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摘要：孔子说过："知之者不如好知者，好知者不如乐知者"，"好"和"乐"就是指兴趣爱好。一个对体育课不感兴趣的学生，会因为体育活动需要付出较多的体力而感到“枯燥乏味”。反之，如果他对体育课有浓厚的兴趣，在学习中必然精神饱满，积极主动。
关键词：体育课 培养兴趣
Abstract: Confucius said: "know not as well known, well known as well known", "good" and "Le" means interest. A student who has no interest in physical education class, because it requires more physical and sports activities are "boring". Conversely, if he has a deep interest in PE class, and energetic in learning, positive.
Keywords: physical education interests
[中图分类号][G40-013.9][文献标识码]A [文章编号]
培养大学生对体育课的兴趣，首先要考虑影响大学生兴趣培养的主要原因，根据具体情况来研究如何培养大学生对体育课的兴趣。
兴趣是人力求知识，探索某种事物或某种活动的心理倾向，具有强烈的积极情绪色彩，是从事活动的重要动力。兴趣，也可以说是天然的启蒙者，既可以引导，又可以培养。大学生对体育课的兴趣如何直接关系到体育课的教学效果。所以通过体育教学来培养大学生对体育课的兴趣乃至爱好，让大学生从中体验到参加体育运动的乐趣。但是如何培养大学生对体育课的兴趣，让大学生在体育教学中体验什么样的乐趣却是悬而未决的问题。
一、培养大学生对体育课兴趣的几点做法
1、十足的信心，是培养大学生兴趣的动力。
大学生学习信心不足，自卑心重，怀疑自己学习潜力，这样不可能产生学习兴趣。在教师的爱护、信任下，使大学生更加自尊、自信、自强。教师对大学生抱有期望，信任并施以关注和爱的情感，使他们得到重视，即使各方面条件比较差，信心不足的大学生也能得到各方面的发展。
2、让他们多一些表现和发挥的机会。
如果课堂提问或需要示范，表演时，易答题可让他们先回答，简单动作可让他们先来示范（每节课后要先提出下节课学习内容以便让大学生预习）。讨论辩论时总是让他们积极参与，注意倾听他们的发言。给大学生更多的机会体验运动乐趣，培养他们的学习信心。
3、接近他们，沟通思想，师生心理相容能够增强大学生的自信心。
大学生喜欢这位教师，也会喜欢这位教师所授的课程，这就是我们常说的“爱屋及乌”，因此，在教学中应该常利用课余时间与他们谈心。
二、利用教材本身引发学生的兴趣
1、教材的趣味性。
根据体育教学特点，从大学生的生理心理特点的角度来看，具有浓厚的兴趣教材内容，对大学生有很大的吸引力。如冬天的冰雪课，天气虽然寒冷，气温经常在零下十几度左右。但是，广大少年、儿童不畏严寒，积极参加冰雪活动。夏天的游泳也是如此。。。。。。。体育教材中各项球类运动、田径、体操、武术、游戏等都是青年人喜爱的运动项目。所以教师要充分地选好教材，要根据大学生心理、生理特点、地区季节特点等来选择一些娱乐性、趣味性强、竞争性激烈、受大学生欢迎的教材来引发大学生学习兴趣。
2、教材的实效性。
一个好的体育教材，能够满足学生的直接体育需要。体育活动中项目很多，涉及的场地、器材、设备等方面的问题也很多。体育教学要根据学校的具体条件、气候特点、大学生实际情况来选择一些锻炼身体行之有效的内容。如爬山、游泳、打拳、做操、越野跑游戏等，以及发展身体素质的教材，如俯卧撑、引体向上、双臂屈伸、立定跳远、纵跳摸高、仰卧起坐等。这些练习内容，不需要复杂的设备条件，同样可以发展大学生的身体素质和运动能力。经过短期的教学实践，大学生容易看到自己锻炼效果，使大学生享受到成功的喜悦，有利于培养大学生对体育的兴趣。
3、教材的知识性。
体育教材，无论是田径、体操、球类、民族传统体育等，各项运动都有自己的技术特点，其动作结构必须符合人体生物力学的原理。教学中教师的示范动作、讲解动作要领都必须准确无误，突出动作特点。特别是讲解过程中，教师能涉及大学生所学过的数、理、化、生物等方面的知识，更能引起学生的学习兴趣。并且，能启发大学生较快地理解和掌握所學的动作。能启发大学生的思维活动，开发智力，有利于调动大学生学习的自觉性与积极性。
三、充分发挥教学的艺术性来提高学生运动兴趣
