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父母的种种不良的心理暗示,会潜移默化地影响孩子的认知思维发展过程。孩子的辨别能力不强,视野不够开阔,消极情绪很容易在他的心里固定下来,成为影响其一生的心理阴影。
作文里的灰色情绪
窦晓阳是上海市徐汇区一所重点中学的初二男生,学习成绩中下等,有厌学情绪,几乎每个周末的家庭作业都不能按时完成,还有泡网吧、抽烟等恶习,是老师眼里的问题少年。每次期中、期末大考,窦晓阳的成绩都很差,尤其是作文,得到一半分数就算老师开恩了。不过,语文老师承认,窦晓阳的文采不错,文从句顺,条理清晰,只是格调不高,思想消极,而且经常得出荒谬的结论,所以按跑题处理。
在老师的一再要求下,窦晓阳的妈妈梅女士打通了我的心理咨询预约电话。我对她说,先不要带孩子来咨询室,以免给他不好的暗示,只带他的作文来就可以了,让我们先把问题搞清楚,然后再制订干预方案。
当天下午,梅女士如约前来。刚一落座,她就从手提袋里拿出一沓作文本给我,没好气地说:“您看看吧,这孩子都写了些什么。真搞不懂,他小脑袋瓜里都在想些什么?”
我接过来,轻轻掂掂,像是在估摸它的重量。是的,我珍视孩子的作文,尤其是被老师、家长视为异端的作文,因为这样的作文往往是孩子真实心声的表达。
“您现在不看吗?”梅女士问。
“留着我晚上慢慢读吧,”我说,“您先介绍一下您的家庭情况吧。”
梅女士告诉我,她是做财务工作的,原来的公司倒闭了,如今她在一个朋友的公司里上班;她的丈夫窦先生是一家晚报的记者,很忙,整天在外采访,不过挺重视家庭教育,有空就陪儿子聊天,督促儿子的学习;窦晓阳其实挺聪明的,或许是受父亲影响,从小就喜欢写东西,小学的时候还在区里的作文比赛中获过奖。“其实他现在还挺喜欢写东西的,天天写日记,不过他藏得特严实,我找不到。”她还告诉我,由于学习紧张,窦晓阳平时很少读课外书,但爸爸负责采写的晚报法制栏目每天必读。
送梅女士走的时候,已到了下班时间。我独自坐在咨询室里,翻开窦晓阳的作文本,一篇一篇细细地读。
第一篇,题目是《亲情如春风》。窦晓阳没有在作文里讴歌亲情,而是列举了三个悲惨的案例,分别证明亲情在毒品、赌博、财富面前无足轻重。结尾写道:“古诗云:‘二月春风似剪刀。’被春风剪碎的亲情随风飘荡。正因为真挚的亲情太少,它才显得那么珍贵。”作文的下面是老师龙飞凤舞的评语:“偏离主题,牵强附会!”
第二篇是《水浒传》“鲁达拳打镇关西”那一回的读后感。窦晓阳写道:“鲁达拳打恶霸,解气!只可惜现在恶霸越来越多,鲁达越来越少……”结尾是一个惊人的疑问句:“鲁达打完就逃跑,是否说明法律在保护恶霸呢?”老师的评语是:“有独立思考,但剑走偏锋,偏离正道!”
第三篇,题目是《永恒》。窦晓阳从地壳运动、沧海桑田到四季变换、物是人非,天马行空地论述了两页,结论居然是“世上没有永恒的事物,一切都是随缘”。老师的评语是:“强词夺理,思想消极!”
一篇接一篇读下来,我越读越高兴,理由有三:第一,窦晓阳做到了“我手写我心”,没有在作文中写空话、假话,给我的心理辅导提供了丰富的信息。第二,作文主题消极明显是受环境影响,给我的心理辅导指明了方向。第三,作文文采不错,思想虽幼稚,倒不失犀利,明显是受父亲影响,稍加指点即可写出高分作文。
家庭里的消极暗示
第二次见梅女士,我对窦晓阳的作文大加赞赏。梅女士目瞪口呆,莫名其妙。我解释道:“我赞赏的是晓阳的文采和文风,不是作文内容。”
“可是,老师说晓阳思想消极,心理有问题!”梅女士急道。
我告诉她,窦晓阳的作文,思想是比较消极,表明他的心态出现了问题,但出现问题不是孩子的错,而是环境影响的必然结果。窦晓阳的心理也没有问题,因为作文的思路很清晰,还有一股疾恶如仇的正气。
“环境影响?”梅女士皱眉。
“没错,一个14岁的孩子,思想消极一定是受环境影响。”我告诉梅女士,对于每一个孩子来讲,积极的心态都是与生俱来的。但是,由于受家庭、学校和社会的影响,不少孩子片面地看待事物,思想慢慢变得消极起来。其中,家长的言行对孩子的影响最为明显。例如:怨天尤人的牢骚,对于社会负面现象的悲观,对自己工作生活中失意的哀叹,对孩子的抱怨、指责,用别的孩子长处和自己孩子的不足做对比,等等。这些行为都极易使孩子形成消极心态,不仅会影响孩子的学习兴趣、学习动力,直接造成学习成绩下滑,更严重的是,消极的心态会使孩子形成错误的人生观和价值观。“我猜,晓阳平时在家说话比较尖刻吧?你问他学校的情况,他经常不耐烦吧?”我问。
“是啊是啊!他的口头禅是‘烦死了’‘这是没办法的事’‘好人难做啊’。”
“晓阳的爸爸是否也有这样的口头禅?”
