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平板电脑的一大优势在于基于平台的应用软件丰富多彩。打开“App Store”，在其中选择“体育”类别，我们会发现成千上万款体育方面的专业软件，几乎涵盖了所有的体育项目。这样庞大的资源无疑大大地拓展了体育教师的教学思路，使平板电脑在体育教学中可以发挥更为强大的作用。
美式腰旗橄榄球运动是一项集体对抗的球类游戏项目。它的特点是具有集体性、对抗性、趣味性。除了具有一般运动的锻炼价值外，橄榄球运动复杂多变的比赛过程和严谨的战术设计能提高神经系统的灵活性，进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。竞争对抗的游戏形式，能提高学生参与的兴趣，培养学生的体育情感及顽强拼搏精神，提高学生的自信心和心理自我调控能力。比赛中的集体配合，可以培养学生的团队精神，提高学生正确处理人际关系的能力。美式腰旗橄榄球技能的掌握可以增加人的运动经验积累，能为今后其他项目运动提供一定帮助。下面以《腰旗橄榄球》一课为例，探讨平板电脑专业软件在《体育与健康》课中的优势和作用。
CoachNote软件在课堂中的应用
这是一款专业的战术板软件，也是一款系列软件，分为篮球、足球、排球、橄榄球、冰球等众多项目。该软件能够预存战术和演示动画，能随意对战术路线进行标示并更改。更为出色的一点是，能够将所画的战术图的行进轨迹进行录像并保存在相册中，方便学生随时查看。
《腰旗橄榄球》一课的主要教学环节由橄榄球技术专项练习、假跑锋挡拆战术学习、自我创编战术和教学比赛等几个部分组成。首先，我向学生介绍了本课的基本内容并引入iPad教学的概念，激发学生的好奇心和学习兴趣。通过橄榄球技术专项练习、假跑锋挡拆战术学习环节之后，在示范环节，结合信息技术教学理念，运用了iPad中的CoachNote：football软件进行了辅助教学。在示范之前，每组学生先观看事先录制在iPad中的战术演示动画，对战术形成初步的概念。随后，4名学生配合教师完成了5人一组的示范。由于有了演示动画的辅助，示范效果非常好。在教师讲解环节，学生边听讲边反复观看演示动画，对假跑锋挡拆战术有了更加深刻的理解。在战术练习中，学生根据演示动画，确定自己的位置和跑动线路，完成了假跑锋挡拆战术练习。在小组创编战术练习中，学生通过操作软件，自行设计战术，并储存成演示动画。教师在巡回指导的过程中，针对演示动画为学生讲解战术思路，修改学生在设计战术中所出现的问题并储存成新的演示动画供学生学习。在教学比赛过程中，学生可以反复查看之前创编好的战术进行教学比赛，大大提高了比赛的技术含量。
从整堂课来看，学生运用该软件的战术板功能在本课进行了预定战术学习、小组创编战术学习和教学比赛演练战术学习三项内容。学生移动战术棋子时留下的痕迹线可以帮助学生强化跑动路线记忆，从宏观角度理解战术意图。利用软件的动画录像功能可以使战术图生动地呈现在学生眼前，并存储在iPad中随时查看，在体育教学中潜移默化地完成了课堂笔记。
教学反思
本课的教学内容是美式腰旗橄榄球的假跑锋挡拆战术课。我在本课的教学中运用了iPad中的CoachNote：football软件。这款软件是专门针对美式橄榄球所开发的，它的特点是操作十分便捷，并具有强大的演示功能。
在以前的战术课教学中，我主要采用讲解法，利用小黑板进行战术图的讲解。但橄榄球战术的路线和跑动时机等要素只能通过实际示范来完成。这种方法的缺陷比较明显。第一，示范战术需要5人同时完成。我不可能在每个教学班中都能够找到具有优秀战术素养的足够的人数来配合我进行示范。造成了在个别班级教学中示范效果不佳，需要反复进行示范，浪费了宝贵的教学时间。第二，战术的完成用时3秒钟左右，如此短的时间内要使学生能够迅速看清并理解战术是非常困难的。第三，在学生观看完示范后，如果哪位学生没有记住自己所要完成的动作，会影响全组的练习。在教师巡回指导时，再次组织5名同学进行示范既浪费时间，又影响了其他组的正常练习。
