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浅析合理情绪疗法于高职学生情绪管理中的运用
浅析合理情绪疗法于高职学生情绪管理中的运用
来源 :教育界:高等教育研究 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Augustin413
【摘 要】
:
由于高职院校的办学地位及高职学生个体发展的特殊性,高职学生相较于普通本科院校学生有更多的不良情绪体验和行为反应,部分源于他们的不合理信念。本文探讨的就是如何运用合理
【作 者】
:
周国玲
【机 构】
:
湖南铁路科技职业技术学院
【出 处】
:
教育界:高等教育研究
【发表日期】
:
2012年12期
【关键词】
:
高职学生
情绪管理
合理情绪疗法
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由于高职院校的办学地位及高职学生个体发展的特殊性,高职学生相较于普通本科院校学生有更多的不良情绪体验和行为反应,部分源于他们的不合理信念。本文探讨的就是如何运用合理情绪疗法帮助高职学生调整自己的不合理信念,通过改变认知来管理自己的情绪,从而更好地维护高职学生的心理健康。
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