生命在于运动

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身体要保持健康就得运动。随着生活水平的提高,需要人动起来的事情越来越少了:有些人因为工作的缘故,需要坐一整天;要出门呢,又可以开车;上楼下楼处处有电梯;回到家,常常会躺在沙发上看电视。
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