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下面介绍几种新吃法:rn糯米藕粥rn将鲜藕200g,洗净,切成小块,与淘净的150g糯米,同入锅内,加清水适量,先用旺火烧开,加入红糖适量,改用小火煮成粥,即可食用.该粥香甜可口,有补中益气,生津止渴之功效.适合于老年体弱、食欲不振、口干烦渴等症食用.
抗衰老食藕好
【摘 要】
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下面介绍几种新吃法:rn糯米藕粥rn将鲜藕200g,洗净,切成小块,与淘净的150g糯米,同入锅内,加清水适量,先用旺火烧开,加入红糖适量,改用小火煮成粥,即可食用.该粥香甜可口,有补
【出 处】
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东方食疗与保健
【发表日期】
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2012年11期
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