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一份出色的职业，一个美满的家庭，是每个女性都想要的两样东西。事业与家庭就像鸟的两只翅膀，能让你的精彩人生飞翔起来。
作为女人，你曾抱怨过时间太少吗?抱怨过顾此失彼吗?如果有，那太正常不过了。今天我们就来讨论—一下如何解决这些问题吧!
有人说，“女人的快乐是要自己去寻找的”。的确，现在的社会对女人的要求实在太高，既要通过工作手段来体现其社会价值，同时也要兼顾好妻子、妈妈、女儿的多重角色。因此，很多女性常常会因为平衡不好这些关系，让工作与家庭失衡，而十分困惑。
左手事业，右手家庭，听起来似乎很简单，能真正做到完美却需要不断努力。今天，《品位》请到4位女性，用她们真实的故事告诉大家，无论你处于哪种情况，都应该苦练内功，把自己放在一个不断学习的平台上，不断完善自我。放大生活中的幸福，让幸福去解决或减少事业与家庭产生的矛盾，寻找两者的平衡点。做快乐平衡的真女人，其实也不是很难!
你是不是事业、家庭兼顾的女人
首先测试一下，你是不是做到以下几点。如果5个方面你都做到了，那么恭喜你，目前你把家庭和事业处理得不错，如果你只做到了其中2条，那要加油了
1 妥善处理夫妻关系，争取事业上最大支持。现代女性若能在工作之余蕙质兰心，善于分担丈夫的忧虑、减少丈夫的压力，一定能引起他强烈共鸣，在事业上同舟共济，家庭上安居乐业。
2 妥善处理婆媳关系，减少家庭内部矛盾。结婚是两个家庭的事，家和万事兴，而这个“和”字，除了和谐的夫妻关系外，还有婆媳关系的和睦。
3 懂得进退取舍，正确做好个人定位。事业与家庭的选择，关键在于个人的定位，一旦你选择了事业，必然会减少对家庭的部分关爱；一旦选择了家庭，也会相应在事业上有所损失。对自身定位较恰当的人，往往更容易成功。
4及时转换角色，避免“角色固着”。所谓“角色固着”就是沉溺于某个角色之中，不能及时转化。职业女性要善于区分工作和家庭角色的不同要求，要学会及时沟通，谋求家人对自己工作的支持和理解。
5 考虑事务的优先级，追求平衡的过程。平衡不是平均，并不意味着在事业和家庭间的五五分成。考虑清楚，按照优先级及早设定工作和生活各自所占用的时间。
自信是成功的底色快乐是女人的磁场
没有人不在梦想成功，也没有人依靠梦想就能成功。这是Sharon教给我们的。从奥美广告，到上广的世博推广顾问，她在职场十几年，享受着工作的乐趣，工作到生产前个礼拜才休假，安之若素，等待着小生命的到来，初为人母，她以外人眼内的39岁“高龄”顺产生下健康宝宝。“勤奋的女人最是美丽，而快乐是女人的磁场……”Sharon把自信与勤奋看成是成功的底色，认为实现事业与家庭的平衡并非难事，更把快乐当作自己的魅力武器。
Sharon如是说。
书橱内的书，可以有专业的，可以有旅行的，可以是美食类的。当然还要有育儿的。职场女人的生活里，谁说一定就顾此失彼了?
Sharon家的客厅里，有很多中国古典家具与去各国旅行时带回的装饰物，土耳其、埃及、日本、澳大利亚、意大利、西班牙、葡萄牙等等，旅行的足迹遍及30多个国家，欧洲各国更是夫妻二人钟爱的旅行目的地。
客厅里她与老公的婚礼照片格外引人注目，让人能联想到的唯有“只羡鸳鸯不羡仙”。在印度举办的婚礼，迎亲队伍的热闹庞大造成了当地一个多小时的交通堵塞，甚至成了当地报纸的新闻。在上海举办的中式婚礼，两人挑选了儿童艺术剧院的户外草坪，邀请300多位嘉宾，凤冠霞帔地办了场让人艳羡的传统式婚礼。
Sharon书房的墙壁上一张世博园区图格外显眼，在采访中，她都会不自觉地提到世博，从2005年开始从事世博的推广顾问工作，“世博”早已融入了她的工作和生活里。怀孕之后，在书房依然故我地投入世博的工作，没有减少丝毫的时间。她只是把生活的计划稍微做了修改，以前要规划的是娱乐与工作的平衡，那么现在就是家庭与工作的平衡了。
不知为何，有一种感觉，不用问Sharon如何平衡生活与工作、家庭与工作，调节从单身到婚姻的变化，因为在她的身上有一种快乐、自信、乐享的磁场。有一种职场女性，她的身上本就具有种魅力，工作时全身投入，游刃有余，玩乐时，亦全心投入，心无旁骛。工作与生活，对于她，本就不存在冲突。确实，生活里，所有这些都是Sharon生活里不可分割的一部分。不需要放弃某一部分，只是在填充的时候做适当的调节，如合理控制书橱一样，她需要做的是更加合理地安排时间。
把生孩子当回事，又别太把生孩子当回事
