸奶面膜。她在一只干净的玻璃杯中倒入新鲜酸奶，用力搅拌。酸奶易变质，此时应把它放进冰箱。用一张咖啡滤纸过滤，分出沉淀后，将杯中的清混合液，连同杯子用保鲜膜套好后，放入冰箱。第二天取出，加入0.3~0.5克超细并有美白作用的珍珠粉、超细松花粉3~5克搅匀。我将其均匀涂到脸上和额头，半小时后洗净，感觉脸上柔柔滑滑的。
　　外婆告诉我，可以每天做一次，也可以每周两次。酸奶中的乳酸、珍珠粉和松花粉都有美容作用，且适用于不同的肤质。半个月后，我脸上的斑点没有了，脸变白皙了很多。我还直接吃破壁松花粉，加入温开水、牛奶、蜂蜜或糖，调匀后，饭前15分钟食用，每次3克，每日3次。
　　3个月后，望着镜中的我，简直不认识自己了！白里透红的脸色，没有了痘痘与皱纹。再一称体重，竟然瘦了8斤。
　　宋代苏东坡有词云：“一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒，槐花杏花各五钱，两斤白蜜一起捣，吃也好，浴也好，红白容颜直到老。”可见，我们的祖先早就懂得用松花粉美容了！