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摘要：目的本文通过对社区卫生服务中进行高血压健康教育的效果进行分析，并且指出了影响健康教育的几点因素。
方法选择我社区在2012年4月至2013年3月期间正在接受高血压治疗的病人进行实验，参与实验的人数共有80例，随机对其进行分组，分成实验组和对照组。两组均有患者40例，对照组指的是接受常规的高血压健康教育的患者，而实验组的患者则是接受个性化的高血压健康教育，并且对这两组的教育效果进行观察。
结果经过对两组的观察和分析，可以看出对高血压患者进行有针对性的健康教育可以极大地帮助病人改变以往不良的生活习惯，促进他们形成正确的生活方式。
结论在社区的卫生服务之中，为高血压患者提供个性化的健康教育可以极大地提高患者的自我监督意识，治疗效果也得到了很大的改善和提高，值得在临床治疗中应用及推广。
关键词：社区卫生服务高血压健康教育效果和影响
Doi：10.3969/j.issn.1671-8801.2014.09.310
【中图分类号】R-1【文献标识码】B【文章编号】1671-8801（2014）09-0187-02
近几年来，随着我国经济的飞速发展和人们生活质量的提高，我国高血压的发病率也日渐增多，并且逐渐成为了危害到人们生命健康的疾病，在很大程度上还会对病人的生活水平和生活质量产生严重的影响。因此加强在社区卫生服务中的高血压健康教育已经成为了被社会所广泛认可和支持的一种健康教育方式，并且取得了良好的教育效果。
1资料与方法
1.1一般资料。选择我社区在2012年4月至2013年3月期间正在接受高血压治疗的病人进行实验，参与实验的人数共有80例，随机对其进行分组，分成实验组和对照组。实验组共有患者40例，其中男性的高血压患者为23例，女性的高血压患者为17例。其年龄在26岁至74岁之间，年龄中位数为50岁。而对照组共有患者40例，其中男性的高血压患者为26例，女性患者为14例，年龄在25岁至75岁之间，年龄中位数为50岁。两组患者在年龄以及性别等方面不存在十分明显的差异，因此具有很高的可比性。
1.2方法。在对照组中采取常规的高血压知识和相关理论的健康教育，而在实验组中实验人员则采用了相对比较科学和个性化的健康教育。在进行实验的过程中，实验组的社区卫生服务人员对高血压的患者进行业务培训，并且按照患者的实际情况来为他们建立起健康档案，对患者的病情进行一定的评估，实现健康教育的针对性和个性化，并且定期进行随访，及时地对高血压患者的诊疗方案加以调整和完善[1]。
1.2.1与高血压知识相关的教育。社区的卫生服务人员在对患者进行高血压知识的教育和传授时，首先要将高血压发病的原因和发病时所存在的危险因素和治疗方法、预防措施等相关的知识对患者进行传授。并且针对患者对高血压的认识存在的误区进行重点的传授和指导。
1.2.2心理健康教育。在心理健康教育这个部分，医护人员应该像高血压患者讲授情绪的重要性，让他们能够明确情绪因素对高血压的影响，并且使他们能够意识到情绪上的波动会引起血压的变化，给血压造成严重的影响。因此，社区卫生服务的医护人员还要及时地对高血压患者进行心理方面的疏导，使他们能够缓解紧张的情绪。时刻都能够保持一个良好的心态和生活习惯，从而更好地配合医生进行高血压的治疗[2]。
1.2.3生活方式教育。高血压的患者应该养成良好的饮食习惯，不能够偏食，并且尽量选择低盐、低脂以及富含维生素的食物。并且戒烟戒酒，此外还需要根据自身的爱好和实际的情况来选择适合自己的体育运动。但是值得注意的是高血压患者在进行体育锻炼时应该注意运动的强度，尽量以微汗为好，不要做过多激烈的运动。还要保证充足的睡眠，提升睡眠的质量。
1.2.4对患者家属的教育。对于高血压的患者来说，要想取得良好的治疗效果，还需要家人的关心和配合。因此，社区的卫生服务人员还要对高血压患者的家属进行宣传和教育，使他们也能够真正地参与到患者的诊疗过程中来，在家庭中建立起良好的生活方式，养成良好的生活习惯。这样不仅有利于患者的诊疗和恢复，还同样有利于家庭关系的和谐[3]。
