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中图分类号：G441 文献标识码：A 文章编号：1672-8882（2014）11-053-01
一、什么是心理班会
心理班会是以心理健康教育为主要内容、渗透心理健康教育理念的主题班会。具有针对性和时效性，更贴近学生，更加有利于建设良好的班级环境，促进班级的长足发展。形式有团体辅导、角色扮演、心理剧、心理活动体验等
二、心理班会与传统班会的区别
（一）选题不同
传统的主题班会主题很广泛，通常依据学校的中心任务选题。而心理班会是根据学生常见的心理问题和学生在不同年龄阶段的心理特点而选择主题的，具有针对性和时效性，根据班级学生现阶段的情况可以随时变更活动目标。例如：针对大一新生，旨在帮助大学生规划设计大学生活的专题；针对大二加强人际沟通与交往训练的专题；还有针对毕业生，缓解就业压力的专题等等。
（二）形式不同
心理班会运用团体辅导、心理剧和心理游戏等形式，重视学生在班会过程中的体验，并对体验进行概括总结和分析，最终引导学生寻找解决问题的方法。
（三）教师与学生的角色不同
在传统主题班会中，教师的角色是管理者；而在心理班会中，教师的角色是指导者，要慎重地确立主题，针对本班学生情况精心而又创造性地设计活动，针对学生参与活动情况及时进行指导。
三、心理班会的形式。
（一）心理故事
心理故事是心理班会实施过程中很重要的一种形式。在班会开展过程中，我们可以有针对性地给学生讲一些故事，再从故事引申到我们所要进行的主题，往往能取得很好的效果。
有些学生常以自我为中心，课堂上瞌睡不断或抱着手机不撒手、什么问题也不懂、下课后就抱怨老师水平太差。如果传统班会的说教往往令学生不为所动甚至反感，而心理故事能让学生站在一个“听故事”的角度由人及己。如心理故事：一天，有位大学教授特地向日本著名禅师南隐问禅。南隐先是以礼相待，却不说禅，他将茶水注入这位来客的杯子，杯子已满还在继续注入。“水满了，倒不进了！”教授高声喊道。“你就像杯子，”南隐答道，“里面装满了你自己的看法，你不先把自己的杯子倒空，让我如何对你说禅。”用故事启发学生思考，发表看法，然后教师总结出解决问题的办法：首先要有正确的观念，如果我们对别人满是偏见，就听不进别人的意见，更别谈学习了。我们只有做到虚怀若谷，才能做到“三人行，必有我师焉”。其次要学会解决问题的办法，遇到困难是正常的，方法总比困难多。遇到问题和困难的时候，可以把困难写出来，一个一个找办法去解决，或者找好朋友、老师诉说等。有个学生因为家庭经济困难想退学去打工，我首先肯定他对我的信任，愿意把自己的想法告訴我，然后让他写一份材料交到学校，申请免除学费，最后我在班上开展了主题为“对学生来说储备知识重要还是积累工作经验重要”的辩论会。不仅解决了这位学生退学问题，而且也引导全班认识到储备知识的重要性。
（二）校园心理剧
校园心理剧把学生中出现的心理问题、心理现象搬上舞台，让学生自己表演、自己观看、自己体悟，从而使表演者和观看者都得到启发。校园心理剧可以为学生提供一种比较真切的体验，并为他们应对生活中的心理问题和困惑提供直接经验。因此，它是心理班会实施中很重要的一种形式。
在面对部分学生干部只讲条件不讲奉献，只讲利益不求锻炼，只讲排场不知协作的现实情况，设计一个大学生毕业应聘的小品，然受给大家展示了一些大学生参加招聘会的照片，烈日下，黑压压的队伍拉得很长很长，其中有支队伍里一个家长正在替孩子排队，提出问题：“假如你是老板，你会招这种让父母替自己排队的大学生吗？为什么？”“在竞争中取胜需要各方面的能力，这些能力除了学习以外还可以通过什么途径培养？”通过问题引导学生反思，让学生认识到要通过参加社团活动、做班干部、为他人付出、服务等方式锻炼能力，要能吃苦，要愿意奉献才能有所收获，要给予支持、配合、体谅。
（三）团体心理活动
团体心理活动通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探索自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，实现心灵成长。
（四）音乐类活动素材
如在的《我要一步一步地往上爬——如何面对挫折》的心理班会上，以周杰伦的《蜗牛》作为结束语，在音乐声中，全班学生一起做出我要一步一步向上爬的手势，教师引导学生们认识到挫折是人生的必然经历，只要勇于面对挫折，积极乐观，沉着冷静，就能战胜挫折。
四、心理班会的注意事项
首先，引入要有冲击，关注学生当前有共性的主要问题；其次，学生要有反思，充分发挥学生的主体性，以学生为中心，要让学生在活动中产生情感的共鸣和思想的碰撞，达到自我反思、自我教育的目的。
