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摘要：学生学习方式的转变是体育教学中的一个重要内容。体育教学应成为学生学习的内在需求，而不是一种外都驱动。如何使体育教学适应时代要求，更好地与学生学习方式接轨，已成为当前关注的话题。本文为此分析了目前中学生学习方式的转变，并就体育教学做了探讨。
关键词：学习方式；转变；体育教学
1 引言
在体育教学中学生的学习方式多为被动性学习，即教师怎么教，学生就怎么学，学生的学和练大都在教师的统一指挥之下，这种学习方式严重影响和压抑了学生学习的主动性和能动性，忽视了学生身心发展的独特性和独立性。
基于此，改变学生的学习方式就成为当前体育教学的重点。
因此在教学中，必须探讨如何在体育教学中，促进学生学习方式的转变，把学生的学习变成其主动性、能动性、独立性不断生成、张扬、发展、提升的过程。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
福建省宁德职业中专学校08旅游班、08商务班共80名学生。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法：根据需要参阅相关文献资料，并进行了分类整理与分析，为本研究奠定良好的理论依据。
2.2.2 理论研究法：利用现有的理论知识进行研究。
3 学生学习方式的转变
3.1 学生由“他律”转向“自律”的“自主学习”方式
学习方式是学习者一贯表现出来的学习策略和学习倾向的总和。也可以说学习方式是人们在学习时所具有或偏爱的方式。即学习者在研究解决其学习任务，时表现出来的具有个人特色的方式。
所谓转变学生的学习方式，主要是改变传统的被动接受学习，由他主学习转向自主学习，要以培养创新精神和实践能力为主要目的。
在学生传统的被动性学习中，往往片面要求学生全盘接受老师的见解，偏重知识、技术和技能的灌注和记忆，而忽视了学生的能动性，忽略了学生对学习过程的理解和锻炼方法的掌握，在不同程度上束缚了学生学习能力的发展。
传统的被动接受学习是一种封闭性的学习，其特点是学习目标单一化，学习过程程序化，学习评价标准化。
传统被动接受学习方式过分突出和强调接受和掌握，轻视发现和探究，成为学生发展的阻力。
传统的被动学习方式，学生一直被视为被控系统而置于教师这个控制系统的严格控制之下，学生没有主动权而是被动地学习，这种方式使学生自我锻炼能力、创意能力、适应能力在很大程度上受到限制。
而“自主性”学习方式是一种新的以学生为主体的学习方式。
在教学过程的局部及全部时间里，学生可以在没有教师直接控制下，自己独立地练习、活动，或教师把对教学的控制权让一部分给学生。
这样一来，整个教学过程中学生个性得以充分发挥，学生对体育的需要、兴趣、热情自然产生。
“自主式学习”是一种主动学习，变过去的“要我学”为现在的“我要学”，独立学习，我能学，是学生对学习的自我计划、自我调整，自我指导、自我强化。
被动式学习把学习建立在人的客观性、被动性、依赖性上、自主学习则把学习建立在人的主动性、能动性、独立性上。主动性是自主学习的基本品质，学生在学习活动中表现为“我要学”，我要学是基于学生对学习的一种内在需要，而不是外在的诱因和强制。
自主学习要求学生对为什么学习、能否学习、学习什么、如何学习等问题有自觉的意识和反应。
概括的说，自主学习就是建立在自我意识发展基础上的“能学”，建立在学生具有内在学习动机基础上的“想学”，建立在学生掌握了一定的学习策略基础上的“会学”，建立在意志努力基础上的“坚持学”。
培养学生的自主学习，具有重要意义。
首先，可促进学生独立性的形成，个性意识的增强；其次，可造就学生的开放精神，开拓精神；第三，可培养学生具有广博的科学知识、技术、理性和科学精神；第四，可提高学生的效益观念和时间观念。
学生是认知的主体，其自主学习发挥得愈充分，其主体性发挥就愈强，学习效果也就愈佳。
