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现代竞技柔道的对抗性愈来愈强,特别是近几年规则的变化,对力量素质的要求也越来越高,掌握先进科学的训练手段与方法可以为运动员取得运动成绩提供保障,文章对现代柔道力量训练进行探讨,以期为此问题的研究提供参考。
柔道力量训练的探讨
【摘 要】
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现代竞技柔道的对抗性愈来愈强,特别是近几年规则的变化,对力量素质的要求也越来越高,掌握先进科学的训练手段与方法可以为运动员取得运动成绩提供保障,文章对现代柔道力量训
【机 构】
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山西体育职业学院,
【出 处】
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搏击(体育论坛)
【发表日期】
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2010年02期
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