1.2.5对服药习惯的教育。医护人员要教育高血糖患者养成按时服药的好习惯，并且严格地遵循医生的叮嘱。此外还要对药物的效果和服药期间可能产生的不良反应、注意事项等向高血压患者加以告知，定期地测量高血压患者的血压，并且根据血压的变化情况和治疗的效果及时地对治疗的方案和计划加以调整。
1.3临床观察。在实验进行了一年之后，对实验组和对照组中患者的舒张压和收缩压进行测量和对比，并且对患者健康知识的掌握程度进行评估。并且将患者的年龄和性别等方面的因素当作自变量，进行回归分析，并且探讨了影响健康教育效果的各种因素。
1.4统计学方法。针对两组的数据进行分析，采用SPSS15.0统计学软件包对研究中所涉及的数据进行分析、处理，计数资料采用（n，%）表示，采用卡方检验。
2结果
与对照组相比较，实验组中的患者在进行高血压健康教育后收缩压以及舒张压都有了明显的降低。同时实验组中的患者的治疗依从性得到改善，对健康教育内容的掌握程度也比对照组中的患者高。通过实验得知了年龄以及文化程度是对高血压健康教育结果产生影响的重要因素。
3讨论
实验证明，通过对我国高血压的患者进行个性化的健康教育，可以普及高血压的健康知识，极大地改善患者的治疗依从性，促进治疗效果的显著提高。帮助高血压患者养成了良好的生活习惯，并且患者的家属也对高血压的病情有了一定的了解，使患者家屬能够正确地发挥出督促和监督的作用。
4结语
根据实验结果表明，个性化的高血压健康教育工作取得了显著的效果，并且相关的医护人员要根据患者不同的年龄和文化程度来开展针对性的教育，将老年人和文化水平偏低的居民作为我国社区卫生服务中高血压健康教育工作的重点教育对象和人群。
参考文献
[1]胡建平.浅谈社区高血压病健康教育的影响因素与干预措施[J].当代医学.2012，18（05）：159-160
[2]唐新华.重视高血压的社区防治提高高血压的治万率和控制率[J].心脑血管病防治，2008，8（5）：285-286
[3]黄淑蓉，刘亚玲.针对性健康教育对高血压患者的影响[J].中国现代医生，2010，48（30）：94-99
方法选择我社区在2012年4月至2013年3月期间正在接受高血压治疗的病人进行实验，参与实验的人数共有80例，随机对其进行分组，分成实验组和对照组。两组均有患者40例，对照组指的是接受常规的高血压健康教育的患者，而实验组的患者则是接受个性化的高血压健康教育，并且对这两组的教育效果进行观察。
结果经过对两组的观察和分析，可以看出对高血压患者进行有针对性的健康教育可以极大地帮助病人改变以往不良的生活习惯，促进他们形成正确的生活方式。
结论在社区的卫生服务之中，为高血压患者提供个性化的健康教育可以极大地提高患者的自我监督意识，治疗效果也得到了很大的改善和提高，值得在临床治疗中应用及推广。
关键词：社区卫生服务高血压健康教育效果和影响
Doi：10.3969/j.issn.1671-8801.2014.09.310
【中图分类号】R-1【文献标识码】B【文章编号】1671-8801（2014）09-0187-02
近几年来，随着我国经济的飞速发展和人们生活质量的提高，我国高血压的发病率也日渐增多，并且逐渐成为了危害到人们生命健康的疾病，在很大程度上还会对病人的生活水平和生活质量产生严重的影响。因此加强在社区卫生服务中的高血压健康教育已经成为了被社会所广泛认可和支持的一种健康教育方式，并且取得了良好的教育效果。
1资料与方法
1.1一般资料。选择我社区在2012年4月至2013年3月期间正在接受高血压治疗的病人进行实验，参与实验的人数共有80例，随机对其进行分组，分成实验组和对照组。实验组共有患者40例，其中男性的高血压患者为23例，女性的高血压患者为17例。其年龄在26岁至74岁之间，年龄中位数为50岁。而对照组共有患者40例，其中男性的高血压患者为26例，女性患者为14例，年龄在25岁至75岁之间，年龄中位数为50岁。两组患者在年龄以及性别等方面不存在十分明显的差异，因此具有很高的可比性。