CoachNote：football软件有效地帮我解决了这些问题。第一，通过学生操作事先预存的阵型，移动队员图标，可以在移动路线上留下痕迹，也就是跑动路线。每位学生移动自己所对应的图标可以使学生对自己在战术中的跑动路线有更加深刻的记忆。第二，利用该软件中的录像功能，可以记录下全部的操作过程，形成动画，并保存在相册中，学生可以随时反复查看。这样学生就对战术有了更强的代入感和更加深刻的记忆。在本课中我充分运用这一功能，拓展了学生的学习面。在学习完本课战术之后，我让学生利用CoachNote：football软件根据本课的战术思路进行了战术创编。我利用软件的录像功能对每个组的战术进行了点评，做出了相应合理的修改，并储存在学生的iPad中。学生在学习时不仅有了更加直观的理解，还顺手做了动画版的课堂笔记。第三，学生可以通过该软件对整个战术进行宏观的认识，以俯瞰的角度来观察动画版的战术示意。这种方法的好处在于结合了以前使用小黑板布置战术和配合学生示范教学的优势，既可以看清所有队员的位置及移动路线，又可以看清行动路线中学生配合的时机。
在课堂的实施中我也遇到了一些问题。例如，由于室外温度较高，iPad如果长时间在阳光下暴晒，会导致iPad过热停止工作；在室外光线非常充足的情况下，iPad屏幕显示得不像在室内那样清晰等。但是从实际教学的效果来看，利用iPad教学的利绝对大于弊。学生都学会了本课的假跑锋挡拆战术，理解了这一战术的含义，并能够根据其战术思想，举一反三，设计出更多有效的战术；学生在整堂课中练习密度大，生理负荷合理；小组合作意识强，教学比赛对抗激烈；在教学比赛中对本课战术即学即用，体现了教学内容与实际应用相结合的特点。
平板电脑拓展设备在体育课堂教学中的优势
平板电脑为体育课堂教学提供了前所未有的支撑条件，在传统的多媒体教学中很多无法实现的教学方式，使用平板电脑可以轻松地实现。
Routie是一种可以跟踪并共享学生健身活动的简单、快速和美观的软件。它使用内置在平板电脑中的GPS来跟踪学生诸如奔跑、散步、骑自行车等活动。它的特点在于：首先，为学生的每次轨迹探索显示速度和高度的图形；其次，通过Routie用平板电脑的相机拍照并将照片添加到轨迹上，在地图上会呈现出学生的运动轨迹；再次，它能够在练习时测量出本次练习的长度和所用时间，并能对这些数据加以累计。有了这些功能，既能使体育教师对整个单元的教学规划有非常专业的数据上的支撑，又能够对学生课后的练习情况有效地追踪。
现在各大平板电脑厂商都在推出一些平板电脑的附属设备，如Gear和即将发售的iWatch等。这些拓展设备的特点在体育课中最大的优势在于对心率的监测。在以往的体育教学中，由于条件所限，体育教师不能为每一名学生进行心率监测，学生自我监测又不能保证数据的准确性。有了这些平板电脑的拓展设备，就能够做到对每一位学生的心率监测，从而更加准确地掌握学生的运动负荷强度与密度，为体育教学的科学性进行了有效的数据支撑。
平板电脑在健康课堂教学中的优势
打开“App Store”，在类别中选择“健康健美”，我们会发现成千上万个“健康健美”方面的专业软件。这样庞大的资源使平板电脑在健康教学中有着更为强大的作用。
如“健康卡路里”软件，它支持离线搜寻2500种食物热量，能够根据学生自身情况给出“自身评估建议”。内含的运动计时器可以自动计算出运动所消耗的热量，自动计算出BMI指数，还能够统计出每日餐种比例圆饼图，使饮食管理一目了然。
运用这款软件大大丰富了健康课的教学课堂。由以前的讲授式教学转变为密切地与学生建立联系，结合学生实际情况，科学地评估出学生的健康状况并给予有效的建议。而且，通过这种新奇的方式能够激发学生的学习兴趣，消除个体差异，教学也变得更有针对性。
