职业规划，是指一个人对职业生涯乃至人生进行持续地、系统地计划的过程。阳光之家，作为山西朔州首家心理咨询机构，从2014年10月底启动该项目，旨在通过中学生家长的积极参与，帮助中学生清晰自我概念、明确发展目标、探索职业路径。
　　一、项目执行情况
　　（一）规划“盎然”，服务青春少年一代强
　　该项目一期规划为期4年。从2014年10月底启动，每个月至少安排3次公益微课，每周四晚上20：00开始上课，课时1小时。
　　（二）诚邀老师。展示备行备业好风采
　　项目推出的85节公益微课中，共邀请老师68位。他们来自澳洲、香港、台湾、深圳、天津等不同的地域，带来更多维度的视野；他们来自金融、卫生、教育等不同的行业、领域，用微课诠释了对职业热爱的重要；他们是不同年龄、不同经历的老师，50岁和15岁老师的思想火花一样耀眼，在校大学生和资深管理人员的观点同样令人深思。
　　（三）多措并举。确保课程内容广流传
　　项目微课全部围绕中学生职业规划进行，内容非常丰富，也是老师的现身说法，更容易让学生接受，所以，为了更好地服务中学生及家长，拓宽受众面，让更多的学生从中受益，自第35节微课起，我们将盎然微课的录音上传至喜马拉雅听主播“盎然中学生职业规划”的《盎然微课》专辑里，同时，将课程内容整理成文字发布在微信公众号“盎然中学生职业规划”。
　　（四）筹集善款，助力贫困少年圆梦想
　　2016年2月，盎然群提出开展“献爱心、圆梦想”活动，目的是帮助贫困少年实现大学梦，筹集爱心款，每节公益微课邀请群友献爱心2元，2016年9月1日，盎然群通过山西朔州市朔城区一中团委，将首笔爱心款2000元资助了考上上海海事大学的小林同学。
　　二、项目亮点
　　（一）关心少年，人生职业规划早动手
　　由于传统的家庭观念，中学生在许多家长眼里还是不折不扣的孩子，90%以上的高中生没有自己的职业目标，考上大学就是唯一的目标，这些没有长大的中学生到大学以后又是没有长大的大学生。因此，项目提出职业规划从中学抓起，人生设计应当从少年开始。
　　（二）放眼未来，家长学生共建职场坐標系
　　未来是一个个体价值凸显的时代，个人与组织的关系重构。家长如何从传统的先选行业、后选企业、再选职业的金字塔职业模型中突破局限，培养孩子适应未来职场需求的各种能力？中学生作为未来职场的主体，如何实现自己的理想、梦想、社会价值？
　　（三）手手相握，搭建爱心接力循环圆
　　项目连接了一个循环的爱心传递链条。首先，项目邀请老师无偿分享微课，中学生及其家长在收听微课的同时献上爱心。筹集到一定数额的爱心款后资助大学生。大学生努力学习，回报社会。良好的社会效益使得项目可以邀请到更多好老师进行微课分享，让爱心接力绵绵不绝。