2010年初，他们幸福地迎来了女儿Fiona的出生，新年宝宝是老天的恩赐?但我们更愿相信，机会只垂青有准备的人。与大多数刚怀孕的妈妈一样，经历过嗜困、呕吐、慌乱的前三个月，这项新的project一度让她身体上颇感不适。但是就如在职场一贯的自信、不畏困难一样，Sharon很快就适应了，她开始看各种书籍，慢慢适应这种状态，定期去医院检查时，医生总是不断鼓励她，她是健康的，老公是健康的，那么宝宝还会有什么问题呢。工作照常，世博园区照去，除了少出差外，她的生活、工作没有太多改变。
怀孕3个半月时Sharon去了泰国度假，6个半月的时候还在海拔3000多米的香格里拉。把生孩子当回事，你得要平衡饮食，注意休息，适度运动，做做胎教，跟宝宝说说话，但又别把生孩子太当回事，该工作的时候工作，想出去玩的时候，只要征询医生的建议，聆听你身体发出的信号，健康许可的话你就完全可以。只有自己心情愉悦才能生个健康、乐观的宝宝。
Sharon产后也曾有过情绪低落，一开始因为不知道怎么读懂宝宝哭的信号而焦虑，因为母乳喂养过程中遇到的小问题而有挫败感；现在她已能通过观察与记录宝宝的日常作息读懂宝宝的需要伸出小舌头是饿了，揉眼睛是困了……自信的女人从不怕挫折，只要愿意花时间学习、观察，一切问题都可迎刃而解。
孩子会让一个女人改变，会让她变得更加柔软，Sharon说“我变得更有耐心了，更会站在对方立场思考。从孩子出生那一刻，就要清醒认识到她是谁，要始终以孩子的眼光来看待问题。在这过程里，你会更乐意站在别人的立场思考问题。如果职场是需要决断才能达到效率的话，那么养育孩子要遵循自然规律，半点急不得，你更需要抱着敬畏的心情去尊重事物自身的节奏，体会自然赋予人类的神奇力量。”
休产假时，Sharon就一直通过email、电话等在家工作，5月份就要回去上班了，世博会就要如火 如荼地开始，没有多余时间让自己的产假再长一点，但Sharon已为此做好了充分准备。工作与孩子，可以是
道多选题，并不矛盾，更不冲突，就看如何合理安排。
Sharon幸福小锦囊：
1 合理安排事情：我的方式是最紧急最重要的先做，紧急不重要的次之，重要不紧急的缓一下，而不重要不紧急的可做可不做。只要遵循这些原则，你的工作、家庭、生活就能合理地安排好。
2 具备职场信心从来没有想过会为了结婚生子而失去职场上原本取得的成绩或地位，既然你有经验、有学识、有能力、有自信，那还怕什么呢?
32％的中国白领女性不受工作影响，照常结婚生育，但仍有21％的已婚白领女性国为想继续冲刺事业而选择推迟生育。
“工作与孩子，可以是一道多选题，不矛盾，更不冲突，就看如何合理安排。”
学会做成功男人 背后的智慧女人
在6年前，粟奕的梦想是做10年演员，之后当导演。而这些梦想，都因为碰到了一个让她怦然心动的男人有所改变。作为世界著名舞蹈家黄豆豆的老婆，自从他们2004年6月结婚以后，生活和梦想就彻底改变了。
6年前，粟奕做着一个人的梦，而6年来，她作为舞蹈家黄豆豆的妻子。最大的梦想是与他拧成一股劲，帮助他实现他的梦想。
我不想成为豆豆的一双手，只想成为他的一个手指头。在他的事业上，我扮演着多种角色。有时是秘书，有时助手。有时是翻译员。
南辕北辙的两个人：粟奕急性，黄豆豆慢性：粟奕粗心，黄豆豆细心。一部多媒体舞蹈剧《窗外的天空》，他是舞蹈导演，她是多媒体导演，在为期一年的工作合作里，他和她从好朋友变成了恋人关系，因为个性上的互补与那份难得的工作、生活上超平寻常的默契。
在话剧中心工作了9年，粟奕并没有因为嫁了一个成功的男人而放弃追求自己的梦想。除了大家熟悉和喜爱的海派情景剧《老娘舅》中的董佳佳，粟奕依旧在话剧舞台上塑造了不同的人物，演绎不同的故事，《白领心事》、《装聋作哑》、《生死之吻》、《和谁一起过情人节》、《荣花女》等。“当我的工作与豆豆的工作有所冲突的时候，基本上，以我放弃为主。”她认为：幸福的家庭是第一重要的，女性的事业是锦上添花。
最近，豆豆在忙于世博演出的创作和排练，与西班牙著名导演合作世博主题秀《城市之窗》，粟奕开玩笑说：“为了世博，我们现在都是文艺前线的志愿者，而我，作为家庭志愿者，归他领导。”
黄豆豆是个为舞蹈痴狂的人，他的心思几乎全在舞台上。粟奕却很少抱怨，反而，在她眼里，这样为工作而痴狂的男人才更加的弥足珍贵。所以，原本可以在自己的演艺事业上大放异彩的粟奕，自动自主地以老公的事业为中心。她这样形容她和豆豆的关系，“我们就像是自行车上的两个轮子，他要快了，我也快：他要慢了，我也就放慢速度。总之，我们俩一起往前。”想来，但凡成功的婚姻莫过于此，两个人朝着共同的目标前进，直至幸福的彼岸。
