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一、生活休闲的内涵与实质
所谓生活休闲通常是指在学习、工作和处理生活之余的时间里，由本人自由支配的休闲生活方式。在当今社会，人们在忙碌的工作主余，却都忽略了生活休闲，绝大部分人常常迷惘于如何打发这些时光。研究休闲问题的学者作过统计：人的一生假设能活到80岁，其中休闲时间占49％左右。学会休闲，提高生活质量，是现代人必备的素质之一。
所谓生活休闲通常是指在学习、工作和处理生活之余的时间里，由本人自由支配的休闲生活方式。在当今社会，人们在忙碌的工作主余，却都忽略了生活休闲，绝大部分人常常迷惘于如何打发这些时光。研究休闲问题的学者作过统计：人的一生假设能活到80岁，其中休闲时间占49％左右。学会休闲，提高生活质量，是现代人必备的素质之一。