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一、教学目标要“消肿”
目标是一切活动的起点和归宿。心理学研究表明，有明晰的学习目标作引导，就能有效地激发学生的学习动力，并促其对自己的学习状态作出正确的评价和调整。目标驱动教学，任务引领课堂，已成为新课程的重要理念，也是每位教师上课之前不得不考虑的问题。“教什么”比“怎么教”更重要。
简明扼要的教学目标，既可以让教师轻松自如地驾驭课堂与文本，也可以让学生听得明明白白，从而达成目标。这里的目标，有两层意思。宏观上指的是学生学习语文的大目标。在日常教学中，我们将语文的目标搞得太复杂了，以至于抓不住本质的东西。微观上指的是具体的语文实践中，每篇课文的教学目标要简明。目前在教学目标设定和表述上存在着复杂化的倾向，一些教师惟恐顾此失彼，结果一堂课结束哪个目标也没有很好落实。为数不少的老师，面对一篇课文，往往无所适从，不知道要教什么东西，看看这段，好!看看那段，也好!于是从头到尾，蜻蜓点水地将课文过一遍;或者将现成的优秀教学案例东拼西凑，课堂上花样翻新，目标多而杂。其主要原因是没有把握文本的特点，确定合适的教学目标。
涉及到具体的课文，则需要教师对文本进行深入解读，以提高学生的语文素养为出发点，根据文本的表达形式和人文意蕴，确立相对集中的，切合学生认知规律的教学目标。需要强调的是“伤其十指，不如断其一指。”一堂课要彻底解决教学中切实需要解决的一两个问题，教材中值得探究的问题，这比面面俱到、蜻蜓点水式的教学要有效得多。在宏观上，要加强知识能力、过程方法、情感态度价值观三维教学目标的整合，在微观上，要使教学目标落实在每个教学环节及每个学生的身上。
二、教学内容要“減肥”
课堂教学的时间是有限的，学生的学习精力也是有限的。因而一篇课文不必要也不可能面面俱到。而许多时候，教师把教材当作了整个世界，面对教学内容，总是认为这里需要讲透，那里需要体会到位，于是，条分缕析、喋喋不休，教学的效果常常看似面面俱到而又蜻蜓点水、“面面不到”。因此，精选简约的教学内容，特别是靠近学生“最近发展区”的兴趣激发点、知识生长点，就显得尤为重要。这就需要教师认真地钻研、解读教材，对文章进行科学、合理的整体把握，在深入解读教材上下工夫，在浅出教学内容上做文章。
语文教师要拥有一双“慧眼”，发现学生真正需要的、有用的那些东西，以充分发挥教材的价值。正如那句话:“任你弱水三千，我只取一瓢饮。”课堂教学中，教师既要有所为，又要有所不为。要努力克服选取教学内容的“泛化”现象，做到该教的就教，不需教不该教的就坚决不教。具体到一篇文章，内容、结构、主题、语言、手法等都是可以探究的内容，但哪一点最准确、最新颖、最有效，是值得我们语文教师深入思考的。
语文教师的作用就是面对繁杂的教学资源，充分发挥主导性作用，披沙拣金，删繁就简。为此，语文教师要练就“挖金子”与“串珍珠”的能力。
三、教学环节要“瘦身”
过去的教学设计，过程繁琐复杂，教师设置重重障碍，零敲碎打地进行提问，学生疲于应对，自主的语文实践活动受到强烈冲击，读书的时间少了，思考的时间被挤占了，积累运用的实践更是被挤进了角落。
教学环节要“瘦身”，实际上就是要优化精讲的环节，从学生和教材的实际出发，对教学环节进行有科学根据的、合理的优化组合。改变过去传统教学中繁琐地、面面俱到地分析课文内容、或抛开课文语言去挖掘人文内涵的教学套路，依据阅读教学的基本规律，突出语言的理解、积累与运用，来构造简约、实用的语文阅读教学。复杂、繁琐的教学过程会破坏学生思维的连续性，学生不仅不能进行持续、深入的思考，长期以往还会形成厌学的情绪和浮躁的性格。因此，教师在设计教学环节时要提倡简约，在搭好课文教学最基本的框架(教学重难点的解决)后再安排其他的教学内容。这样做，有助于教师把握教学的层次性目标，使课堂教学更有条理;有利于突出教学重点，防止教学流程的设想受到其他因素的干扰;有利于让学生有一定的时间去朗读、去感悟、去思考、去体验。
具体到一篇课文的教学，笔者认为突出以下几个教学环节即可:初读感知→精读理解→熟读迁移。初读感知，即引导学生从整体上感知课文，对课文内容获得一个大概的了解;精读理解，是指教师在学生对课文有了全面把握和整体认识后，帮助学生体味、领悟课文的重、难点;熟读迁移，则是指教师主要通过对范文语言的迁移运用，让学生学会举一反三，逐步地形成对语言文字的悟性。