比之于漂亮、成功、幸运，我更希望成为智慧的女人。
在粟奕的眼里，老公豆豆是舞台上的英雄。妈妈则是她生活上的良师、益友，她坚强、聪明、能干。粟奕开玩笑，豆豆跟我妈妈的性格中有太多相似的地方，有时候甚至觉得他们更像是一家人，也许正应了那句老话：不是一家人不进一家门。两个如此相像且优秀的人，都是粟奕生命中最可亲的人。所以，不管是提到爱人，还是自己的妈妈，都能在粟奕的眼里看到钦慕的光芒以及无限的爱恋。
粟奕妈妈年轻的时候打篮球，退役后开始学习英语，成为中学的英语老师。之后，弃文从商，在外企担任高级主管。说到妈妈时，一如提到爱人豆豆，粟奕的眼里都是骄傲。坚强的妈妈，把粟奕养在象牙塔里，以单身的身份，给了双重的爱。有人说：离婚，最受伤害的是孩子，但正是因为有了这样的妈妈，所以粟奕才有了现在这样完整、健康、开朗的性格。
当我们问正计划生宝宝的粟奕想成为什么样的妈妈，她很自然地回答：“像朋友一样的妈妈吧!我会尊重小孩子的思想，用开放式的教育方式，似朋友一样相处吧。”笑笑，补充道：“听着太过理想主义。”粟奕希望自己能像妈妈一样做个智慧的女人。
粟奕幸福小锦囊：
1 对老公不怕认错：工作中跟豆豆有意见分歧的时候，基本都是我退步，会让他吃个苹果、逗他开心，10分钟后，基本没事了。没必要斗气。浪费时间。
2 跟公婆多沟通：豆豆基本不打电话回家的，反而我经常会给公公婆婆打电话，他们有什么事也不会找他，会来找我，知道找他也没用，他的时间和精力都在舞台上。
明星面对面谈快乐平衡之道
李小璐：3岁起便是童星，16岁凭借电影《天浴》捧得台湾金马奖影后桂冠，也是金马奖迄今最年轻的影后。她的快乐源头来自于妈妈张伟欣，一直环绕着的母爱是她事业上的动力，同样也带给她莫大的幸福快乐。
《品位》：能不能说—下家庭在你们心中的地位?
李小璐：独一无二，绝对第一位。
张伟欣：希腊神话里，有一个“赫拉克勒斯之结”，它通常也被称为“爱之结”，象征着最牢固的情感—— 生相守，不离不弃。我觉得可以用来形容我们母女之间的情感。
《品位》：生活和事业如何平衡呢?
张伟欣：和事业相比较，女儿更是我心头每时每刻的牵挂，所以家庭生活对我来说更重要一点。
王雯琴：她在事业如日中天的时候突然选择了结婚生子，有人质疑，有人不解，王雯琴说：“有失必有得，我虽然失去了工作，但是孩子的降临对我来说比任何事都来得美好。”
《品位》：工作和家庭会发生冲突吗?如何解决?
王雯琴：会有冲突。记得他刚出生几个月的时候，我出国走秀，两个礼拜后回来的时候他已经不认识我了，我很难过，要知道小孩子成长起来很快，几乎是一天一个样。所以，以后如果时间太长，我尽量调节，或者就放弃工作，我觉得没有什么比孩子来得重要。
《品位》：你觉得自己是快乐而幸福的妈妈吗?
王雯琴：幸福由很多东西组成，生活、家庭、事业。我认为学会满足，女人就是快乐的。
杨澜：作为中国最优秀的媒体人之一，杨澜成了所有职业女性的楷模。事业上如此成功，同时她也是一个好妻子，好母亲。看来平衡对她来说很简单。
《品位》：如何安排工作和家庭?
杨澜：我是一个重视家庭的人，我决不会不顾生病的孩子去参加什么颁奖仪式的。
《品位》：那如何去平衡呢?
杨澜：很简单，我可以安排很多时间在家里办公，不一定都是非要坐到办公室去，有时约人谈事，可以到家里啊!
先成家再做事业同样能带来满足感
在22岁的时候，完成结婚生子；28岁，有了自己的美发沙 龙和咖啡屋；30岁之前，想要有第3个孩子的计划。YOYO的人生轨迹不按常理出牌，却同样精彩。
一个好的男人是一所好的学校，我就是因为碰到了一值得托付的男人，所以早早地嫁了
见到YOYO的时候，完全想不到她已经是两个孩子的妈妈，而且大儿子已经5岁了。出现在眼前的她不施脂粉，姣好的容颜，苗条的身姿，完全是个青春洋溢的女孩。16岁时的YOYO本来大可星途坦荡，但与很多想要进入娱乐圈，立志要当大明星的少女不一样，她早早地认为家庭才是女人最大的事业。在当今这样一个主张女性独立自主的年代，YOYO的观点是不是过于传统和落伍’可细看一下周围的人，但凡真正成功的女性，必然有着健康的宝宝、幸福的家庭，再加成功的事业。只是其他人是先立了业后成家，YOYO则是先成了家，才想着尝试做自己想做的事情。
事业、家庭，该先做什么?不是说成家立业嘛! YOYO说“当你碰到一个男人，他智慧、上进、低调、谦虚，最重要是善良，还奢求什么呢。事业，难道做一个成功男人背后的女人，帮他生儿育女，不是另一份事业吗?”