“是啊是啊!我老公是记者,社会阴暗面见得多,整天激愤得不行,有时候正看着电视他就拍桌子大骂。”梅女士告诉我,她丈夫一直有送窦晓阳出国读书的打算,为此特别关注窦晓阳的英语成绩。但是因为学费太贵,一年又一年地耽搁下来。
我说:“外国社会就没有阴暗面吗?”
梅女士说:“谁说不是呢?有时候我劝他,要全面地看待问题,别当记者当出职业病来,他就骂我妇人之见,我也懒得理他。没想到,晓阳受到了这么严重的影响。”
“消极影响不仅来自于窦先生对社会不良现象的批评。”我说,“在家庭生活中,如果家长不善于表达夫妻之爱,甚至经常口角,或者习惯于批评、指责孩子,高标准要求孩子,而不是赞赏、鼓励孩子,孩子缺乏美好体验,也会悲观地看待世界。”
梅女士脸红了,承认夫妻关系不算很好。对儿子,他们夫妻的教育观点倒是很一致,认为男孩子不能“圈养”,而要“放养”,即尽早社会化,要有将来肩负养家重担的实力和心理准备,因而鞭策多于夸奖。
我说:“青春期本身就是社会化的过程,需要家长的指导和鞭策,但要讲究方法,只让孩子面对冷酷现实,回避美好现实,更不教孩子如何全面看待现实,那等于对孩子进行消极暗示,传达悲观情绪。久而久之,家长就成了‘心理病毒’的传播者。” 严格地说,人是唯一能接受暗示的动物。暗示,是指人或环境以不明显的方式向个体发出某种信息,个体无意中受到外界的影响,并做出相应行动的心理现象。心理暗示可分为积极的心理暗示和消极的心理暗示。积极的心理暗示对人的情绪和生理状态能产生良好的影响,调动人的内在潜能,发挥最大的能力,而消极的心理暗示则对人的情绪、智力和生理状态都产生不良的影响。很显然,积极的人更容易获得成功,虽然他们可能遭受更多的打击与挫折,但是至少他们肯为自己追求的目标奋斗。
情绪是可以传染的,家长把工作中的不愉快带到家里,很容易影响到孩子。如果总处在一个充满抱怨和不满的环境里,孩子也会像大人一样用消极的语言来宣泄自己的紧张和不满。孩子的这类语言形成习惯以后,对他们今后的人际交往和生活态度非常不利。
生活中,充当“心理病毒”传播者而不自觉的家长大有人在。一位幼儿园老师反映,5岁的小男孩张口闭口“你烦不烦啊”,那口气和神态和他妈妈极其相似。另一个6岁小姑娘的口头禅是“生活像一锅没味儿的白菜汤”、“我是一支不被看好的股票”。前一句是跟妈妈学的,后一句是跟爸爸学的。
“是啊是啊,一听这话就是跟大人学的!”梅女士被逗笑了,“有一次同事带5岁的女儿来公司,我夸她的裙子漂亮,她的回答居然是:320块钱!妈妈跟老板吵了半天,也没打八五折,亏死了!妈妈说再也不去那家店消费了。您听听,这大概也是消极情绪吧?”
我点头,说:“孩子穿新衣服的快乐不见了,取而代之的是对社会的不满。”
“但是,”梅女士寻思了一下,说,“类似的事太多了,简直比比皆是,哪个家长那么在意自己说了什么?”