课堂教学一定要三个主要教学环节清楚了，即达到了纲举目张之效。用整合的思路，整合的问题，将教学过程简约化。所谓“提领而顿，百毛皆顺”，整合的问题覆盖面一定要大，要有思考的价值，能起到牵一发而动全身的作用，并鼓励学生独立思考，质疑问难，主动交流自己的见解和感受。问题整合了，学生在课堂上读书、思考、积累、运用的时间就会得到保证，教学效率就会提高。
四、教学方法要“抽脂”
虽然说“教无定法”，但是最需要的还是“贵在得法”，努力追寻最简便、最有效的教学方法。我们要引导学生运用最“语文”的方法来学习语文──“以读为本”，把读贯穿于教学的始终。因为语文教学离不开“读”，体会课文用语的准确性和规范性靠“读”，体察课文所蕴藏的丰富情感靠“读”，体悟由课文所带来的高品位的语感靠“读”。因而，要让学生充分地读、自如地读、动情地读，读出课文的节律、读出课文的情趣、读出课文的神韵。结构复杂、程序繁杂、氛围嘈杂是近年来阅读教学比较常见的课堂景观。
当下的语文课，尤其是公开课，成了现代教育媒体的大展台。声、光、电齐上，图、文、像兼备。教学课件极为精致，制作上费了很多心思。不可否认，适当运用现代教育技术，的确能帮助学生更好地学习语文。但平时的课堂，教师不可能有这样的精力制作课件，更何况把握不好尺度，现代教育技术反而会阻碍学生学习语文，过度使用，甚至会阻碍学生的想象，让他们的思维不再灵动。其实，语文的学习是要靠“读”去“悟”的，要使教学资源不浪费，课堂教学不作秀，简约而有效的手段就是让学生直接面对文本、诵读文本、感悟文本。要强化课堂上的“精讲多练”与“精讲精练”。通过生动、扎实的语文实践活动，把握文本言语的内在精神，使文本语言训练与接受人文熏陶融为一体。
语文教学要删繁就简，返朴归真，简单实用，这已成为语文教育界的共识。高尔基说:“简约是智慧的灵魂，任何一朵花都不会因为多了一瓣显得更美丽。”让我们的语文课堂不断从繁杂走向疏朗，从琐细走向凝练，从浮华走向恬淡。在减轻学生课业负担的同时，盛开简约之花，纤体的语文课堂会更美丽!
目标是一切活动的起点和归宿。心理学研究表明，有明晰的学习目标作引导，就能有效地激发学生的学习动力，并促其对自己的学习状态作出正确的评价和调整。目标驱动教学，任务引领课堂，已成为新课程的重要理念，也是每位教师上课之前不得不考虑的问题。“教什么”比“怎么教”更重要。
简明扼要的教学目标，既可以让教师轻松自如地驾驭课堂与文本，也可以让学生听得明明白白，从而达成目标。这里的目标，有两层意思。宏观上指的是学生学习语文的大目标。在日常教学中，我们将语文的目标搞得太复杂了，以至于抓不住本质的东西。微观上指的是具体的语文实践中，每篇课文的教学目标要简明。目前在教学目标设定和表述上存在着复杂化的倾向，一些教师惟恐顾此失彼，结果一堂课结束哪个目标也没有很好落实。为数不少的老师，面对一篇课文，往往无所适从，不知道要教什么东西，看看这段，好!看看那段，也好!于是从头到尾，蜻蜓点水地将课文过一遍;或者将现成的优秀教学案例东拼西凑，课堂上花样翻新，目标多而杂。其主要原因是没有把握文本的特点，确定合适的教学目标。
涉及到具体的课文，则需要教师对文本进行深入解读，以提高学生的语文素养为出发点，根据文本的表达形式和人文意蕴，确立相对集中的，切合学生认知规律的教学目标。需要强调的是“伤其十指，不如断其一指。”一堂课要彻底解决教学中切实需要解决的一两个问题，教材中值得探究的问题，这比面面俱到、蜻蜓点水式的教学要有效得多。在宏观上，要加强知识能力、过程方法、情感态度价值观三维教学目标的整合，在微观上，要使教学目标落实在每个教学环节及每个学生的身上。
二、教学内容要“減肥”
课堂教学的时间是有限的，学生的学习精力也是有限的。因而一篇课文不必要也不可能面面俱到。而许多时候，教师把教材当作了整个世界，面对教学内容，总是认为这里需要讲透，那里需要体会到位，于是，条分缕析、喋喋不休，教学的效果常常看似面面俱到而又蜻蜓点水、“面面不到”。因此，精选简约的教学内容，特别是靠近学生“最近发展区”的兴趣激发点、知识生长点，就显得尤为重要。这就需要教师认真地钻研、解读教材，对文章进行科学、合理的整体把握，在深入解读教材上下工夫，在浅出教学内容上做文章。