我能想到最浪漫的事是等我老了儿子陪我旅游，女儿陪我逛街，女人最大的幸福应该是老来福吧-
YOYO摸着自己扁平的肚子说：“我可能又有了，30岁之前再生两个女儿。”考虑了一下又说，“生两个恐怕来不及了，那就先生一个吧!”说这话的时候是一脸的憧憬与幸福。当有的妈妈因为一个孩子焦头烂额的时候，YOYO却想象着两儿两女的家庭生活。
当她抱着这两个孩子定格在镜头里，犹如一幅画，不能说天伦，因为她还太年轻，但如果一个人能拥有如此漂亮的生活，相信即使她不笑也是幸福满溢的。
YOYO幸福小锦囊：
1 事业只是兴趣：咖啡店和美发沙龙是与好友王雯琴一起开的。每个女孩都希望在午后的阳光里，拿一本书，与自己的朋友在一起，度过美好时光。我们就是把自己少女时的梦，放到了这里。不刻意说什么开创事业，只是与大家分享吧。
2 多参加亲子活动：除了平时陪儿子外，我还会定期参加儿子班级的“妈妈活动”，基本两个月一次。我们会谈谈各自的孩子，分享教育心得，沟通学校生活，这对了解孩子的生活和更好的成长有帮助。
事业与家庭的平衡就像左手与右手
她是T台上漂亮的模特，他曾是绿茵场上的著名球星，佟展洁与谢晖的相恋、结婚都在别人的学声和期待声里进行若。而他们不管是一起出席时尚活动，还是一方为另一方捧场，都相偕相守。佟晨洁说最近她一直在尝试着用左手去做事，因为近来右肩老是觉得不舒服，所以想平衡。下。而生活里，事业与家庭，就如左手与右手，也需要我们不断去平衡。
我们的工作本来就够光怪陆离了，于是家庭变成了安静的港湾。
“5年零9个月”，佟晨洁清楚地记得她与谢晖结婚的日子。“夫妻生活并不意味着把两张床并成了一张床，把两锅饭放在了一个锅里煮，更不意味着两个人各自朝着自己的方向前进，真正的幸福大多是同心协力，朝着共同的目标前进。”佟晨洁这样形容他们的夫妻生活。合作变得默契了，志同道合，才能默契。“幸福对我来说跟很多女人都是一样的，和自己爱的，在乎的人一直走下去，就算平平淡淡也不要紧，只要心里知道，就算所有人都离开你，他还是会在你身边，这种感觉，只要想想就很开心了。”
家庭生活需要不断平衡和调整，就像我一直想用左手写字一样，需要学习的东西还是很多的。
佟展洁很早就相信将来的事业不是T台上的成功，不是娱乐生活的精彩，而是家庭美满。当其他人在忙着追名逐利时，她花更多的时间去经营、包容。在她看来，有些事都是因为谢晖粗心造成的，作为一名称职的妻子不应该为了这些琐事去吵架，而应学会调控。有人说：对于男人来说，一个聪明的女人会是一个好的学校，而佟晨洁正在学着做一名聪明的女人。
佟晨洁幸福小锦囊：
1 对婚姻要有责任感：别再处于自己开心就OK的状态，感觉走到哪里总有个人需要你关心。婚姻，意味着你对另一个人有责任。
2 事业要懂得舍弃，很早我就决定，作为一个女人最成功的事业是家庭。所以有时候觉得只要老公满意，我也就没什么要求了。
《品位》建议：3招让你左手事业，右手家庭，人生双赢
1 人无完人，不要自以为能平衡生活中的各种角色：
著名哲学家约翰·洛克曾经说过，无论何时何地，人在一生中只会承认一种身份。你只是一个人，无法分割，只是恰好需要扮演多重角色。当多重角色的压力袭来时，你当然会喘不过气。所以铭记这一点，扮演好眼前的角色，并且为目前有重要的事可做而感到高兴。
2 见缝插针利用时间：
在24小时里你可能会有很多事要去做。而想要完成这些任务其实并不难，你只需要尽早逐项完成，就可以腾出时间做美甲、阅读或者做一些其他你喜欢的事情。方法其实很简单：你可以趁着工作午餐休息的时候去缴纳水电费，抑或是在等孩子来餐桌吃饭的时候查收工作邮件。
3 做工作中的强者，生活上的弱者：
在工作中，女人要职业、专业，可以雷厉风行、游刃有余，回归家庭后，女人可不能丢失了该有的温柔和体贴。因为在男人眼中，女人无论在事业上多么出色，多么有成就，也还是不能丢失这两种品质的。而且只有这样的女人才会更有魅力，婚姻也能更加稳定。
作为女人，你曾抱怨过时间太少吗?抱怨过顾此失彼吗?如果有，那太正常不过了。今天我们就来讨论—一下如何解决这些问题吧!
