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摘
大众健身跑运动损伤成因及预防措施
【摘 要】
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摘 要：随着科技的稳步发展，人们对物质水平的追求逐渐提高，我国体育事业发展到了一个新的阶段，如何提高当前广大群众体质健康成为当今的社会热点话题之一。该文以大众健身跑运动损伤成因及预防措施为课题，对健身跑爱好者损伤进行调查研究，同时针对健身跑爱好者运动损伤特征进行深入分析，主要归纳为以下4个方面：技术因素、心理因素、训练和客观因素，并且提出合理的对策，通过强化自身的耐力条件，增强健身爱好者的体能素质
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2019年15期
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