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青少年正处于身体发育的关键时期,游泳运动会促进青少年骨骼的生长发育,同时对青少年的心血管系统、呼吸系统、神经系统等有积极的影响,游泳运动还能缓解青少年由于学业过重产生的心理压力和不良情绪,对青少年的身心健康有积极的作用。本文主要分析了游泳运动对青少年健康的影响。
游泳运动对青少年健康的影响研究
【摘 要】
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青少年正处于身体发育的关键时期,游泳运动会促进青少年骨骼的生长发育,同时对青少年的心血管系统、呼吸系统、神经系统等有积极的影响,游泳运动还能缓解青少年由于学业过重
【机 构】
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华南理工大学体育学院
【出 处】
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青少年体育
【发表日期】
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2020年12期
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