有人说，“女人的快乐是要自己去寻找的”。的确，现在的社会对女人的要求实在太高，既要通过工作手段来体现其社会价值，同时也要兼顾好妻子、妈妈、女儿的多重角色。因此，很多女性常常会因为平衡不好这些关系，让工作与家庭失衡，而十分困惑。
左手事业，右手家庭，听起来似乎很简单，能真正做到完美却需要不断努力。今天，《品位》请到4位女性，用她们真实的故事告诉大家，无论你处于哪种情况，都应该苦练内功，把自己放在一个不断学习的平台上，不断完善自我。放大生活中的幸福，让幸福去解决或减少事业与家庭产生的矛盾，寻找两者的平衡点。做快乐平衡的真女人，其实也不是很难!
你是不是事业、家庭兼顾的女人
首先测试一下，你是不是做到以下几点。如果5个方面你都做到了，那么恭喜你，目前你把家庭和事业处理得不错，如果你只做到了其中2条，那要加油了
1 妥善处理夫妻关系，争取事业上最大支持。现代女性若能在工作之余蕙质兰心，善于分担丈夫的忧虑、减少丈夫的压力，一定能引起他强烈共鸣，在事业上同舟共济，家庭上安居乐业。
2 妥善处理婆媳关系，减少家庭内部矛盾。结婚是两个家庭的事，家和万事兴，而这个“和”字，除了和谐的夫妻关系外，还有婆媳关系的和睦。
3 懂得进退取舍，正确做好个人定位。事业与家庭的选择，关键在于个人的定位，一旦你选择了事业，必然会减少对家庭的部分关爱；一旦选择了家庭，也会相应在事业上有所损失。对自身定位较恰当的人，往往更容易成功。
4及时转换角色，避免“角色固着”。所谓“角色固着”就是沉溺于某个角色之中，不能及时转化。职业女性要善于区分工作和家庭角色的不同要求，要学会及时沟通，谋求家人对自己工作的支持和理解。
5 考虑事务的优先级，追求平衡的过程。平衡不是平均，并不意味着在事业和家庭间的五五分成。考虑清楚，按照优先级及早设定工作和生活各自所占用的时间。
自信是成功的底色快乐是女人的磁场
没有人不在梦想成功，也没有人依靠梦想就能成功。这是Sharon教给我们的。从奥美广告，到上广的世博推广顾问，她在职场十几年，享受着工作的乐趣，工作到生产前个礼拜才休假，安之若素，等待着小生命的到来，初为人母，她以外人眼内的39岁“高龄”顺产生下健康宝宝。“勤奋的女人最是美丽，而快乐是女人的磁场……”Sharon把自信与勤奋看成是成功的底色，认为实现事业与家庭的平衡并非难事，更把快乐当作自己的魅力武器。
Sharon如是说。
书橱内的书，可以有专业的，可以有旅行的，可以是美食类的。当然还要有育儿的。职场女人的生活里，谁说一定就顾此失彼了?
Sharon家的客厅里，有很多中国古典家具与去各国旅行时带回的装饰物，土耳其、埃及、日本、澳大利亚、意大利、西班牙、葡萄牙等等，旅行的足迹遍及30多个国家，欧洲各国更是夫妻二人钟爱的旅行目的地。
客厅里她与老公的婚礼照片格外引人注目，让人能联想到的唯有“只羡鸳鸯不羡仙”。在印度举办的婚礼，迎亲队伍的热闹庞大造成了当地一个多小时的交通堵塞，甚至成了当地报纸的新闻。在上海举办的中式婚礼，两人挑选了儿童艺术剧院的户外草坪，邀请300多位嘉宾，凤冠霞帔地办了场让人艳羡的传统式婚礼。
Sharon书房的墙壁上一张世博园区图格外显眼，在采访中，她都会不自觉地提到世博，从2005年开始从事世博的推广顾问工作，“世博”早已融入了她的工作和生活里。怀孕之后，在书房依然故我地投入世博的工作，没有减少丝毫的时间。她只是把生活的计划稍微做了修改，以前要规划的是娱乐与工作的平衡，那么现在就是家庭与工作的平衡了。
不知为何，有一种感觉，不用问Sharon如何平衡生活与工作、家庭与工作，调节从单身到婚姻的变化，因为在她的身上有一种快乐、自信、乐享的磁场。有一种职场女性，她的身上本就具有种魅力，工作时全身投入，游刃有余，玩乐时，亦全心投入，心无旁骛。工作与生活，对于她，本就不存在冲突。确实，生活里，所有这些都是Sharon生活里不可分割的一部分。不需要放弃某一部分，只是在填充的时候做适当的调节，如合理控制书橱一样，她需要做的是更加合理地安排时间。
把生孩子当回事，又别太把生孩子当回事
2010年初，他们幸福地迎来了女儿Fiona的出生，新年宝宝是老天的恩赐?但我们更愿相信，机会只垂青有准备的人。与大多数刚怀孕的妈妈一样，经历过嗜困、呕吐、慌乱的前三个月，这项新的project一度让她身体上颇感不适。但是就如在职场一贯的自信、不畏困难一样，Sharon很快就适应了，她开始看各种书籍，慢慢适应这种状态，定期去医院检查时，医生总是不断鼓励她，她是健康的，老公是健康的，那么宝宝还会有什么问题呢。工作照常，世博园区照去，除了少出差外，她的生活、工作没有太多改变。
