低碳饮食盘点之三:专家称低碳饮食有助减肥和降血压

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低碳水化合物饮食不仅有助于减肥,还可能具有其它方面的健康益处。最新研究表明,低碳水化合物饮食的作用与减肥药奥利司他一样,可以帮助超重和肥胖人群减肥,不仅如此,坚持低碳水化合物饮食习惯的高血压患者的血压还会降至健康水平。 Low-carbohydrate diets not only help to lose weight, but may also have other health benefits. Recent research shows that low-carb diets, like orlistat, help overweight and obese people lose weight, not only that, but also blood pressure in hypertensive patients who insist on a low-carbohydrate diet will fall to healthy levels.
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