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本文针对体育教学中的“厌学”现象。从转变“厌学生”的态度，变被动为主动；根据学生个性特点，因材施教，变不愿锻炼为享受锻炼；结合专业特点和时代要求，改革教材内容，激发学习兴趣；改革教学办法，提高教学质量；以课外活动为突破口，改革教学形式，发展他们的个性和特长；提高体育教师专业素质等几个方面，提出了激发“厌学生”的学习积极性的措施，使他们体验到锻炼所带来的快乐，从而提高教学质量，增强的体质。