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心理健康教育是青少年走向未来，建功立业的重要条件，而健康心理的形成需要精心的、周到的培养和教育。父母和教师仅仅关心孩子的身体健康是远远不够的，必须把儿童的心理健康、把培养健康的心理素质作为更加重要的任务。
一、以高尚的精神塑造人，以优秀的作品鼓舞人
优秀的文学作品可以愉悦人的身心，陶冶人的性情，让人得到美的熏陶。在教学过程中，教师遇到富有教育意义的文章，要因势利导，循循善诱，适时对学生进行心理健康教育，帮助他们树立起健康的人生观。在学习范仲淹的《岳阳楼记》这篇文章时，我特别注重让学生把握文章的中心思想：抒发了作者以天下为己任的远大的政治抱负。然后因势利导，结合作文训练，让学生写出自己对文章中的千古名句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的感受，许多同学都在作文里写道：“……从古人的这种以天下为己任的崇高品质中，让我懂得了，作为新时代的有志青年，一定要将国家的利益放在首位，吃苦在先，享乐在后……”这样不仅使学生学到语文知识，提高读写能力，也让他们树立起正确的苦乐观，受到了思想教育。又如，杜甫的《茅屋为秋风所破歌》是一篇脍炙人口的名篇。我在教学的过程中，着重把握诗歌的思想性，对其思想内容进行深刻的提炼，让学生懂得作者在饥寒交迫之际，还能推己及人，想到普天之下还有千千万万像他一样处于困苦境地的贫苦大众，其崇高而真挚的感情，不禁让人肃然起敬。然后我因势利导，让学生思考，作者为何能做到这样呢？最后引导学生得出答案——因为他有一颗忧国忧民之心。接着我给学生补充了许多名人的例子，如，屈原“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”、范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”以及陆游的“位卑未敢忘忧国”等例句。并向学生说明忧国忧民是我国古代知识分子的优良传统，希望他们也能像古人一样，把自己的命运和国家、民族的命运联系在一起，与之同呼吸、共命运。从而帮助学生树立起科学的人生观和世界观。
二、科学引导，培养学生坚忍的意志
当前，中学生生活、学习和交往环境日趋复杂，他们的心理急剧变化，心理负担日益沉重，尤其是日益增加的学业压力，容易使一些学生意志薄弱，害怕面对困难。语文教师可以利用课堂教学，对学生进行科学的引导，培养学生坚忍的意志。如，在学习孟子的《生于忧患，死于安乐》这篇古文时，我抓住当时有相当一部分同学，因中考将至，而产生畏惧、退缩心理的时机，向学生们讲解孟子在这篇文章中所阐述的“逆境才能成材”的道理，并让他们将孟子的名言——“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心韧性，曾益其所不能”作为自己的座右铭，伴随他们迎接中考的挑战。有的学生在课外练笔中写道：“……现在每当我默念着那句名言，心中总感觉到有无穷的动力，而不再是充满害怕和畏惧了，我要不断地迎接挑战，不断地锤炼自己的意志，成功地踏过人生的第一个转折点……”可见，学生在科学的引导下，在文学作品的陶冶下，有助于他们培养出坚忍不拔的意志。此外，语文教师还可以组织学生阅读一些有益的课外名著，如，《海伦·凯勒的传记》《钢铁是怎样炼成的》以及朱彦夫的《极限人生》等，让书中的故事感染学生，让主人公身残志坚、自信自强的人格力量震撼学生，使学生悟出作为一名肢体健全、风华正茂的青少年学生，更要有无穷的斗志和毅力去迎接人生的挑战。
三、审时度势，帮助学生养成较强的社会适应能力
现实生活中，很多学生由于是家中的独生子女，被看作是父母的“掌上明珠”，从小就过着衣来伸手，饭来张口的日子，久而久之，失去了生活自理能力，养成了依赖、霸道、骄横的心理。这类学生的心理承受能力弱，社会适应能力差，在困难面前往往束手无策，走到社会则根本无法立足。如何让学生意识到娇生惯养问题的严重性呢？在语文课堂教学中，我特意选择了《虎皮鹦鹉之死》这篇文章作为教育学生的材料。虎皮鹦鹉最终死于林子里，是由于它长期被豢养于笼子中，失去了自食其力的能力，而娇生惯养的孩子最终也会如虎皮鹦鹉一般，落得“昏惨惨黄泉路近”的后果。学生通过学习，认识到了要自觉培养自己独立的能力，学会生存的本领，以务实、勤奋的态度，去开创自己灿烂美好的明天！在学习李白的《行路难（其一）》这首诗时，可以借“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”这一名句，教给学生以后在社会上若遇到不如意之事时，不应悲观沉沦，应该保持积极向上的乐观精神。教学中善于审时度势，挖掘出一些有利于心理健康教育的内容，不仅传授了知识，而且能启迪学生的心灵。
语文教学进行心理健康教育具有得天独厚的条件，同时也是一项艰巨的任务，也是关系到培养健康人才的关键问题。它对于如何引导学生树立正确的人生观、价值观，引导学生如何立志，引导学生去寻求做人的道理，浇开学生理想的花朵，萌发学生的高尚情操，都具有十分重要的作用。当然，这项工作是“任重而道远”的，是一项长期的工作，需要语文教师在实际的教学过程中，不断去探索和研究，我相信，只要得到足够的重视，这个课题必然会有广阔的发展前景。
