【摘 要】
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羽毛球在我国的发展历史悠久,它以比赛没有时间限制,器具轻巧,场地简便,全方面锻炼身体等特点,成了广大爱好者的选择.通过文献资料,调查问卷,进行调查研究.在体育锻炼中经常
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羽毛球在我国的发展历史悠久,它以比赛没有时间限制,器具轻巧,场地简便,全方面锻炼身体等特点,成了广大爱好者的选择.通过文献资料,调查问卷,进行调查研究.在体育锻炼中经常会发生运动损伤,影响正常的运动训练生活,本研究中,针对损伤情况,提出相应对策进行预防,在科学的指导下提高运动成绩,延长运动寿命.
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