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【摘要】随着人们对健康的越来越注重,体育作为一个能够强身健体的科目越来越活跃在小学管理者的眼中,田径作为小学体育课程中最重要的科目之一,对小学生的身心发展有着积极的推动作用。然而我国现当代的小学田径队训练不科学以及队员的多样化,不利于小学田径队训练的可持续性发展。因此,我国小学田径队的体育教师进行了训练手法的创新与升级。本文就现代小学田径队训练现状及对策进行探讨与分析,以供小学田径队体育教师的参考和评价。
【关键词】小学田径队;训练现状;对策探讨
伴随着我国经济的增长与社会的进步,人们的健康意识在不断增强,对体育也越来越重视。田径项目作为我国体育最重要的项目之一,对小学生的身心健康培养有着积极的推动作用,然而我国现当代的小学田径训练队中还存在着许多弊端,所以阻碍了我国小学田径的良性循环以及良性发展。针对这一情况,我国小学体育教师就现代小学田径队的训练现状进行探讨,从而出了许多科学的对策,帮助了小学生更好地进行田径训练。
一、现代小学田径队训练现状
第一,目前学校田径队训练方法不科学。当代小学体育老师在传授小学生田径学习方法的过程中,常常依赖于教材中的内容,并且采用直接传授的课程教学方法,将田径知识的重难点内容直接传授给小学生,而小学生作为田径重难点知识的接收者,往往很被动地接受着田径教师所传授来的田径知识内容,所以使得小学生在田径课程学习过程中失去了兴趣,从而阻碍了小学生田径学习的可持续性发展。对于一些业余的小学田径队来说,其目的不仅仅是培养一代新星的田径人才,还要求小学生去获得一些荣誉,可是根据小学生的年龄段特点来说,小学生还没有形成良好的世界观、人生观与价值观,其思维逻辑能力不同于成年人,身心发展也不够成熟,所以我国小学田径队的体育教师应该根据小学生的学习能力、性格特点以及理解能力制定出科学合理的训练方式,才能够使得小学生田径的训练进行良性循环以及良性发展,从而达到大幅度提升的目的。此外,我国小学大部分的田径队由于没有培养良好的田径训练习惯,所以常常是在临近比赛的前一段时间进行集中训练,甚至不合理的训练还会导致小学生出现肌肉拉伤的现象出现。我国体育田径教师对田径项目的不适当选取也会阻碍小学生田径运动的良性循环以及良性发展,从而影响小学生田径的学习质量和学习效率。
第二,小学田径队队员类型多样化。我国当前的田径训练往往采用“一刀切”的方式进行集体课程训练,没有根据学生之间的差异性来进行制定针对性的训练计划,从而使得小学生的田径运动不能很好地进行良性循环以及良性发展,从而阻碍了小学生田径运动学习的可持续性发展。我国小学生在田径训练的过程中往往会出现这几种情况,首先是过于兴奋型。这类学生在训练的过程中是非常常见的,这类学生在进行田径比赛之前往往由于心理素质较差,在比赛前期常常处于非常兴奋的状态,总会出现吃不好睡不好的这种现象,所以在日常训练的过程中这种兴奋并且冲刺的经历可能在比赛之前就被消耗掉,使得在比赛的过程中不会进行再次的突破。其次,就是过度自信的学生。过度自信的学生往往对比赛的困难程度不做于了解,没有摆正田径训练的心态,总觉得自己是最厉害的,盲目地对自己产生自信,并且不知道自己的真实田径水平是哪种层次,也不明白对方的真实水平。在面对这类学生的时候,应该让这类学生认识到自己的不足之处,利用客观的事实理论让这类学生明白自己的真实水平,能够正确面对自己的不足,摆正心态改正盲目自信的态度寻找自己与其他田径运动员之间的差异性,从而激发这类学生的斗志,不断激励自己,使得其在比赛的过程中能够发挥其长。
二、现代小学田径队训练策略
