【摘 要】
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随着中国人民对多元化体育健身的需求日益增长,如何健康的生活已成为人们高度重视的问题。作为全民健身活动推广在大大小小的城市,健美操已成为一个受欢迎的、群众较喜欢的,
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随着中国人民对多元化体育健身的需求日益增长,如何健康的生活已成为人们高度重视的问题。作为全民健身活动推广在大大小小的城市,健美操已成为一个受欢迎的、群众较喜欢的,可以作为业余的运动坚持很长一段时间,集音乐与舞蹈于一体,满足大众消费水平和体育锻炼的一种形式,通过锻炼可以有效地愉悦身心,因此吸引了越来越多的人参与其中。概述健美操的主要功能,阐述健美操运动对全民健身的意义,分析健美操运动在全民健身推广现状,提出实施方案,为促进健身操运动在全民健身活动中的推广提供一些参考。
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