【摘 要】
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<正> 关元穴位于脐下3寸处,属于任脉,是气功聚气凝神之所,又为全身强壮养生之要穴,具有温肾壮阳、培补元气、益精调经的功效。关元保健灸法有化脓灸、非化脓灸、隔药灸、温和
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<正> 关元穴位于脐下3寸处,属于任脉,是气功聚气凝神之所,又为全身强壮养生之要穴,具有温肾壮阳、培补元气、益精调经的功效。关元保健灸法有化脓灸、非化脓灸、隔药灸、温和灸等方法,常施此法可强身健体,益寿延年,是身体衰弱、少气乏力、畏寒肢冷、精神不振、少腹虚寒之人以及元气渐趋衰惫的中老年人的养生保健佳法。
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