而且学生的自主学习，能让他们主动积极地去体验体育运动的乐趣和价值，充分发挥自己个性和创造性思维能力，并自觉加强身体的基础练习和运动能力的训练，才能提高自身的接受体育知识，技能信息加工的能力。通过信息传输过程输入和反馈，自觉排除来自学习过程内外环境的干扰，形成良好的学习心理动力。
学生的主动性学习，使学生从自己尝试学、合作探究学、活学中，有了独立思考和自主实践的足够时间和空间。有了更多的机会自己去设计、开发、行动、体验乃至创造，学生真正成了学习的主人，在主动学习中，学生积极参与，主动反应和大胆创造，勇于发表自己独特的见解，生生、师生之间教学相长，相互学习。同时，学生经历了教学过程的艰辛，体验了探究的乐趣、活动的愉悦、创造的成就感，获得并增加责任感和积极的生存体验，促进了学生在知识能力、过程方法、情感态度价值观等方面获得全面而有个性的发展。
3.1.1 学生学习方式的转变，要求我们重视学生在学习中的主体地位，这是我们体育教学的基础。
走进基层体育课堂，不难发现体育教学模式基本是准备部分由教师或学生带操，基本部分由教师讲解示范后学生模仿练习，结束部分放松练习等几个部分组合。
课堂秩序虽井然有序、层次分明，然而课却上得很死，教学气氛沉闷。学生被动应付，主动性差，缺乏个性发挥空间，主体性地位得不到发挥，学生完全处于一种被动接受的状态，教师主张的是组织有序。学生能认真、机械地练习，而没有将学生的主体地位放在首位。
在这种旧教学形式下，学生学习明显带有被动性的特征，难以适应新的教学形势，更无益于学生的全面素质教育。
反思这种教学方式和学生学习方式。我们选择“三自教学”的自主学习形式。即在教师的指导下由学生自定目标、自选内容、自主练习的教学。从根本上确立学生在教学中的主体地位。
比如在体育课的准备活动中，可以让学生自由选择准备活动的内容(徒手操、游戏等)，打破固定的分组形式，学生自由组合练习、自由编操、自己喊口令。动作技能主要由学生依靠自己努力、小组合作、相互讨论、相互交流来完成，教师只在边上帮助和指导，评价也是学生自测心率、自我感觉、组员之间互相赞赏、相互指出缺点共同提高。
在放松部分可安排音乐(或不根据音乐)自由放松，组织可单人、双人、多人、男女混合进行，选择多种练习内容，学生在这样的环境下，才能获得真正意义上的身心放松。
3.2 学生倾向于合作学习模式
目前，全班集体参与的体育学习活动这一现状，仅适合于全体学生学习和提高同一技能。
事实上，随着社会的发展，这种班级授课的形式，逐渐显出其不足。具体到体育教学，新大纲教学目标已呈多元化趋势，这就要求更多的组织形式与之相适应。
而“合作学习”作为一种适应时代发展要求的学习方式，在教学中运用得尤为广泛和充分，并常常渗透到其它学习方式中去。
所谓合作学习是指一系列促进学生共同完成学习任务的教学方法，以便通过学生之间的相互作用，对学生的认识发展、学习情感、同伴关系产生积极的影响。满足学生的心理需要。促进学生的发展。
3.2.1 合理分组，确立“角色”
在合作学习教学实践中，首先。帮助学生建立合作学习小组。
其次，引导学生实践合作技能。
第三。运用反馈手段加快学习进程。这些反馈可采用提示、讲解、示范、帮助等方式给予。通过反馈的作用，当学生感到自己有所进步时，就会产生更加浓厚的学习兴趣。
最后，改变测评方式强化合作技能。即学生成绩=(个人最后成绩 小组平均成绩)÷2。这样，学生个人的成绩与小组每个人的成绩紧密联系起来，学生合作学习的积极性也被调动起来。
为使得组与组之间产生积极向上的氛围。同时为培养集体荣誉感，可以设立3极且标：一是教师根据学生和教材情况确定整体应达到的目标；二是学习小组根据组内实际情况而设计的小组目标；三是学生的个人目标。练习完后，组与组之间由各组组长牵头进行表演交流，来体验运动的乐趣。
4 结论
4.1 主动性及合作学习模式具有突出的重要性，它可以提高学生学习效率，使学生更快地掌握知识技能，让学生从学习过程中感受到乐趣。
4.2 主动性及合作学习模式，在体育教学实践中，可以发挥学生潜能，促进学生可持续发展。相比传统学习方式，效果更为显著、作用更为突出，对促进学生发展具有战略性意义。