语文教师要拥有一双“慧眼”，发现学生真正需要的、有用的那些东西，以充分发挥教材的价值。正如那句话:“任你弱水三千，我只取一瓢饮。”课堂教学中，教师既要有所为，又要有所不为。要努力克服选取教学内容的“泛化”现象，做到该教的就教，不需教不该教的就坚决不教。具体到一篇文章，内容、结构、主题、语言、手法等都是可以探究的内容，但哪一点最准确、最新颖、最有效，是值得我们语文教师深入思考的。
语文教师的作用就是面对繁杂的教学资源，充分发挥主导性作用，披沙拣金，删繁就简。为此，语文教师要练就“挖金子”与“串珍珠”的能力。
三、教学环节要“瘦身”
过去的教学设计，过程繁琐复杂，教师设置重重障碍，零敲碎打地进行提问，学生疲于应对，自主的语文实践活动受到强烈冲击，读书的时间少了，思考的时间被挤占了，积累运用的实践更是被挤进了角落。
教学环节要“瘦身”，实际上就是要优化精讲的环节，从学生和教材的实际出发，对教学环节进行有科学根据的、合理的优化组合。改变过去传统教学中繁琐地、面面俱到地分析课文内容、或抛开课文语言去挖掘人文内涵的教学套路，依据阅读教学的基本规律，突出语言的理解、积累与运用，来构造简约、实用的语文阅读教学。复杂、繁琐的教学过程会破坏学生思维的连续性，学生不仅不能进行持续、深入的思考，长期以往还会形成厌学的情绪和浮躁的性格。因此，教师在设计教学环节时要提倡简约，在搭好课文教学最基本的框架(教学重难点的解决)后再安排其他的教学内容。这样做，有助于教师把握教学的层次性目标，使课堂教学更有条理;有利于突出教学重点，防止教学流程的设想受到其他因素的干扰;有利于让学生有一定的时间去朗读、去感悟、去思考、去体验。
具体到一篇课文的教学，笔者认为突出以下几个教学环节即可:初读感知→精读理解→熟读迁移。初读感知，即引导学生从整体上感知课文，对课文内容获得一个大概的了解;精读理解，是指教师在学生对课文有了全面把握和整体认识后，帮助学生体味、领悟课文的重、难点;熟读迁移，则是指教师主要通过对范文语言的迁移运用，让学生学会举一反三，逐步地形成对语言文字的悟性。
课堂教学一定要三个主要教学环节清楚了，即达到了纲举目张之效。用整合的思路，整合的问题，将教学过程简约化。所谓“提领而顿，百毛皆顺”，整合的问题覆盖面一定要大，要有思考的价值，能起到牵一发而动全身的作用，并鼓励学生独立思考，质疑问难，主动交流自己的见解和感受。问题整合了，学生在课堂上读书、思考、积累、运用的时间就会得到保证，教学效率就会提高。
四、教学方法要“抽脂”
虽然说“教无定法”，但是最需要的还是“贵在得法”，努力追寻最简便、最有效的教学方法。我们要引导学生运用最“语文”的方法来学习语文──“以读为本”，把读贯穿于教学的始终。因为语文教学离不开“读”，体会课文用语的准确性和规范性靠“读”，体察课文所蕴藏的丰富情感靠“读”，体悟由课文所带来的高品位的语感靠“读”。因而，要让学生充分地读、自如地读、动情地读，读出课文的节律、读出课文的情趣、读出课文的神韵。结构复杂、程序繁杂、氛围嘈杂是近年来阅读教学比较常见的课堂景观。
当下的语文课，尤其是公开课，成了现代教育媒体的大展台。声、光、电齐上，图、文、像兼备。教学课件极为精致，制作上费了很多心思。不可否认，适当运用现代教育技术，的确能帮助学生更好地学习语文。但平时的课堂，教师不可能有这样的精力制作课件，更何况把握不好尺度，现代教育技术反而会阻碍学生学习语文，过度使用，甚至会阻碍学生的想象，让他们的思维不再灵动。其实，语文的学习是要靠“读”去“悟”的，要使教学资源不浪费，课堂教学不作秀，简约而有效的手段就是让学生直接面对文本、诵读文本、感悟文本。要强化课堂上的“精讲多练”与“精讲精练”。通过生动、扎实的语文实践活动，把握文本言语的内在精神，使文本语言训练与接受人文熏陶融为一体。
语文教学要删繁就简，返朴归真，简单实用，这已成为语文教育界的共识。高尔基说:“简约是智慧的灵魂，任何一朵花都不会因为多了一瓣显得更美丽。”让我们的语文课堂不断从繁杂走向疏朗，从琐细走向凝练，从浮华走向恬淡。在减轻学生课业负担的同时，盛开简约之花，纤体的语文课堂会更美丽!