1.2方法。在对照组中采取常规的高血压知识和相关理论的健康教育，而在实验组中实验人员则采用了相对比较科学和个性化的健康教育。在进行实验的过程中，实验组的社区卫生服务人员对高血压的患者进行业务培训，并且按照患者的实际情况来为他们建立起健康档案，对患者的病情进行一定的评估，实现健康教育的针对性和个性化，并且定期进行随访，及时地对高血压患者的诊疗方案加以调整和完善[1]。
1.2.1与高血压知识相关的教育。社区的卫生服务人员在对患者进行高血压知识的教育和传授时，首先要将高血压发病的原因和发病时所存在的危险因素和治疗方法、预防措施等相关的知识对患者进行传授。并且针对患者对高血压的认识存在的误区进行重点的传授和指导。
1.2.2心理健康教育。在心理健康教育这个部分，医护人员应该像高血压患者讲授情绪的重要性，让他们能够明确情绪因素对高血压的影响，并且使他们能够意识到情绪上的波动会引起血压的变化，给血压造成严重的影响。因此，社区卫生服务的医护人员还要及时地对高血压患者进行心理方面的疏导，使他们能够缓解紧张的情绪。时刻都能够保持一个良好的心态和生活习惯，从而更好地配合医生进行高血压的治疗[2]。
1.2.3生活方式教育。高血压的患者应该养成良好的饮食习惯，不能够偏食，并且尽量选择低盐、低脂以及富含维生素的食物。并且戒烟戒酒，此外还需要根据自身的爱好和实际的情况来选择适合自己的体育运动。但是值得注意的是高血压患者在进行体育锻炼时应该注意运动的强度，尽量以微汗为好，不要做过多激烈的运动。还要保证充足的睡眠，提升睡眠的质量。
1.2.4对患者家属的教育。对于高血压的患者来说，要想取得良好的治疗效果，还需要家人的关心和配合。因此，社区的卫生服务人员还要对高血压患者的家属进行宣传和教育，使他们也能够真正地参与到患者的诊疗过程中来，在家庭中建立起良好的生活方式，养成良好的生活习惯。这样不仅有利于患者的诊疗和恢复，还同样有利于家庭关系的和谐[3]。
1.2.5对服药习惯的教育。医护人员要教育高血糖患者养成按时服药的好习惯，并且严格地遵循医生的叮嘱。此外还要对药物的效果和服药期间可能产生的不良反应、注意事项等向高血压患者加以告知，定期地测量高血压患者的血压，并且根据血压的变化情况和治疗的效果及时地对治疗的方案和计划加以调整。
1.3临床观察。在实验进行了一年之后，对实验组和对照组中患者的舒张压和收缩压进行测量和对比，并且对患者健康知识的掌握程度进行评估。并且将患者的年龄和性别等方面的因素当作自变量，进行回归分析，并且探讨了影响健康教育效果的各种因素。
1.4统计学方法。针对两组的数据进行分析，采用SPSS15.0统计学软件包对研究中所涉及的数据进行分析、处理，计数资料采用（n，%）表示，采用卡方检验。
2结果
与对照组相比较，实验组中的患者在进行高血压健康教育后收缩压以及舒张压都有了明显的降低。同时实验组中的患者的治疗依从性得到改善，对健康教育内容的掌握程度也比对照组中的患者高。通过实验得知了年龄以及文化程度是对高血压健康教育结果产生影响的重要因素。
3讨论
实验证明，通过对我国高血压的患者进行个性化的健康教育，可以普及高血压的健康知识，极大地改善患者的治疗依从性，促进治疗效果的显著提高。帮助高血压患者养成了良好的生活习惯，并且患者的家属也对高血压的病情有了一定的了解，使患者家屬能够正确地发挥出督促和监督的作用。
4结语
根据实验结果表明，个性化的高血压健康教育工作取得了显著的效果，并且相关的医护人员要根据患者不同的年龄和文化程度来开展针对性的教育，将老年人和文化水平偏低的居民作为我国社区卫生服务中高血压健康教育工作的重点教育对象和人群。
参考文献
[1]胡建平.浅谈社区高血压病健康教育的影响因素与干预措施[J].当代医学.2012，18（05）：159-160
[2]唐新华.重视高血压的社区防治提高高血压的治万率和控制率[J].心脑血管病防治，2008，8（5）：285-286
[3]黄淑蓉，刘亚玲.针对性健康教育对高血压患者的影响[J].中国现代医生，2010，48（30）：94-99