【摘 要】
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目的:运动可以健身,但是运动方式和强度不当反而不利于健康.运动可以产生自由基可能是原因之一.从一次性急性有氧运动、一次性大强度无氧运动和不同强度运动后体内氧化和抗氧
【机 构】
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石家庄学院体育系,河北师范大学体育学院
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目的:运动可以健身,但是运动方式和强度不当反而不利于健康.运动可以产生自由基可能是原因之一.从一次性急性有氧运动、一次性大强度无氧运动和不同强度运动后体内氧化和抗氧化系统变化规律进行综述,从自由基角度找出运动健身的最佳强度.资料来源:从www.ncbi.nlm.nih.gov/PubMed和www.ncki.net检索1978-01/2003-12的国内外期刊文献,逐一校对,检索词:自由基(free radical),运动(exercise),强度(intensity).资料选择:选择运动与自由基关系的文
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