“倒U型假说”在举重赛前心理训练的应用

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当今比赛,竞争激烈,风云变化,充满了不可预测性和残酷性。比赛不仅是比实力,更是比心态。现在有些教练员在谈到运动员比赛心理问题时。总会以“艺高人胆大”为由予以淡化。的确,“艺高”是参加比赛的实力基础,是增强获胜概率的重要因素。但实践中竞争对手大多势均力敌,可以说彼此之间的“艺”大体相同,而“艺”的提高并非朝夕可得。因此,取胜的关键在于心理的发挥。
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