4.3 在体育教学过程中，要注意培养学生自主及合作学习能力，要让学生了解了什么是主动学习、什么是合作学习，让学生内部消化，进而提高体育教学效果。
关键词：学习方式；转变；体育教学
1 引言
在体育教学中学生的学习方式多为被动性学习，即教师怎么教，学生就怎么学，学生的学和练大都在教师的统一指挥之下，这种学习方式严重影响和压抑了学生学习的主动性和能动性，忽视了学生身心发展的独特性和独立性。
基于此，改变学生的学习方式就成为当前体育教学的重点。
因此在教学中，必须探讨如何在体育教学中，促进学生学习方式的转变，把学生的学习变成其主动性、能动性、独立性不断生成、张扬、发展、提升的过程。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
福建省宁德职业中专学校08旅游班、08商务班共80名学生。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法：根据需要参阅相关文献资料，并进行了分类整理与分析，为本研究奠定良好的理论依据。
2.2.2 理论研究法：利用现有的理论知识进行研究。
3 学生学习方式的转变
3.1 学生由“他律”转向“自律”的“自主学习”方式
学习方式是学习者一贯表现出来的学习策略和学习倾向的总和。也可以说学习方式是人们在学习时所具有或偏爱的方式。即学习者在研究解决其学习任务，时表现出来的具有个人特色的方式。
所谓转变学生的学习方式，主要是改变传统的被动接受学习，由他主学习转向自主学习，要以培养创新精神和实践能力为主要目的。
在学生传统的被动性学习中，往往片面要求学生全盘接受老师的见解，偏重知识、技术和技能的灌注和记忆，而忽视了学生的能动性，忽略了学生对学习过程的理解和锻炼方法的掌握，在不同程度上束缚了学生学习能力的发展。
传统的被动接受学习是一种封闭性的学习，其特点是学习目标单一化，学习过程程序化，学习评价标准化。
传统被动接受学习方式过分突出和强调接受和掌握，轻视发现和探究，成为学生发展的阻力。
传统的被动学习方式，学生一直被视为被控系统而置于教师这个控制系统的严格控制之下，学生没有主动权而是被动地学习，这种方式使学生自我锻炼能力、创意能力、适应能力在很大程度上受到限制。
而“自主性”学习方式是一种新的以学生为主体的学习方式。
在教学过程的局部及全部时间里，学生可以在没有教师直接控制下，自己独立地练习、活动，或教师把对教学的控制权让一部分给学生。
这样一来，整个教学过程中学生个性得以充分发挥，学生对体育的需要、兴趣、热情自然产生。
“自主式学习”是一种主动学习，变过去的“要我学”为现在的“我要学”，独立学习，我能学，是学生对学习的自我计划、自我调整，自我指导、自我强化。
被动式学习把学习建立在人的客观性、被动性、依赖性上、自主学习则把学习建立在人的主动性、能动性、独立性上。主动性是自主学习的基本品质，学生在学习活动中表现为“我要学”，我要学是基于学生对学习的一种内在需要，而不是外在的诱因和强制。
自主学习要求学生对为什么学习、能否学习、学习什么、如何学习等问题有自觉的意识和反应。
概括的说，自主学习就是建立在自我意识发展基础上的“能学”，建立在学生具有内在学习动机基础上的“想学”，建立在学生掌握了一定的学习策略基础上的“会学”，建立在意志努力基础上的“坚持学”。
培养学生的自主学习，具有重要意义。
首先，可促进学生独立性的形成，个性意识的增强；其次，可造就学生的开放精神，开拓精神；第三，可培养学生具有广博的科学知识、技术、理性和科学精神；第四，可提高学生的效益观念和时间观念。
学生是认知的主体，其自主学习发挥得愈充分，其主体性发挥就愈强，学习效果也就愈佳。
而且学生的自主学习，能让他们主动积极地去体验体育运动的乐趣和价值，充分发挥自己个性和创造性思维能力，并自觉加强身体的基础练习和运动能力的训练，才能提高自身的接受体育知识，技能信息加工的能力。通过信息传输过程输入和反馈，自觉排除来自学习过程内外环境的干扰，形成良好的学习心理动力。
