警惕职场“自闭症”

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  在职场中,因为环境、压力等原因产生沟通障碍,甚至出现职场自闭症的人并不少见,由于个性、年龄差异等因素无法融入集体,导致自己被“晾在了一边”。
  职场“自闭症”首先会影响到个人健康。因为一个很少与别人交流的人,无论在工作中还是在情感上,往往都难以得到别人的理解和支持,遇到困难和压力也很难得到及时的缓解,所以身心容易处于亚健康状态。
  因此,在集体中要树立自信,不要怕说错话而排斥与人接触,只有积极融入,才能形成顺畅的沟通渠道。有一部分人在工作一段时间后会被职业、环境等改变,变得不爱讲话,这类人应该考虑化解对工作潜在的不满情绪或是职业倦怠感,做好心理疏通工作,也可以多参加一些集体活动,以调整不良的心理状态。
  (摘自《思维与智慧》)
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