第一,制定训练时的基本原则。通过对小学田径队的训练过程我们可以看出,小学生在田径训练的过程中没有科学合理的基本法则与法规,从而阻碍了小学生前进训练的良性循环以及良性发展。针对这一情况,我国的小学体育田径教练在进行田径指导的过程中,应该根据小学生的学习能力、性格特点以及体能制定出科学合理的田径课程教学方案,从而帮助小学生进行科学合理的训练。而且,我国的各个小学校也应该对田径课程给予一定的重视与关注,健全田径运动课程的相关制度,为田径课程提供一个良好的训练场地,并且将田径器材进行维修与升级,调动小学生参加田径课程的积极性与信心,使得小学生的田径课程学习由被动转换为主动,培养小学生之间的团队精神,提高团队的凝聚力,建立彼此之间良好的友谊,使得学生能够产生勇往直前不怕苦、不怕累的良好品格。我国小学体育田径教师也要在日常生活中进行对小学生的田径培训,潜移默化地提高小学生的体质与体能,培养小学生的自信心,让小学生能够以良好的心态进行小学体育田径课程的学习,从而使得小学生成为我国田径运动中最闪耀的一颗星。
第二,对田径队训练课程的教学方法技巧和内容改进。根据小学生的年龄段特点来说,小学生正处于身体发育阶段,有着非常丰富的想象力与创造力,好奇心以及动手能力也非常的强,活泼好动注意力不是很集中,所以体育教师在传统的田径课程教学的过程中的教育手段以及教学方式已经不能满足当代小学生的学习需求。针对这一情况,我国小学体育田径教师应该改变传统的教育教学手段,创新教学方式使得学生对小学体育田径的学习产生兴趣。随着经济的发展与社會的进步,多媒体技术被广泛地应用在我国小学田径运动的过程中,并且给小学生带来了许多的兴趣与快乐,小学体育教师通过多媒体技术为小学生详细地讲解了田径运动的正确技巧,使得小学生更直观地学习到田径运动的方法,从而提高了小学生的学习效率以及学习质量。
总的来说,小学田径作为一种强身健体的课程,与我国小学生的身体健康之间有着密不可分的联系。由于小学生的年龄段特点来说,小学生还处于身体发育阶段,所以在训练的过程中体育教师要考虑小学生之间的差异性,才能使得整个田径队的综合能力有所提高,从而对小学生田径学习的可持续性发展奠定了良好的基础。
参考文献:
[1]陈军.小学田径训练队的建设与训练技巧探析[J].田径,2020(06):28-29.
[2]赵晓鑫.青少年田径训练的影响因素和对策研究[J].科教导刊(中旬刊),2019(03):62-63.
[3]张景帅.现代小学田径队训练现状及对策的探讨[J]. 民营科技,2012(12):170.
【关键词】小学田径队;训练现状;对策探讨
伴随着我国经济的增长与社会的进步,人们的健康意识在不断增强,对体育也越来越重视。田径项目作为我国体育最重要的项目之一,对小学生的身心健康培养有着积极的推动作用,然而我国现当代的小学田径训练队中还存在着许多弊端,所以阻碍了我国小学田径的良性循环以及良性发展。针对这一情况,我国小学体育教师就现代小学田径队的训练现状进行探讨,从而出了许多科学的对策,帮助了小学生更好地进行田径训练。
一、现代小学田径队训练现状
第一,目前学校田径队训练方法不科学。当代小学体育老师在传授小学生田径学习方法的过程中,常常依赖于教材中的内容,并且采用直接传授的课程教学方法,将田径知识的重难点内容直接传授给小学生,而小学生作为田径重难点知识的接收者,往往很被动地接受着田径教师所传授来的田径知识内容,所以使得小学生在田径课程学习过程中失去了兴趣,从而阻碍了小学生田径学习的可持续性发展。对于一些业余的小学田径队来说,其目的不仅仅是培养一代新星的田径人才,还要求小学生去获得一些荣誉,可是根据小学生的年龄段特点来说,小学生还没有形成良好的世界观、人生观与价值观,其思维逻辑能力不同于成年人,身心发展也不够成熟,所以我国小学田径队的体育教师应该根据小学生的学习能力、性格特点以及理解能力制定出科学合理的训练方式,才能够使得小学生田径的训练进行良性循环以及良性发展,从而达到大幅度提升的目的。此外,我国小学大部分的田径队由于没有培养良好的田径训练习惯,所以常常是在临近比赛的前一段时间进行集中训练,甚至不合理的训练还会导致小学生出现肌肉拉伤的现象出现。我国体育田径教师对田径项目的不适当选取也会阻碍小学生田径运动的良性循环以及良性发展,从而影响小学生田径的学习质量和学习效率。