体育课，教师要想圆满的完成教学任务，使大学生掌握一个动作或者完成某个练习，仅凭讲大道理或生硬的强迫命令，往往是无济于事的。教师必须掌握教学的艺术性。
1、教材的仪表和教态。
教师穿着整洁的运动服、和蔼面孔、举止端庄大方，给大学生建立一个好感，对大学生有很强的感染力。
2、教师的示范与语言。
大学生喜欢看教师做动作。特别青年教师干净利落的示范，往往使大学生产生羡慕的心情，对所学的动作跃跃欲试。教师在讲课时的语言要精炼、生动形象或幽默有趣，能激发大学生对所学动作的兴趣。
3、保护帮助与场地器材。
合理的保护与帮助，不仅能增强大学生学习，掌握动作的信心，同时，也能加速掌握动作要领。所以，教师要注意合理的站位，把握好帮助的时机和保护的手法，既不影响大学生完成动作，又给大学生营造一种安全感。平整而又宽阔的场地，整洁而又规范的器材、设备、清晰的线条，给大学生一个良好的刺激，使大学生产生良性反应，感到美的享受。大学生愿意在优美的环境中从事各种身体练习。
四、体育教学要重视大学生的个性发展
一个教学班，几十大名学生，不仅性别、年龄、身体状况、性格不同，而且他们对体育课的态度和体育项目的爱好也不同。教师不仅要统一安排教材内容，而且还要考虑因材施教，区别对待的原则。在全面发展的基础上，还要注意大学生的个性发展。特别是那些爱好体育，又有一定运动专长的学生，要关心和指导他们发挥自己的特长，才能更深刻地调动他们学习的积极性。
五、充分利用教学灵活性激发学习兴趣
体育课，要提倡多组练习的组织形式，要充分发挥大学生的主体作用和教师主导作用。教师在加强个别指导的同时，要有计划地培养体育骨干。例如：一堂篮球课，既有组织集体新授，又有分组复习，结合个别指导，穿插教学比赛等，使整个课堂教学展现生动活泼的运动场面。不必担心不好组织，不要怕“乱”，要相信大学生已经是成年人了，他们自己能管好自己。在小巷里不是也经常看到成群的孩子，自发的有组织地进行各种游戏吗？大学生自己管理自己既培养了他们的组织能力，又激发了他们对体育课的兴趣，也确实发挥了大学生主体、教师主导的作用。
六、总结
从学校现状来看，培养大学生对体育课的兴趣，重视提高大学生自主锻炼的能力，是当前素质教育的需要，也是提高教学质量的重要环节。教师应在钻研教材的基础上，认真研究教法、学法。通过各种方法激发大学生对体育课的浓厚兴趣，使他们自愿去活动，愉快地去活动。培养大学生上体育课的兴趣，调动大学生学习积极性，教师必须加强对大学生进行学校体育课目的性的教育，从理论上提高认识，使大学生对体育课的兴趣沿着正确的轨道持久的巩固下去。
注：文章内所有公式及图表请用PDF形式查看。
关键词：体育课 培养兴趣
Abstract: Confucius said: "know not as well known, well known as well known", "good" and "Le" means interest. A student who has no interest in physical education class, because it requires more physical and sports activities are "boring". Conversely, if he has a deep interest in PE class, and energetic in learning, positive.
Keywords: physical education interests
[中图分类号][G40-013.9][文献标识码]A [文章编号]
培养大学生对体育课的兴趣，首先要考虑影响大学生兴趣培养的主要原因，根据具体情况来研究如何培养大学生对体育课的兴趣。
兴趣是人力求知识，探索某种事物或某种活动的心理倾向，具有强烈的积极情绪色彩，是从事活动的重要动力。兴趣，也可以说是天然的启蒙者，既可以引导，又可以培养。大学生对体育课的兴趣如何直接关系到体育课的教学效果。所以通过体育教学来培养大学生对体育课的兴趣乃至爱好，让大学生从中体验到参加体育运动的乐趣。但是如何培养大学生对体育课的兴趣，让大学生在体育教学中体验什么样的乐趣却是悬而未决的问题。
一、培养大学生对体育课兴趣的几点做法
1、十足的信心，是培养大学生兴趣的动力。
大学生学习信心不足，自卑心重，怀疑自己学习潜力，这样不可能产生学习兴趣。在教师的爱护、信任下，使大学生更加自尊、自信、自强。教师对大学生抱有期望，信任并施以关注和爱的情感，使他们得到重视，即使各方面条件比较差，信心不足的大学生也能得到各方面的发展。
2、让他们多一些表现和发挥的机会。
如果课堂提问或需要示范，表演时，易答题可让他们先回答，简单动作可让他们先来示范（每节课后要先提出下节课学习内容以便让大学生预习）。讨论辩论时总是让他们积极参与，注意倾听他们的发言。给大学生更多的机会体验运动乐趣，培养他们的学习信心。
