【摘 要】
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目的探讨原地纵跳运动后应用肌内效贴对延迟性肌肉酸痛的影响。方法2017年9-11月在苏州大学护理专业招募14名健康大学生志愿者,完成8组原地纵跳运动,检测运动前后心率、血压
【机 构】
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苏州大学医学部护理学院,苏州大学体育学院
【基金项目】
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苏州大学人才引进启动基金(Q412700114),苏州市科学技术局科技计划项目(SYS201711)
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目的探讨原地纵跳运动后应用肌内效贴对延迟性肌肉酸痛的影响。方法2017年9-11月在苏州大学护理专业招募14名健康大学生志愿者,完成8组原地纵跳运动,检测运动前后心率、血压和血乳酸水平变化。运动结束后,在一侧大腿贴肌内效贴(干预侧),另一侧大腿不做处理(对照侧),分别在运动后24 h、48 h、72 h、96 h对肌肉酸痛程度进行评分。结果受试者在8组原地纵跳运动中完成的纵跳次数为17~22次/组,完成8组运动后,主观体力感觉评分达(17.64±1.22)分,运动后即刻心率较运动前增加了78.3
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