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摘要：健美操具有独特的美的表现形式，为了提高学生的审美能力，运用文献资料法，对健美操运动的美学特征进行了分析，论述了健美操教学中美育教育的内容、时机与方法，并提出了健美操美育教育应注意的事项，对激发学生的学习兴趣和审美意识具有积极意义。
关键词：健美操;教学;美育
指如青葱，臂如莲藕，巧目盼兮，巧笑倩兮。健美操是体操、音乐、舞蹈逐步结合与发展的产物，它使人体在基本形态和活动规律方面表现出挺拔、匀称、舒展、强健、朝气等美的特征，在健美操教学中，教师往往注重了动作的规范性与完成度，忽视了健美操的“美”。因此，对健美操教学中的美育教育显得尤为重要。
一、健美操运动的美学特征
健美操的美育教育在培养学生的审美能力方面有其独到的作用。健美操无论是在动作、造型、身体姿态还是在队形编排、服装、音乐等方面都充分体现“美”，具体来说，健美操运动从美学角度来讲具有以下特征：
形体美。形体美是指“以人的形体作为审美对象所表现出来的容貌和体型的美，包括‘形态美’‘姿态美’‘气质美’”。
动作美。动作美是指“以身体各部位的绕环、屈伸、摆动、跳跃、转体等复杂的动作为基本练习，展示多姿多彩的生动形象，给人带来美的享受”。
编排美。在健美操成套动作完成的过程中，队形不时变化出各种图案，时而聚集，时而分开，时而激越，时而瞬美，队形交错变换、自然流畅、丰富多彩，都给人以动感强烈的视觉冲击力。
音乐美。音乐是健美操的灵魂。健美操音乐美包括节奏美、风格美、情感美、曲式美等。激情热烈而富有活力，強劲有力的旋律可以使人的听觉和动觉产生强烈共鸣。
精神气质美。健美操的气质美是内外相结合，既要注意外在美的锻炼，又强调内在美的培养，注重人的外部表现和内在神韵融为一体，即强调人体美与心灵美的统一。
二、健美操运动教学中的美育教育
（一）动作与音乐的融合
健美操是“形动于外情于内”的表演艺术，情与形是不可分割的。因此，健美操动作与音乐是相辅相成，缺一不可的，健美操质量的高低取决于动作与音乐的融合是否完美。
（二）教学内容
美是健美操教学追求的首要目标，也是搞好健美操教学的根本。健美操的动作丰富多样，在健美操的教学过程中，教师应该融进讲解，提示与联系中，由易到难，由简到繁，由部分到整体，简单的动作采用完整师范法，复杂的动作采用分解示范法，先步伐后上肢，再加上属于自己的风格。进行套路组合练习时，先慢后快，先步伐后上肢，当前的组合掌握后在进行下一个组合，不断练习，运动量逐渐增大，循序渐进，学生有一种学习的成就感，这样既培养了他们的自信心，也增加了他们对健美操的兴趣。
（三）授课形式
授课形式、方法、手段多种多样，课堂气氛才能活跃，学生的积极性才得以充分发挥。采用互助小组教学法，把学生分成3-6人为一组的若干学习互助小组，集体学习后，分开小组练习、小组讨论、小组创编等。采用比赛教学法，在学习基本动作、变队形集体操、创编动作时均要多举行小组之间的比赛，激发学生的学习动机与兴趣，让学生体会从动作美到形体美。
（四）师生关系
在健美操的课堂教学中，教师幽默又形象的教学语言，对学生的影响和启发很大，但是，随着教学理念的不断变化，90%的教师忽略了与学生进行思维沟通的环节，为了提高教学质量，在课堂上追求教学成绩，而出现了嘲笑学生，歧视学生，甚至是恶语伤人，这些不好的行为，都对学生的心理留下了阴影，减少了学生们课堂学习的兴趣。因此，在教学中，教师要循循善诱，以学生为主体，教师为主导，采取区别对待、分层教学的方法，给予每个学生以恰当的鼓励与引导，建立融洽的师生关系。