3、接近他们，沟通思想，师生心理相容能够增强大学生的自信心。
大学生喜欢这位教师，也会喜欢这位教师所授的课程，这就是我们常说的“爱屋及乌”，因此，在教学中应该常利用课余时间与他们谈心。
二、利用教材本身引发学生的兴趣
1、教材的趣味性。
根据体育教学特点，从大学生的生理心理特点的角度来看，具有浓厚的兴趣教材内容，对大学生有很大的吸引力。如冬天的冰雪课，天气虽然寒冷，气温经常在零下十几度左右。但是，广大少年、儿童不畏严寒，积极参加冰雪活动。夏天的游泳也是如此。。。。。。。体育教材中各项球类运动、田径、体操、武术、游戏等都是青年人喜爱的运动项目。所以教师要充分地选好教材，要根据大学生心理、生理特点、地区季节特点等来选择一些娱乐性、趣味性强、竞争性激烈、受大学生欢迎的教材来引发大学生学习兴趣。
2、教材的实效性。
一个好的体育教材，能够满足学生的直接体育需要。体育活动中项目很多，涉及的场地、器材、设备等方面的问题也很多。体育教学要根据学校的具体条件、气候特点、大学生实际情况来选择一些锻炼身体行之有效的内容。如爬山、游泳、打拳、做操、越野跑游戏等，以及发展身体素质的教材，如俯卧撑、引体向上、双臂屈伸、立定跳远、纵跳摸高、仰卧起坐等。这些练习内容，不需要复杂的设备条件，同样可以发展大学生的身体素质和运动能力。经过短期的教学实践，大学生容易看到自己锻炼效果，使大学生享受到成功的喜悦，有利于培养大学生对体育的兴趣。
3、教材的知识性。
体育教材，无论是田径、体操、球类、民族传统体育等，各项运动都有自己的技术特点，其动作结构必须符合人体生物力学的原理。教学中教师的示范动作、讲解动作要领都必须准确无误，突出动作特点。特别是讲解过程中，教师能涉及大学生所学过的数、理、化、生物等方面的知识，更能引起学生的学习兴趣。并且，能启发大学生较快地理解和掌握所學的动作。能启发大学生的思维活动，开发智力，有利于调动大学生学习的自觉性与积极性。
三、充分发挥教学的艺术性来提高学生运动兴趣
体育课，教师要想圆满的完成教学任务，使大学生掌握一个动作或者完成某个练习，仅凭讲大道理或生硬的强迫命令，往往是无济于事的。教师必须掌握教学的艺术性。
1、教材的仪表和教态。
教师穿着整洁的运动服、和蔼面孔、举止端庄大方，给大学生建立一个好感，对大学生有很强的感染力。
2、教师的示范与语言。
大学生喜欢看教师做动作。特别青年教师干净利落的示范，往往使大学生产生羡慕的心情，对所学的动作跃跃欲试。教师在讲课时的语言要精炼、生动形象或幽默有趣，能激发大学生对所学动作的兴趣。
3、保护帮助与场地器材。
合理的保护与帮助，不仅能增强大学生学习，掌握动作的信心，同时，也能加速掌握动作要领。所以，教师要注意合理的站位，把握好帮助的时机和保护的手法，既不影响大学生完成动作，又给大学生营造一种安全感。平整而又宽阔的场地，整洁而又规范的器材、设备、清晰的线条，给大学生一个良好的刺激，使大学生产生良性反应，感到美的享受。大学生愿意在优美的环境中从事各种身体练习。
四、体育教学要重视大学生的个性发展
一个教学班，几十大名学生，不仅性别、年龄、身体状况、性格不同，而且他们对体育课的态度和体育项目的爱好也不同。教师不仅要统一安排教材内容，而且还要考虑因材施教，区别对待的原则。在全面发展的基础上，还要注意大学生的个性发展。特别是那些爱好体育，又有一定运动专长的学生，要关心和指导他们发挥自己的特长，才能更深刻地调动他们学习的积极性。
五、充分利用教学灵活性激发学习兴趣
体育课，要提倡多组练习的组织形式，要充分发挥大学生的主体作用和教师主导作用。教师在加强个别指导的同时，要有计划地培养体育骨干。例如：一堂篮球课，既有组织集体新授，又有分组复习，结合个别指导，穿插教学比赛等，使整个课堂教学展现生动活泼的运动场面。不必担心不好组织，不要怕“乱”，要相信大学生已经是成年人了，他们自己能管好自己。在小巷里不是也经常看到成群的孩子，自发的有组织地进行各种游戏吗？大学生自己管理自己既培养了他们的组织能力，又激发了他们对体育课的兴趣，也确实发挥了大学生主体、教师主导的作用。
六、总结
从学校现状来看，培养大学生对体育课的兴趣，重视提高大学生自主锻炼的能力，是当前素质教育的需要，也是提高教学质量的重要环节。教师应在钻研教材的基础上，认真研究教法、学法。通过各种方法激发大学生对体育课的浓厚兴趣，使他们自愿去活动，愉快地去活动。培养大学生上体育课的兴趣，调动大学生学习积极性，教师必须加强对大学生进行学校体育课目的性的教育，从理论上提高认识，使大学生对体育课的兴趣沿着正确的轨道持久的巩固下去。
注：文章内所有公式及图表请用PDF形式查看。