第二,小学田径队队员类型多样化。我国当前的田径训练往往采用“一刀切”的方式进行集体课程训练,没有根据学生之间的差异性来进行制定针对性的训练计划,从而使得小学生的田径运动不能很好地进行良性循环以及良性发展,从而阻碍了小学生田径运动学习的可持续性发展。我国小学生在田径训练的过程中往往会出现这几种情况,首先是过于兴奋型。这类学生在训练的过程中是非常常见的,这类学生在进行田径比赛之前往往由于心理素质较差,在比赛前期常常处于非常兴奋的状态,总会出现吃不好睡不好的这种现象,所以在日常训练的过程中这种兴奋并且冲刺的经历可能在比赛之前就被消耗掉,使得在比赛的过程中不会进行再次的突破。其次,就是过度自信的学生。过度自信的学生往往对比赛的困难程度不做于了解,没有摆正田径训练的心态,总觉得自己是最厉害的,盲目地对自己产生自信,并且不知道自己的真实田径水平是哪种层次,也不明白对方的真实水平。在面对这类学生的时候,应该让这类学生认识到自己的不足之处,利用客观的事实理论让这类学生明白自己的真实水平,能够正确面对自己的不足,摆正心态改正盲目自信的态度寻找自己与其他田径运动员之间的差异性,从而激发这类学生的斗志,不断激励自己,使得其在比赛的过程中能够发挥其长。
二、现代小学田径队训练策略
第一,制定训练时的基本原则。通过对小学田径队的训练过程我们可以看出,小学生在田径训练的过程中没有科学合理的基本法则与法规,从而阻碍了小学生前进训练的良性循环以及良性发展。针对这一情况,我国的小学体育田径教练在进行田径指导的过程中,应该根据小学生的学习能力、性格特点以及体能制定出科学合理的田径课程教学方案,从而帮助小学生进行科学合理的训练。而且,我国的各个小学校也应该对田径课程给予一定的重视与关注,健全田径运动课程的相关制度,为田径课程提供一个良好的训练场地,并且将田径器材进行维修与升级,调动小学生参加田径课程的积极性与信心,使得小学生的田径课程学习由被动转换为主动,培养小学生之间的团队精神,提高团队的凝聚力,建立彼此之间良好的友谊,使得学生能够产生勇往直前不怕苦、不怕累的良好品格。我国小学体育田径教师也要在日常生活中进行对小学生的田径培训,潜移默化地提高小学生的体质与体能,培养小学生的自信心,让小学生能够以良好的心态进行小学体育田径课程的学习,从而使得小学生成为我国田径运动中最闪耀的一颗星。
第二,对田径队训练课程的教学方法技巧和内容改进。根据小学生的年龄段特点来说,小学生正处于身体发育阶段,有着非常丰富的想象力与创造力,好奇心以及动手能力也非常的强,活泼好动注意力不是很集中,所以体育教师在传统的田径课程教学的过程中的教育手段以及教学方式已经不能满足当代小学生的学习需求。针对这一情况,我国小学体育田径教师应该改变传统的教育教学手段,创新教学方式使得学生对小学体育田径的学习产生兴趣。随着经济的发展与社會的进步,多媒体技术被广泛地应用在我国小学田径运动的过程中,并且给小学生带来了许多的兴趣与快乐,小学体育教师通过多媒体技术为小学生详细地讲解了田径运动的正确技巧,使得小学生更直观地学习到田径运动的方法,从而提高了小学生的学习效率以及学习质量。
总的来说,小学田径作为一种强身健体的课程,与我国小学生的身体健康之间有着密不可分的联系。由于小学生的年龄段特点来说,小学生还处于身体发育阶段,所以在训练的过程中体育教师要考虑小学生之间的差异性,才能使得整个田径队的综合能力有所提高,从而对小学生田径学习的可持续性发展奠定了良好的基础。
参考文献:
[1]陈军.小学田径训练队的建设与训练技巧探析[J].田径,2020(06):28-29.
[2]赵晓鑫.青少年田径训练的影响因素和对策研究[J].科教导刊(中旬刊),2019(03):62-63.
[3]张景帅.现代小学田径队训练现状及对策的探讨[J]. 民营科技,2012(12):170.