怀孕3个半月时Sharon去了泰国度假，6个半月的时候还在海拔3000多米的香格里拉。把生孩子当回事，你得要平衡饮食，注意休息，适度运动，做做胎教，跟宝宝说说话，但又别把生孩子太当回事，该工作的时候工作，想出去玩的时候，只要征询医生的建议，聆听你身体发出的信号，健康许可的话你就完全可以。只有自己心情愉悦才能生个健康、乐观的宝宝。
Sharon产后也曾有过情绪低落，一开始因为不知道怎么读懂宝宝哭的信号而焦虑，因为母乳喂养过程中遇到的小问题而有挫败感；现在她已能通过观察与记录宝宝的日常作息读懂宝宝的需要伸出小舌头是饿了，揉眼睛是困了……自信的女人从不怕挫折，只要愿意花时间学习、观察，一切问题都可迎刃而解。
孩子会让一个女人改变，会让她变得更加柔软，Sharon说“我变得更有耐心了，更会站在对方立场思考。从孩子出生那一刻，就要清醒认识到她是谁，要始终以孩子的眼光来看待问题。在这过程里，你会更乐意站在别人的立场思考问题。如果职场是需要决断才能达到效率的话，那么养育孩子要遵循自然规律，半点急不得，你更需要抱着敬畏的心情去尊重事物自身的节奏，体会自然赋予人类的神奇力量。”
休产假时，Sharon就一直通过email、电话等在家工作，5月份就要回去上班了，世博会就要如火 如荼地开始，没有多余时间让自己的产假再长一点，但Sharon已为此做好了充分准备。工作与孩子，可以是
道多选题，并不矛盾，更不冲突，就看如何合理安排。
Sharon幸福小锦囊：
1 合理安排事情：我的方式是最紧急最重要的先做，紧急不重要的次之，重要不紧急的缓一下，而不重要不紧急的可做可不做。只要遵循这些原则，你的工作、家庭、生活就能合理地安排好。
2 具备职场信心从来没有想过会为了结婚生子而失去职场上原本取得的成绩或地位，既然你有经验、有学识、有能力、有自信，那还怕什么呢?
32％的中国白领女性不受工作影响，照常结婚生育，但仍有21％的已婚白领女性国为想继续冲刺事业而选择推迟生育。
“工作与孩子，可以是一道多选题，不矛盾，更不冲突，就看如何合理安排。”
学会做成功男人 背后的智慧女人
在6年前，粟奕的梦想是做10年演员，之后当导演。而这些梦想，都因为碰到了一个让她怦然心动的男人有所改变。作为世界著名舞蹈家黄豆豆的老婆，自从他们2004年6月结婚以后，生活和梦想就彻底改变了。
6年前，粟奕做着一个人的梦，而6年来，她作为舞蹈家黄豆豆的妻子。最大的梦想是与他拧成一股劲，帮助他实现他的梦想。
我不想成为豆豆的一双手，只想成为他的一个手指头。在他的事业上，我扮演着多种角色。有时是秘书，有时助手。有时是翻译员。
南辕北辙的两个人：粟奕急性，黄豆豆慢性：粟奕粗心，黄豆豆细心。一部多媒体舞蹈剧《窗外的天空》，他是舞蹈导演，她是多媒体导演，在为期一年的工作合作里，他和她从好朋友变成了恋人关系，因为个性上的互补与那份难得的工作、生活上超平寻常的默契。
在话剧中心工作了9年，粟奕并没有因为嫁了一个成功的男人而放弃追求自己的梦想。除了大家熟悉和喜爱的海派情景剧《老娘舅》中的董佳佳，粟奕依旧在话剧舞台上塑造了不同的人物，演绎不同的故事，《白领心事》、《装聋作哑》、《生死之吻》、《和谁一起过情人节》、《荣花女》等。“当我的工作与豆豆的工作有所冲突的时候，基本上，以我放弃为主。”她认为：幸福的家庭是第一重要的，女性的事业是锦上添花。
最近，豆豆在忙于世博演出的创作和排练，与西班牙著名导演合作世博主题秀《城市之窗》，粟奕开玩笑说：“为了世博，我们现在都是文艺前线的志愿者，而我，作为家庭志愿者，归他领导。”
黄豆豆是个为舞蹈痴狂的人，他的心思几乎全在舞台上。粟奕却很少抱怨，反而，在她眼里，这样为工作而痴狂的男人才更加的弥足珍贵。所以，原本可以在自己的演艺事业上大放异彩的粟奕，自动自主地以老公的事业为中心。她这样形容她和豆豆的关系，“我们就像是自行车上的两个轮子，他要快了，我也快：他要慢了，我也就放慢速度。总之，我们俩一起往前。”想来，但凡成功的婚姻莫过于此，两个人朝着共同的目标前进，直至幸福的彼岸。
比之于漂亮、成功、幸运，我更希望成为智慧的女人。
