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1．多饮水。每天至少要喝1500毫升水。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还能有效稀释尿液的浓度。
呵护前列腺的8个好习惯
【摘 要】
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1．多饮水。每天至少要喝1500毫升水。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还能有效稀释尿液的浓度。
【出 处】
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家庭医药(快乐养生)
【发表日期】
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2010年7期
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