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20世纪90年代,随着"泡沫经济"的破灭,日本经济陷入了以通货紧缩为主要特征的长期衰退阶段,被称为"失去的十年"。本文主要从经济、政策及国际关系三个方面探讨分析了日本泡沫经济的成因,同时通过比较中国经济与日本当年经济的相同与不同之处,认为尊重经济规律、制定稳健与灵活并重的宏观政策以及处理好竞合关系才能保证中国的经济健康持续发展。