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民族传统体育是我国体育的重要组成部分,我国56个民族至今都保留并不断发展了独特的丰富多彩的传统体育项目.主要从民族体育的特征和表现形式入手,分析归纳出民族传统体育运动所具有的健身、教育、竞技、娱乐、社交等5大功能.充分认识宣传民族体育文化的社会价值、功能,对于建设社会主义的物质文明和精神文明,全面振兴体育事业都具有重重意义.