*此文系“甘肃省教育科学‘十二五’规划课题研究成果”，课题编号〔2012〕GSG147
（作者单位：甘肃酒泉第五中学）
一、以高尚的精神塑造人，以优秀的作品鼓舞人
优秀的文学作品可以愉悦人的身心，陶冶人的性情，让人得到美的熏陶。在教学过程中，教师遇到富有教育意义的文章，要因势利导，循循善诱，适时对学生进行心理健康教育，帮助他们树立起健康的人生观。在学习范仲淹的《岳阳楼记》这篇文章时，我特别注重让学生把握文章的中心思想：抒发了作者以天下为己任的远大的政治抱负。然后因势利导，结合作文训练，让学生写出自己对文章中的千古名句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的感受，许多同学都在作文里写道：“……从古人的这种以天下为己任的崇高品质中，让我懂得了，作为新时代的有志青年，一定要将国家的利益放在首位，吃苦在先，享乐在后……”这样不仅使学生学到语文知识，提高读写能力，也让他们树立起正确的苦乐观，受到了思想教育。又如，杜甫的《茅屋为秋风所破歌》是一篇脍炙人口的名篇。我在教学的过程中，着重把握诗歌的思想性，对其思想内容进行深刻的提炼，让学生懂得作者在饥寒交迫之际，还能推己及人，想到普天之下还有千千万万像他一样处于困苦境地的贫苦大众，其崇高而真挚的感情，不禁让人肃然起敬。然后我因势利导，让学生思考，作者为何能做到这样呢？最后引导学生得出答案——因为他有一颗忧国忧民之心。接着我给学生补充了许多名人的例子，如，屈原“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”、范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”以及陆游的“位卑未敢忘忧国”等例句。并向学生说明忧国忧民是我国古代知识分子的优良传统，希望他们也能像古人一样，把自己的命运和国家、民族的命运联系在一起，与之同呼吸、共命运。从而帮助学生树立起科学的人生观和世界观。
二、科学引导，培养学生坚忍的意志
当前，中学生生活、学习和交往环境日趋复杂，他们的心理急剧变化，心理负担日益沉重，尤其是日益增加的学业压力，容易使一些学生意志薄弱，害怕面对困难。语文教师可以利用课堂教学，对学生进行科学的引导，培养学生坚忍的意志。如，在学习孟子的《生于忧患，死于安乐》这篇古文时，我抓住当时有相当一部分同学，因中考将至，而产生畏惧、退缩心理的时机，向学生们讲解孟子在这篇文章中所阐述的“逆境才能成材”的道理，并让他们将孟子的名言——“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心韧性，曾益其所不能”作为自己的座右铭，伴随他们迎接中考的挑战。有的学生在课外练笔中写道：“……现在每当我默念着那句名言，心中总感觉到有无穷的动力，而不再是充满害怕和畏惧了，我要不断地迎接挑战，不断地锤炼自己的意志，成功地踏过人生的第一个转折点……”可见，学生在科学的引导下，在文学作品的陶冶下，有助于他们培养出坚忍不拔的意志。此外，语文教师还可以组织学生阅读一些有益的课外名著，如，《海伦·凯勒的传记》《钢铁是怎样炼成的》以及朱彦夫的《极限人生》等，让书中的故事感染学生，让主人公身残志坚、自信自强的人格力量震撼学生，使学生悟出作为一名肢体健全、风华正茂的青少年学生，更要有无穷的斗志和毅力去迎接人生的挑战。
三、审时度势，帮助学生养成较强的社会适应能力
现实生活中，很多学生由于是家中的独生子女，被看作是父母的“掌上明珠”，从小就过着衣来伸手，饭来张口的日子，久而久之，失去了生活自理能力，养成了依赖、霸道、骄横的心理。这类学生的心理承受能力弱，社会适应能力差，在困难面前往往束手无策，走到社会则根本无法立足。如何让学生意识到娇生惯养问题的严重性呢？在语文课堂教学中，我特意选择了《虎皮鹦鹉之死》这篇文章作为教育学生的材料。虎皮鹦鹉最终死于林子里，是由于它长期被豢养于笼子中，失去了自食其力的能力，而娇生惯养的孩子最终也会如虎皮鹦鹉一般，落得“昏惨惨黄泉路近”的后果。学生通过学习，认识到了要自觉培养自己独立的能力，学会生存的本领，以务实、勤奋的态度，去开创自己灿烂美好的明天！在学习李白的《行路难（其一）》这首诗时，可以借“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”这一名句，教给学生以后在社会上若遇到不如意之事时，不应悲观沉沦，应该保持积极向上的乐观精神。教学中善于审时度势，挖掘出一些有利于心理健康教育的内容，不仅传授了知识，而且能启迪学生的心灵。
语文教学进行心理健康教育具有得天独厚的条件，同时也是一项艰巨的任务，也是关系到培养健康人才的关键问题。它对于如何引导学生树立正确的人生观、价值观，引导学生如何立志，引导学生去寻求做人的道理，浇开学生理想的花朵，萌发学生的高尚情操，都具有十分重要的作用。当然，这项工作是“任重而道远”的，是一项长期的工作，需要语文教师在实际的教学过程中，不断去探索和研究，我相信，只要得到足够的重视，这个课题必然会有广阔的发展前景。
*此文系“甘肃省教育科学‘十二五’规划课题研究成果”，课题编号〔2012〕GSG147
（作者单位：甘肃酒泉第五中学）