平板电脑为体育与健康教学提供了新的机遇，使体育课堂教学变得更加具有科学性和生动性，对教学评价也有了更为科学的技术支撑，对健康教学也有了更加优秀的解决办法。
（作者单位：北京市金盏学校 北京教育学院朝阳分院）
美式腰旗橄榄球运动是一项集体对抗的球类游戏项目。它的特点是具有集体性、对抗性、趣味性。除了具有一般运动的锻炼价值外，橄榄球运动复杂多变的比赛过程和严谨的战术设计能提高神经系统的灵活性，进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。竞争对抗的游戏形式，能提高学生参与的兴趣，培养学生的体育情感及顽强拼搏精神，提高学生的自信心和心理自我调控能力。比赛中的集体配合，可以培养学生的团队精神，提高学生正确处理人际关系的能力。美式腰旗橄榄球技能的掌握可以增加人的运动经验积累，能为今后其他项目运动提供一定帮助。下面以《腰旗橄榄球》一课为例，探讨平板电脑专业软件在《体育与健康》课中的优势和作用。
CoachNote软件在课堂中的应用
这是一款专业的战术板软件，也是一款系列软件，分为篮球、足球、排球、橄榄球、冰球等众多项目。该软件能够预存战术和演示动画，能随意对战术路线进行标示并更改。更为出色的一点是，能够将所画的战术图的行进轨迹进行录像并保存在相册中，方便学生随时查看。
《腰旗橄榄球》一课的主要教学环节由橄榄球技术专项练习、假跑锋挡拆战术学习、自我创编战术和教学比赛等几个部分组成。首先，我向学生介绍了本课的基本内容并引入iPad教学的概念，激发学生的好奇心和学习兴趣。通过橄榄球技术专项练习、假跑锋挡拆战术学习环节之后，在示范环节，结合信息技术教学理念，运用了iPad中的CoachNote：football软件进行了辅助教学。在示范之前，每组学生先观看事先录制在iPad中的战术演示动画，对战术形成初步的概念。随后，4名学生配合教师完成了5人一组的示范。由于有了演示动画的辅助，示范效果非常好。在教师讲解环节，学生边听讲边反复观看演示动画，对假跑锋挡拆战术有了更加深刻的理解。在战术练习中，学生根据演示动画，确定自己的位置和跑动线路，完成了假跑锋挡拆战术练习。在小组创编战术练习中，学生通过操作软件，自行设计战术，并储存成演示动画。教师在巡回指导的过程中，针对演示动画为学生讲解战术思路，修改学生在设计战术中所出现的问题并储存成新的演示动画供学生学习。在教学比赛过程中，学生可以反复查看之前创编好的战术进行教学比赛，大大提高了比赛的技术含量。
从整堂课来看，学生运用该软件的战术板功能在本课进行了预定战术学习、小组创编战术学习和教学比赛演练战术学习三项内容。学生移动战术棋子时留下的痕迹线可以帮助学生强化跑动路线记忆，从宏观角度理解战术意图。利用软件的动画录像功能可以使战术图生动地呈现在学生眼前，并存储在iPad中随时查看，在体育教学中潜移默化地完成了课堂笔记。
教学反思
本课的教学内容是美式腰旗橄榄球的假跑锋挡拆战术课。我在本课的教学中运用了iPad中的CoachNote：football软件。这款软件是专门针对美式橄榄球所开发的，它的特点是操作十分便捷，并具有强大的演示功能。
在以前的战术课教学中，我主要采用讲解法，利用小黑板进行战术图的讲解。但橄榄球战术的路线和跑动时机等要素只能通过实际示范来完成。这种方法的缺陷比较明显。第一，示范战术需要5人同时完成。我不可能在每个教学班中都能够找到具有优秀战术素养的足够的人数来配合我进行示范。造成了在个别班级教学中示范效果不佳，需要反复进行示范，浪费了宝贵的教学时间。第二，战术的完成用时3秒钟左右，如此短的时间内要使学生能够迅速看清并理解战术是非常困难的。第三，在学生观看完示范后，如果哪位学生没有记住自己所要完成的动作，会影响全组的练习。在教师巡回指导时，再次组织5名同学进行示范既浪费时间，又影响了其他组的正常练习。
