高校健美操选修课的动作编排要素

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健美操起源于传统的有氧健身操,是一项集力与美为一体的运动项目,其各类动作能充分展现协调、韵律及刚柔相济之美.目前健美操在国内外众多高校越来越受到广大师生的欢迎,而且被列为高校公共体育选修课的项目之一.对于这一新兴的运动项目,许多人对其性质、特点及高校健美操选修课的动作编排等问题还处于较为模糊的状态.本文试通过对目前普通高校健美操选修课的动作编排应注意的问题提几点看法.
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