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在初中体育教学工作中，训练教学是较为核心的环节，对于整体教学成效的提升具有重要影响。体育训练教学一直以来都是体育教学的短板，学生学习兴趣不足、教学成效滞后等方面成了体育教学工作的瓶颈。如何有效提高体育训练教学成效，具有积极的意义。新时期的初中体育教师要紧密结合新课程改革要求，立足学生身体素质发展状况和体育教材目标要求，对体育训练教学工作进行优化与提升，促进教学活动的有效开展。