运动疲劳研究综述

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采用文献资料研究法,从运动学,生理学,生物化学以及心理学等多个角度对运动疲劳的产生原因、机制及疲劳的诊断、恢复的现状等热点问题进行阐述,用心理学、训练学和医学相结合手段进行恢复性训练是十分有效的缓解疲劳、提高训练效果的方法。
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