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通过文献资料法、问卷调查法和访谈法当前对大学生的运动损伤进行研究,发现学生们在运动损伤、运动项目的运动损伤性质、运动损伤发生后处理情况以及造成急性创伤的原因等方面存在着不同,大学生最容易受到创伤的部位是踝、膝、肘、腕。本文针对大学生发生运动损伤的原因进行了分析,提出了相关建议,让大学生掌握预防运动损伤的有效办法,从而达到提高锻炼的效果。