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新《中学体育教育课程标准》中阐述的中学体育的课程理念和课程目标，以培养学生的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应能力为根本出发点。以实现学习与运动、运动与生活、生活与发展为目标，来构建起中学体育教育的学习性、生活性、发展性的教学体系框架，教学从以运动为本、学习为本转向以学生生活与发展为本，真正实现对运动、生活和发展的有机结合。