学生的主动性学习，使学生从自己尝试学、合作探究学、活学中，有了独立思考和自主实践的足够时间和空间。有了更多的机会自己去设计、开发、行动、体验乃至创造，学生真正成了学习的主人，在主动学习中，学生积极参与，主动反应和大胆创造，勇于发表自己独特的见解，生生、师生之间教学相长，相互学习。同时，学生经历了教学过程的艰辛，体验了探究的乐趣、活动的愉悦、创造的成就感，获得并增加责任感和积极的生存体验，促进了学生在知识能力、过程方法、情感态度价值观等方面获得全面而有个性的发展。
3.1.1 学生学习方式的转变，要求我们重视学生在学习中的主体地位，这是我们体育教学的基础。
走进基层体育课堂，不难发现体育教学模式基本是准备部分由教师或学生带操，基本部分由教师讲解示范后学生模仿练习，结束部分放松练习等几个部分组合。
课堂秩序虽井然有序、层次分明，然而课却上得很死，教学气氛沉闷。学生被动应付，主动性差，缺乏个性发挥空间，主体性地位得不到发挥，学生完全处于一种被动接受的状态，教师主张的是组织有序。学生能认真、机械地练习，而没有将学生的主体地位放在首位。
在这种旧教学形式下，学生学习明显带有被动性的特征，难以适应新的教学形势，更无益于学生的全面素质教育。
反思这种教学方式和学生学习方式。我们选择“三自教学”的自主学习形式。即在教师的指导下由学生自定目标、自选内容、自主练习的教学。从根本上确立学生在教学中的主体地位。
比如在体育课的准备活动中，可以让学生自由选择准备活动的内容(徒手操、游戏等)，打破固定的分组形式，学生自由组合练习、自由编操、自己喊口令。动作技能主要由学生依靠自己努力、小组合作、相互讨论、相互交流来完成，教师只在边上帮助和指导，评价也是学生自测心率、自我感觉、组员之间互相赞赏、相互指出缺点共同提高。
在放松部分可安排音乐(或不根据音乐)自由放松，组织可单人、双人、多人、男女混合进行，选择多种练习内容，学生在这样的环境下，才能获得真正意义上的身心放松。
3.2 学生倾向于合作学习模式
目前，全班集体参与的体育学习活动这一现状，仅适合于全体学生学习和提高同一技能。
事实上，随着社会的发展，这种班级授课的形式，逐渐显出其不足。具体到体育教学，新大纲教学目标已呈多元化趋势，这就要求更多的组织形式与之相适应。
而“合作学习”作为一种适应时代发展要求的学习方式，在教学中运用得尤为广泛和充分，并常常渗透到其它学习方式中去。
所谓合作学习是指一系列促进学生共同完成学习任务的教学方法，以便通过学生之间的相互作用，对学生的认识发展、学习情感、同伴关系产生积极的影响。满足学生的心理需要。促进学生的发展。
3.2.1 合理分组，确立“角色”
在合作学习教学实践中，首先。帮助学生建立合作学习小组。
其次，引导学生实践合作技能。
第三。运用反馈手段加快学习进程。这些反馈可采用提示、讲解、示范、帮助等方式给予。通过反馈的作用，当学生感到自己有所进步时，就会产生更加浓厚的学习兴趣。
最后，改变测评方式强化合作技能。即学生成绩=(个人最后成绩 小组平均成绩)÷2。这样，学生个人的成绩与小组每个人的成绩紧密联系起来，学生合作学习的积极性也被调动起来。
为使得组与组之间产生积极向上的氛围。同时为培养集体荣誉感，可以设立3极且标：一是教师根据学生和教材情况确定整体应达到的目标；二是学习小组根据组内实际情况而设计的小组目标；三是学生的个人目标。练习完后，组与组之间由各组组长牵头进行表演交流，来体验运动的乐趣。
4 结论
4.1 主动性及合作学习模式具有突出的重要性，它可以提高学生学习效率，使学生更快地掌握知识技能，让学生从学习过程中感受到乐趣。
4.2 主动性及合作学习模式，在体育教学实践中，可以发挥学生潜能，促进学生可持续发展。相比传统学习方式，效果更为显著、作用更为突出，对促进学生发展具有战略性意义。
4.3 在体育教学过程中，要注意培养学生自主及合作学习能力，要让学生了解了什么是主动学习、什么是合作学习，让学生内部消化，进而提高体育教学效果。