心理班会少了传统意义上班会课的说教，旨在帮助学生提高内省力和自我探索能力。心理班会的开展，促使教师从高高在上的管理者转变为对学生更有耐心、更理解、更尊重的指导者，也促进了教师的心灵成长。
一、什么是心理班会
心理班会是以心理健康教育为主要内容、渗透心理健康教育理念的主题班会。具有针对性和时效性，更贴近学生，更加有利于建设良好的班级环境，促进班级的长足发展。形式有团体辅导、角色扮演、心理剧、心理活动体验等
二、心理班会与传统班会的区别
（一）选题不同
传统的主题班会主题很广泛，通常依据学校的中心任务选题。而心理班会是根据学生常见的心理问题和学生在不同年龄阶段的心理特点而选择主题的，具有针对性和时效性，根据班级学生现阶段的情况可以随时变更活动目标。例如：针对大一新生，旨在帮助大学生规划设计大学生活的专题；针对大二加强人际沟通与交往训练的专题；还有针对毕业生，缓解就业压力的专题等等。
（二）形式不同
心理班会运用团体辅导、心理剧和心理游戏等形式，重视学生在班会过程中的体验，并对体验进行概括总结和分析，最终引导学生寻找解决问题的方法。
（三）教师与学生的角色不同
在传统主题班会中，教师的角色是管理者；而在心理班会中，教师的角色是指导者，要慎重地确立主题，针对本班学生情况精心而又创造性地设计活动，针对学生参与活动情况及时进行指导。
三、心理班会的形式。
（一）心理故事
心理故事是心理班会实施过程中很重要的一种形式。在班会开展过程中，我们可以有针对性地给学生讲一些故事，再从故事引申到我们所要进行的主题，往往能取得很好的效果。
有些学生常以自我为中心，课堂上瞌睡不断或抱着手机不撒手、什么问题也不懂、下课后就抱怨老师水平太差。如果传统班会的说教往往令学生不为所动甚至反感，而心理故事能让学生站在一个“听故事”的角度由人及己。如心理故事：一天，有位大学教授特地向日本著名禅师南隐问禅。南隐先是以礼相待，却不说禅，他将茶水注入这位来客的杯子，杯子已满还在继续注入。“水满了，倒不进了！”教授高声喊道。“你就像杯子，”南隐答道，“里面装满了你自己的看法，你不先把自己的杯子倒空，让我如何对你说禅。”用故事启发学生思考，发表看法，然后教师总结出解决问题的办法：首先要有正确的观念，如果我们对别人满是偏见，就听不进别人的意见，更别谈学习了。我们只有做到虚怀若谷，才能做到“三人行，必有我师焉”。其次要学会解决问题的办法，遇到困难是正常的，方法总比困难多。遇到问题和困难的时候，可以把困难写出来，一个一个找办法去解决，或者找好朋友、老师诉说等。有个学生因为家庭经济困难想退学去打工，我首先肯定他对我的信任，愿意把自己的想法告訴我，然后让他写一份材料交到学校，申请免除学费，最后我在班上开展了主题为“对学生来说储备知识重要还是积累工作经验重要”的辩论会。不仅解决了这位学生退学问题，而且也引导全班认识到储备知识的重要性。
（二）校园心理剧
校园心理剧把学生中出现的心理问题、心理现象搬上舞台，让学生自己表演、自己观看、自己体悟，从而使表演者和观看者都得到启发。校园心理剧可以为学生提供一种比较真切的体验，并为他们应对生活中的心理问题和困惑提供直接经验。因此，它是心理班会实施中很重要的一种形式。
在面对部分学生干部只讲条件不讲奉献，只讲利益不求锻炼，只讲排场不知协作的现实情况，设计一个大学生毕业应聘的小品，然受给大家展示了一些大学生参加招聘会的照片，烈日下，黑压压的队伍拉得很长很长，其中有支队伍里一个家长正在替孩子排队，提出问题：“假如你是老板，你会招这种让父母替自己排队的大学生吗？为什么？”“在竞争中取胜需要各方面的能力，这些能力除了学习以外还可以通过什么途径培养？”通过问题引导学生反思，让学生认识到要通过参加社团活动、做班干部、为他人付出、服务等方式锻炼能力，要能吃苦，要愿意奉献才能有所收获，要给予支持、配合、体谅。
（三）团体心理活动
团体心理活动通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探索自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，实现心灵成长。
（四）音乐类活动素材
如在的《我要一步一步地往上爬——如何面对挫折》的心理班会上，以周杰伦的《蜗牛》作为结束语，在音乐声中，全班学生一起做出我要一步一步向上爬的手势，教师引导学生们认识到挫折是人生的必然经历，只要勇于面对挫折，积极乐观，沉着冷静，就能战胜挫折。
四、心理班会的注意事项
首先，引入要有冲击，关注学生当前有共性的主要问题；其次，学生要有反思，充分发挥学生的主体性，以学生为中心，要让学生在活动中产生情感的共鸣和思想的碰撞，达到自我反思、自我教育的目的。
心理班会少了传统意义上班会课的说教，旨在帮助学生提高内省力和自我探索能力。心理班会的开展，促使教师从高高在上的管理者转变为对学生更有耐心、更理解、更尊重的指导者，也促进了教师的心灵成长。