在粟奕的眼里，老公豆豆是舞台上的英雄。妈妈则是她生活上的良师、益友，她坚强、聪明、能干。粟奕开玩笑，豆豆跟我妈妈的性格中有太多相似的地方，有时候甚至觉得他们更像是一家人，也许正应了那句老话：不是一家人不进一家门。两个如此相像且优秀的人，都是粟奕生命中最可亲的人。所以，不管是提到爱人，还是自己的妈妈，都能在粟奕的眼里看到钦慕的光芒以及无限的爱恋。
粟奕妈妈年轻的时候打篮球，退役后开始学习英语，成为中学的英语老师。之后，弃文从商，在外企担任高级主管。说到妈妈时，一如提到爱人豆豆，粟奕的眼里都是骄傲。坚强的妈妈，把粟奕养在象牙塔里，以单身的身份，给了双重的爱。有人说：离婚，最受伤害的是孩子，但正是因为有了这样的妈妈，所以粟奕才有了现在这样完整、健康、开朗的性格。
当我们问正计划生宝宝的粟奕想成为什么样的妈妈，她很自然地回答：“像朋友一样的妈妈吧!我会尊重小孩子的思想，用开放式的教育方式，似朋友一样相处吧。”笑笑，补充道：“听着太过理想主义。”粟奕希望自己能像妈妈一样做个智慧的女人。
粟奕幸福小锦囊：
1 对老公不怕认错：工作中跟豆豆有意见分歧的时候，基本都是我退步，会让他吃个苹果、逗他开心，10分钟后，基本没事了。没必要斗气。浪费时间。
2 跟公婆多沟通：豆豆基本不打电话回家的，反而我经常会给公公婆婆打电话，他们有什么事也不会找他，会来找我，知道找他也没用，他的时间和精力都在舞台上。
明星面对面谈快乐平衡之道
李小璐：3岁起便是童星，16岁凭借电影《天浴》捧得台湾金马奖影后桂冠，也是金马奖迄今最年轻的影后。她的快乐源头来自于妈妈张伟欣，一直环绕着的母爱是她事业上的动力，同样也带给她莫大的幸福快乐。
《品位》：能不能说—下家庭在你们心中的地位?
李小璐：独一无二，绝对第一位。
张伟欣：希腊神话里，有一个“赫拉克勒斯之结”，它通常也被称为“爱之结”，象征着最牢固的情感—— 生相守，不离不弃。我觉得可以用来形容我们母女之间的情感。
《品位》：生活和事业如何平衡呢?
张伟欣：和事业相比较，女儿更是我心头每时每刻的牵挂，所以家庭生活对我来说更重要一点。
王雯琴：她在事业如日中天的时候突然选择了结婚生子，有人质疑，有人不解，王雯琴说：“有失必有得，我虽然失去了工作，但是孩子的降临对我来说比任何事都来得美好。”
《品位》：工作和家庭会发生冲突吗?如何解决?
王雯琴：会有冲突。记得他刚出生几个月的时候，我出国走秀，两个礼拜后回来的时候他已经不认识我了，我很难过，要知道小孩子成长起来很快，几乎是一天一个样。所以，以后如果时间太长，我尽量调节，或者就放弃工作，我觉得没有什么比孩子来得重要。
《品位》：你觉得自己是快乐而幸福的妈妈吗?
王雯琴：幸福由很多东西组成，生活、家庭、事业。我认为学会满足，女人就是快乐的。
杨澜：作为中国最优秀的媒体人之一，杨澜成了所有职业女性的楷模。事业上如此成功，同时她也是一个好妻子，好母亲。看来平衡对她来说很简单。
《品位》：如何安排工作和家庭?
杨澜：我是一个重视家庭的人，我决不会不顾生病的孩子去参加什么颁奖仪式的。
《品位》：那如何去平衡呢?
杨澜：很简单，我可以安排很多时间在家里办公，不一定都是非要坐到办公室去，有时约人谈事，可以到家里啊!
先成家再做事业同样能带来满足感
在22岁的时候，完成结婚生子；28岁，有了自己的美发沙 龙和咖啡屋；30岁之前，想要有第3个孩子的计划。YOYO的人生轨迹不按常理出牌，却同样精彩。
一个好的男人是一所好的学校，我就是因为碰到了一值得托付的男人，所以早早地嫁了
见到YOYO的时候，完全想不到她已经是两个孩子的妈妈，而且大儿子已经5岁了。出现在眼前的她不施脂粉，姣好的容颜，苗条的身姿，完全是个青春洋溢的女孩。16岁时的YOYO本来大可星途坦荡，但与很多想要进入娱乐圈，立志要当大明星的少女不一样，她早早地认为家庭才是女人最大的事业。在当今这样一个主张女性独立自主的年代，YOYO的观点是不是过于传统和落伍’可细看一下周围的人，但凡真正成功的女性，必然有着健康的宝宝、幸福的家庭，再加成功的事业。只是其他人是先立了业后成家，YOYO则是先成了家，才想着尝试做自己想做的事情。
事业、家庭，该先做什么?不是说成家立业嘛! YOYO说“当你碰到一个男人，他智慧、上进、低调、谦虚，最重要是善良，还奢求什么呢。事业，难道做一个成功男人背后的女人，帮他生儿育女，不是另一份事业吗?”
