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随着时代的发展和社会的转型,学习生活压力的不断加大,军队院校教员也面临的心理压力不断增加、心理不适等问题。有些教员的精神困惑不断加剧,由此引发了一系列的心理问题。如:情绪障碍、职业倦怠等问题明显增多。因此,关注军校教员心理健康,探讨其心理健康水平的维护、调适和提升对策,就成为必须高度重视并正确解决的问题。
一、影响军校教员心理的因素
1、社会、工作环境带来的压力。
随着改革开放的不断发展,人们的价值取向也日益多元化,个体意识不断增强,负面影响也随之产生。由于市场经济的竞争和利益的驱动,人们逐渐开始讲究经济效益,这就加剧了金钱观心理的产生。然后当今又是知识飞速发展的时期,为了提高自身适应社会的能力,教员们就必须更新自己的知识储备量,这就促使教员们利用有限的时间不断的学习。这一切必定会给教员们的心理产生一定的影响。
2、生活环境带来的影响。
军校教员在经历教学生涯的同时,在生活中也由青年逐步走向老年。在这漫长的岁月里,他们必然也会经历人生的种种磨难,比如:父母去世、自己或亲人身患重病、夫妻离异、子女早逝等等。生活中的困难给军校教员带来的压力是不可避免的,有些教员对困难和挫折认识不足,缺乏坚强的意志和自控能力,从而容易使军校教员产生心理疾患,导致一些事故的发生。
二、军校教员心理健康应确立的标准
1、价值观念正确,献身军队教育事业。
军校教员心理健康的一个重要标志就是热爱军队教育事业,最大限度地发挥自己的智慧和才能,并从工作中获取满足和乐趣。如果教员拥有正确的人生观和价值观,那么,他就能耐得住寂寞,数十年如一日地默默耕耘,義无返顾地献身于军队教育事业。
2、拥有健全人格,适应生活需要。
人格的完整是心理健康的最终目标。一般来说,具有健全人格的教员表现为积极向上,精力充沛,心胸开阔,有较强的事业心和责任感,能够全身心地投入工作,能够以自己良好的人格形象教育影响学员,能够正确对待困难、成功和失落。
3、保持情绪稳定乐观, 有较好的自控能力。
在工作和生活过程中,教员经常会遇到一些意想不到的困难和障碍,在一般情况下有的教员也可能会有悲观、焦躁和忧虑。一名心理健康的教员应该是理智、沉着、乐观、开朗的,他们应该能够心情舒畅、精力充沛地投入工作,愉快、乐观地学习和生活;能排除各种心理障碍,宠辱不惊,去留无意,心态坦然,理智地调节和控制自己的情绪,积极寻找乐趣,乐观、开朗,发掘生活的光明面。
三、军校教员的心理调适
由于有的军校教员缺乏处理心理问题的经验,导致引发一些心理上的不良反应,这对他们的教学工作和生活都带来了严重的影响。因此如何调适、缓解和消除心理问题便显得由为重要。心理调适的方法如下:
1、情感心理调适。“焦虑、苦闷、忧郁等情绪往往是致病的重要因素”,而“积极乐观的情绪,则是心理治疗的主要目标”。军校教员可以选择合适的自我疏导方式,如替代、补偿、遗忘、转移、宣泄等。
2、意志心理调适。军校教员应该培养坚强的意志,发挥意志的调控功能,敢于面对人生中的困难和挫折,迎接现实的挑战。同时军校也要积极的引导好教员的心理,满足他们最基本的需要。让他们心理有安全,感觉到受尊重,能感觉到被被人关爱,感觉到在工作中能体现自身的价值。
参考文献:
〔1〕李爱华,《军校青年教员心理问题研究》,2008 .
〔2〕 《军校教员心理标准与自我调试》,2006 .
一、影响军校教员心理的因素
1、社会、工作环境带来的压力。
随着改革开放的不断发展,人们的价值取向也日益多元化,个体意识不断增强,负面影响也随之产生。由于市场经济的竞争和利益的驱动,人们逐渐开始讲究经济效益,这就加剧了金钱观心理的产生。然后当今又是知识飞速发展的时期,为了提高自身适应社会的能力,教员们就必须更新自己的知识储备量,这就促使教员们利用有限的时间不断的学习。这一切必定会给教员们的心理产生一定的影响。
2、生活环境带来的影响。
军校教员在经历教学生涯的同时,在生活中也由青年逐步走向老年。在这漫长的岁月里,他们必然也会经历人生的种种磨难,比如:父母去世、自己或亲人身患重病、夫妻离异、子女早逝等等。生活中的困难给军校教员带来的压力是不可避免的,有些教员对困难和挫折认识不足,缺乏坚强的意志和自控能力,从而容易使军校教员产生心理疾患,导致一些事故的发生。
二、军校教员心理健康应确立的标准
1、价值观念正确,献身军队教育事业。
军校教员心理健康的一个重要标志就是热爱军队教育事业,最大限度地发挥自己的智慧和才能,并从工作中获取满足和乐趣。如果教员拥有正确的人生观和价值观,那么,他就能耐得住寂寞,数十年如一日地默默耕耘,義无返顾地献身于军队教育事业。
2、拥有健全人格,适应生活需要。
人格的完整是心理健康的最终目标。一般来说,具有健全人格的教员表现为积极向上,精力充沛,心胸开阔,有较强的事业心和责任感,能够全身心地投入工作,能够以自己良好的人格形象教育影响学员,能够正确对待困难、成功和失落。
3、保持情绪稳定乐观, 有较好的自控能力。
在工作和生活过程中,教员经常会遇到一些意想不到的困难和障碍,在一般情况下有的教员也可能会有悲观、焦躁和忧虑。一名心理健康的教员应该是理智、沉着、乐观、开朗的,他们应该能够心情舒畅、精力充沛地投入工作,愉快、乐观地学习和生活;能排除各种心理障碍,宠辱不惊,去留无意,心态坦然,理智地调节和控制自己的情绪,积极寻找乐趣,乐观、开朗,发掘生活的光明面。
三、军校教员的心理调适
由于有的军校教员缺乏处理心理问题的经验,导致引发一些心理上的不良反应,这对他们的教学工作和生活都带来了严重的影响。因此如何调适、缓解和消除心理问题便显得由为重要。心理调适的方法如下:
1、情感心理调适。“焦虑、苦闷、忧郁等情绪往往是致病的重要因素”,而“积极乐观的情绪,则是心理治疗的主要目标”。军校教员可以选择合适的自我疏导方式,如替代、补偿、遗忘、转移、宣泄等。
2、意志心理调适。军校教员应该培养坚强的意志,发挥意志的调控功能,敢于面对人生中的困难和挫折,迎接现实的挑战。同时军校也要积极的引导好教员的心理,满足他们最基本的需要。让他们心理有安全,感觉到受尊重,能感觉到被被人关爱,感觉到在工作中能体现自身的价值。
参考文献:
〔1〕李爱华,《军校青年教员心理问题研究》,2008 .
〔2〕 《军校教员心理标准与自我调试》,2006 .