CoachNote：football软件有效地帮我解决了这些问题。第一，通过学生操作事先预存的阵型，移动队员图标，可以在移动路线上留下痕迹，也就是跑动路线。每位学生移动自己所对应的图标可以使学生对自己在战术中的跑动路线有更加深刻的记忆。第二，利用该软件中的录像功能，可以记录下全部的操作过程，形成动画，并保存在相册中，学生可以随时反复查看。这样学生就对战术有了更强的代入感和更加深刻的记忆。在本课中我充分运用这一功能，拓展了学生的学习面。在学习完本课战术之后，我让学生利用CoachNote：football软件根据本课的战术思路进行了战术创编。我利用软件的录像功能对每个组的战术进行了点评，做出了相应合理的修改，并储存在学生的iPad中。学生在学习时不仅有了更加直观的理解，还顺手做了动画版的课堂笔记。第三，学生可以通过该软件对整个战术进行宏观的认识，以俯瞰的角度来观察动画版的战术示意。这种方法的好处在于结合了以前使用小黑板布置战术和配合学生示范教学的优势，既可以看清所有队员的位置及移动路线，又可以看清行动路线中学生配合的时机。
在课堂的实施中我也遇到了一些问题。例如，由于室外温度较高，iPad如果长时间在阳光下暴晒，会导致iPad过热停止工作；在室外光线非常充足的情况下，iPad屏幕显示得不像在室内那样清晰等。但是从实际教学的效果来看，利用iPad教学的利绝对大于弊。学生都学会了本课的假跑锋挡拆战术，理解了这一战术的含义，并能够根据其战术思想，举一反三，设计出更多有效的战术；学生在整堂课中练习密度大，生理负荷合理；小组合作意识强，教学比赛对抗激烈；在教学比赛中对本课战术即学即用，体现了教学内容与实际应用相结合的特点。
平板电脑拓展设备在体育课堂教学中的优势
平板电脑为体育课堂教学提供了前所未有的支撑条件，在传统的多媒体教学中很多无法实现的教学方式，使用平板电脑可以轻松地实现。
Routie是一种可以跟踪并共享学生健身活动的简单、快速和美观的软件。它使用内置在平板电脑中的GPS来跟踪学生诸如奔跑、散步、骑自行车等活动。它的特点在于：首先，为学生的每次轨迹探索显示速度和高度的图形；其次，通过Routie用平板电脑的相机拍照并将照片添加到轨迹上，在地图上会呈现出学生的运动轨迹；再次，它能够在练习时测量出本次练习的长度和所用时间，并能对这些数据加以累计。有了这些功能，既能使体育教师对整个单元的教学规划有非常专业的数据上的支撑，又能够对学生课后的练习情况有效地追踪。
现在各大平板电脑厂商都在推出一些平板电脑的附属设备，如Gear和即将发售的iWatch等。这些拓展设备的特点在体育课中最大的优势在于对心率的监测。在以往的体育教学中，由于条件所限，体育教师不能为每一名学生进行心率监测，学生自我监测又不能保证数据的准确性。有了这些平板电脑的拓展设备，就能够做到对每一位学生的心率监测，从而更加准确地掌握学生的运动负荷强度与密度，为体育教学的科学性进行了有效的数据支撑。
平板电脑在健康课堂教学中的优势
打开“App Store”，在类别中选择“健康健美”，我们会发现成千上万个“健康健美”方面的专业软件。这样庞大的资源使平板电脑在健康教学中有着更为强大的作用。
如“健康卡路里”软件，它支持离线搜寻2500种食物热量，能够根据学生自身情况给出“自身评估建议”。内含的运动计时器可以自动计算出运动所消耗的热量，自动计算出BMI指数，还能够统计出每日餐种比例圆饼图，使饮食管理一目了然。
运用这款软件大大丰富了健康课的教学课堂。由以前的讲授式教学转变为密切地与学生建立联系，结合学生实际情况，科学地评估出学生的健康状况并给予有效的建议。而且，通过这种新奇的方式能够激发学生的学习兴趣，消除个体差异，教学也变得更有针对性。
平板电脑为体育与健康教学提供了新的机遇，使体育课堂教学变得更加具有科学性和生动性，对教学评价也有了更为科学的技术支撑，对健康教学也有了更加优秀的解决办法。
（作者单位：北京市金盏学校 北京教育学院朝阳分院）