三、健美操美育教育中应注意的事项
（一）授课形式要多样灵活
授课形式、方法、内容、手段等要多种多样，课堂气氛才能活跃起来，学生学习的积极性才能充分调动起来，这样更好的激发了学生的学习动机和兴趣。
（二）要发挥学生学习的主动性
在健美操教学过程中，让身体活动与脑力活动相结合，改变因循守旧的教育观念，抛掉教师单纯灌输知识，学生被动接受的传统教学方法，充分发挥学生学习的主动性，培养学生的观察能力和创新意识。
（三）要创设轻松和谐的教学环境
教学过程中，通过优美造型、韵律节奏、活泼轻快、情绪激扬的练习，才能加强课中的美育教育。深化了对美的知识理解，让学生体会美的喜悦，激发学生蓬勃向上，追求自我完美和自我表现的意境。
四、结语
健美操与美育教育能否做到有机地结合并且展现美的效果，关键取决于教师的语言修养、知识结构、掌握专业知识水平的程度和教学组织能力，在健美操的美育教学过程中，既要增强学生的体质，净化学生的心灵，使学生达到身心健康，又要使健美操的“美”在课堂教学内容中体现出来，将这种“美”渗透到学生的思想和行为中，使美育教育在健美操运动中朝气蓬勃的开展，不断的继承、壮大起来。
参考文献：
[1]李庆友.论健美操的艺术特性[J].武汉体育学院学报，2004 （1）：107-110.
[2]张文英.吴步.高校健美操文化刍议[J].湖南文理学院学报，2006 （12）：75.
[3]李萍.范文闻.高校健美操运动与终生体育意识[J].2007 （10）：116.
[4]纪秋云.健美操教学在高校体育与健康教育中的独特作用[J].北京体育大学学报，2001 （9）：363.
[5]杨加玲.健美操的教育功能与艺术欣赏[J].南京体育学院学报，2001 （2）：43.
[6]杨明霞.赵青山.浅谈健美操对高校校园文化的影响[J].科教平台，2007：231.
关键词：健美操;教学;美育
指如青葱，臂如莲藕，巧目盼兮，巧笑倩兮。健美操是体操、音乐、舞蹈逐步结合与发展的产物，它使人体在基本形态和活动规律方面表现出挺拔、匀称、舒展、强健、朝气等美的特征，在健美操教学中，教师往往注重了动作的规范性与完成度，忽视了健美操的“美”。因此，对健美操教学中的美育教育显得尤为重要。
一、健美操运动的美学特征
健美操的美育教育在培养学生的审美能力方面有其独到的作用。健美操无论是在动作、造型、身体姿态还是在队形编排、服装、音乐等方面都充分体现“美”，具体来说，健美操运动从美学角度来讲具有以下特征：
形体美。形体美是指“以人的形体作为审美对象所表现出来的容貌和体型的美，包括‘形态美’‘姿态美’‘气质美’”。
动作美。动作美是指“以身体各部位的绕环、屈伸、摆动、跳跃、转体等复杂的动作为基本练习，展示多姿多彩的生动形象，给人带来美的享受”。
编排美。在健美操成套动作完成的过程中，队形不时变化出各种图案，时而聚集，时而分开，时而激越，时而瞬美，队形交错变换、自然流畅、丰富多彩，都给人以动感强烈的视觉冲击力。
音乐美。音乐是健美操的灵魂。健美操音乐美包括节奏美、风格美、情感美、曲式美等。激情热烈而富有活力，強劲有力的旋律可以使人的听觉和动觉产生强烈共鸣。
精神气质美。健美操的气质美是内外相结合，既要注意外在美的锻炼，又强调内在美的培养，注重人的外部表现和内在神韵融为一体，即强调人体美与心灵美的统一。
二、健美操运动教学中的美育教育
（一）动作与音乐的融合