我能想到最浪漫的事是等我老了儿子陪我旅游，女儿陪我逛街，女人最大的幸福应该是老来福吧-
YOYO摸着自己扁平的肚子说：“我可能又有了，30岁之前再生两个女儿。”考虑了一下又说，“生两个恐怕来不及了，那就先生一个吧!”说这话的时候是一脸的憧憬与幸福。当有的妈妈因为一个孩子焦头烂额的时候，YOYO却想象着两儿两女的家庭生活。
当她抱着这两个孩子定格在镜头里，犹如一幅画，不能说天伦，因为她还太年轻，但如果一个人能拥有如此漂亮的生活，相信即使她不笑也是幸福满溢的。
YOYO幸福小锦囊：
1 事业只是兴趣：咖啡店和美发沙龙是与好友王雯琴一起开的。每个女孩都希望在午后的阳光里，拿一本书，与自己的朋友在一起，度过美好时光。我们就是把自己少女时的梦，放到了这里。不刻意说什么开创事业，只是与大家分享吧。
2 多参加亲子活动：除了平时陪儿子外，我还会定期参加儿子班级的“妈妈活动”，基本两个月一次。我们会谈谈各自的孩子，分享教育心得，沟通学校生活，这对了解孩子的生活和更好的成长有帮助。
事业与家庭的平衡就像左手与右手
她是T台上漂亮的模特，他曾是绿茵场上的著名球星，佟展洁与谢晖的相恋、结婚都在别人的学声和期待声里进行若。而他们不管是一起出席时尚活动，还是一方为另一方捧场，都相偕相守。佟晨洁说最近她一直在尝试着用左手去做事，因为近来右肩老是觉得不舒服，所以想平衡。下。而生活里，事业与家庭，就如左手与右手，也需要我们不断去平衡。
我们的工作本来就够光怪陆离了，于是家庭变成了安静的港湾。
“5年零9个月”，佟晨洁清楚地记得她与谢晖结婚的日子。“夫妻生活并不意味着把两张床并成了一张床，把两锅饭放在了一个锅里煮，更不意味着两个人各自朝着自己的方向前进，真正的幸福大多是同心协力，朝着共同的目标前进。”佟晨洁这样形容他们的夫妻生活。合作变得默契了，志同道合，才能默契。“幸福对我来说跟很多女人都是一样的，和自己爱的，在乎的人一直走下去，就算平平淡淡也不要紧，只要心里知道，就算所有人都离开你，他还是会在你身边，这种感觉，只要想想就很开心了。”
家庭生活需要不断平衡和调整，就像我一直想用左手写字一样，需要学习的东西还是很多的。
佟展洁很早就相信将来的事业不是T台上的成功，不是娱乐生活的精彩，而是家庭美满。当其他人在忙着追名逐利时，她花更多的时间去经营、包容。在她看来，有些事都是因为谢晖粗心造成的，作为一名称职的妻子不应该为了这些琐事去吵架，而应学会调控。有人说：对于男人来说，一个聪明的女人会是一个好的学校，而佟晨洁正在学着做一名聪明的女人。
佟晨洁幸福小锦囊：
1 对婚姻要有责任感：别再处于自己开心就OK的状态，感觉走到哪里总有个人需要你关心。婚姻，意味着你对另一个人有责任。
2 事业要懂得舍弃，很早我就决定，作为一个女人最成功的事业是家庭。所以有时候觉得只要老公满意，我也就没什么要求了。
《品位》建议：3招让你左手事业，右手家庭，人生双赢
1 人无完人，不要自以为能平衡生活中的各种角色：
著名哲学家约翰·洛克曾经说过，无论何时何地，人在一生中只会承认一种身份。你只是一个人，无法分割，只是恰好需要扮演多重角色。当多重角色的压力袭来时，你当然会喘不过气。所以铭记这一点，扮演好眼前的角色，并且为目前有重要的事可做而感到高兴。
2 见缝插针利用时间：
在24小时里你可能会有很多事要去做。而想要完成这些任务其实并不难，你只需要尽早逐项完成，就可以腾出时间做美甲、阅读或者做一些其他你喜欢的事情。方法其实很简单：你可以趁着工作午餐休息的时候去缴纳水电费，抑或是在等孩子来餐桌吃饭的时候查收工作邮件。
3 做工作中的强者，生活上的弱者：
在工作中，女人要职业、专业，可以雷厉风行、游刃有余，回归家庭后，女人可不能丢失了该有的温柔和体贴。因为在男人眼中，女人无论在事业上多么出色，多么有成就，也还是不能丢失这两种品质的。而且只有这样的女人才会更有魅力，婚姻也能更加稳定。