健美操是“形动于外情于内”的表演艺术，情与形是不可分割的。因此，健美操动作与音乐是相辅相成，缺一不可的，健美操质量的高低取决于动作与音乐的融合是否完美。
（二）教学内容
美是健美操教学追求的首要目标，也是搞好健美操教学的根本。健美操的动作丰富多样，在健美操的教学过程中，教师应该融进讲解，提示与联系中，由易到难，由简到繁，由部分到整体，简单的动作采用完整师范法，复杂的动作采用分解示范法，先步伐后上肢，再加上属于自己的风格。进行套路组合练习时，先慢后快，先步伐后上肢，当前的组合掌握后在进行下一个组合，不断练习，运动量逐渐增大，循序渐进，学生有一种学习的成就感，这样既培养了他们的自信心，也增加了他们对健美操的兴趣。
（三）授课形式
授课形式、方法、手段多种多样，课堂气氛才能活跃，学生的积极性才得以充分发挥。采用互助小组教学法，把学生分成3-6人为一组的若干学习互助小组，集体学习后，分开小组练习、小组讨论、小组创编等。采用比赛教学法，在学习基本动作、变队形集体操、创编动作时均要多举行小组之间的比赛，激发学生的学习动机与兴趣，让学生体会从动作美到形体美。
（四）师生关系
在健美操的课堂教学中，教师幽默又形象的教学语言，对学生的影响和启发很大，但是，随着教学理念的不断变化，90%的教师忽略了与学生进行思维沟通的环节，为了提高教学质量，在课堂上追求教学成绩，而出现了嘲笑学生，歧视学生，甚至是恶语伤人，这些不好的行为，都对学生的心理留下了阴影，减少了学生们课堂学习的兴趣。因此，在教学中，教师要循循善诱，以学生为主体，教师为主导，采取区别对待、分层教学的方法，给予每个学生以恰当的鼓励与引导，建立融洽的师生关系。
三、健美操美育教育中应注意的事项
（一）授课形式要多样灵活
授课形式、方法、内容、手段等要多种多样，课堂气氛才能活跃起来，学生学习的积极性才能充分调动起来，这样更好的激发了学生的学习动机和兴趣。
（二）要发挥学生学习的主动性
在健美操教学过程中，让身体活动与脑力活动相结合，改变因循守旧的教育观念，抛掉教师单纯灌输知识，学生被动接受的传统教学方法，充分发挥学生学习的主动性，培养学生的观察能力和创新意识。
（三）要创设轻松和谐的教学环境
教学过程中，通过优美造型、韵律节奏、活泼轻快、情绪激扬的练习，才能加强课中的美育教育。深化了对美的知识理解，让学生体会美的喜悦，激发学生蓬勃向上，追求自我完美和自我表现的意境。
四、结语
健美操与美育教育能否做到有机地结合并且展现美的效果，关键取决于教师的语言修养、知识结构、掌握专业知识水平的程度和教学组织能力，在健美操的美育教学过程中，既要增强学生的体质，净化学生的心灵，使学生达到身心健康，又要使健美操的“美”在课堂教学内容中体现出来，将这种“美”渗透到学生的思想和行为中，使美育教育在健美操运动中朝气蓬勃的开展，不断的继承、壮大起来。
参考文献：
[1]李庆友.论健美操的艺术特性[J].武汉体育学院学报，2004 （1）：107-110.
[2]张文英.吴步.高校健美操文化刍议[J].湖南文理学院学报，2006 （12）：75.
[3]李萍.范文闻.高校健美操运动与终生体育意识[J].2007 （10）：116.
[4]纪秋云.健美操教学在高校体育与健康教育中的独特作用[J].北京体育大学学报，2001 （9）：363.
[5]杨加玲.健美操的教育功能与艺术欣赏[J].南京体育学院学报，2001 （2）：43.
[6]杨明霞.赵青山.浅谈健美操对高校校园文化的影响[J].科教平台，2007：231.