我一字一板地回答:“所以,现在不快乐的孩子比比皆是,思想不积极的作文比比皆是。”
做太阳还是做月亮
积极的人,像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人,像月亮,初一十五不一样。态度决定我们的生活,有什么样的态度,就会有什么样的未来。孩子心里有太多的负面情绪,就会对一切事物抱消极态度,学习中也缺少创造力和积极性。
梅女士说:“是的,晓阳经常问我,学习有什么用?那么多大学生找不到工作,上大学还有什么意义?看来,思想消极不仅影响作文,还影响所有的功课。”
我说:“因为作文是直接的思想表达,所以显得很突出,其实,学习动力不足是晓阳的根本问题。”
梅女士急了:“那为什么不让我带孩子来,您直接给他做辅导呢?”
我说:“刚才解释过了,晓阳的问题是家庭环境造成的,那么解决问题也得从家庭环境着手。这叫孩子‘有病’,家长‘吃药’。矫正孩子轻微的心理问题,这个方子最有效。”
我告诉梅女士,要对孩子进行积极的心理暗示,家长首先要树立正确的人生观和价值观,不苛求自己,学会调节自己的情绪,用积极的心态面对生活,尤其是面对不如意的生活以及不良的社会现象。心态是装不出来的,孩子也不是那么好骗的。其次,家长必须注意生活中的细节,以免不良情绪在潜移默化中传染给孩子。具体的,要注意以下七点:
第一,要心情愉快。每天早晨起床时,家长就要对自己进行积极的心理暗示,决心过愉快的一天,不为琐事烦心。如果在愉快、积极的气氛中醒来,加上潜意识的作用,一天的心情就会舒畅。
第二,心胸要宽广。走路时,要抬头挺胸,昂首阔步。要时常提醒自己摆脱孤立心态,毅然钻出“自我”的象牙塔,和同事、朋友打成一片,这样就会看到幸福、亲切、情谊、希望等美好事物,会发现,污秽的街上居然长着一颗漂亮的树,街角的修鞋匠笑得很自在,同事唠叨的嗓音听起来也有三分悦耳,甚至刻板的上司跟女儿通电话时也会温情脉脉……万事万物都有美好的一面。
第三,不要说没办法。振作精神,不要做没办法的人。无论多么困难的工作,都要勇敢面对,积极思考,找出解决的办法,不能怕麻烦、推诿敷衍,更不要把时间和精力浪费在无谓的担忧上,不要替自己找借口。
第四,坦然接受批评。假如无意中做了错事,没有必要捶胸顿足。失败不要气馁,应该虚心接受别人善意的批评,把它看成一种激励的力量,不应心存芥蒂,产生抵触情绪。
第五,不要随便批评别人。不要故意给人难堪,不要对人吹毛求疵,批评别人要有根据,出发点是帮助别人进步,不可中伤他人。
第六,与积极的人交往。人往往在不知不觉中受到别人的影响,所以择友务必慎重。最好远离悲观厌世的人,使自己常处在积极的气氛中,最应该交的朋友是有干劲、乐观、爽朗、练达的人。
第七,进行积极的自我暗示。积极的自我暗示,就是要自我鼓励,自我安慰,使心理状态得到自我调整,自我平衡,从而保持积极的心态。比如,生病时,要暗示自己:“我相信医生,相信我有抵抗力,疾病是暂时的,我会很快好起来。”正确的态度,乐观的情绪,坚强的意志会使药物发挥较好的疗效,也将调动体内的能量,很快恢复健康。绝不要自暴自弃,给自己施加不良影响。
“这简直是修炼啊!”梅女士惊呼。
“生活本来就是修炼,养孩子更是一种修炼。”我说,“更重要的是,家长要带着孩子一起修炼。如果家长做到这些,何愁孩子作文写不好?何愁孩子不成才?”
梅女士重重地点点头。
【编辑:陈彤】
作文里的灰色情绪
窦晓阳是上海市徐汇区一所重点中学的初二男生,学习成绩中下等,有厌学情绪,几乎每个周末的家庭作业都不能按时完成,还有泡网吧、抽烟等恶习,是老师眼里的问题少年。每次期中、期末大考,窦晓阳的成绩都很差,尤其是作文,得到一半分数就算老师开恩了。不过,语文老师承认,窦晓阳的文采不错,文从句顺,条理清晰,只是格调不高,思想消极,而且经常得出荒谬的结论,所以按跑题处理。
在老师的一再要求下,窦晓阳的妈妈梅女士打通了我的心理咨询预约电话。我对她说,先不要带孩子来咨询室,以免给他不好的暗示,只带他的作文来就可以了,让我们先把问题搞清楚,然后再制订干预方案。
当天下午,梅女士如约前来。刚一落座,她就从手提袋里拿出一沓作文本给我,没好气地说:“您看看吧,这孩子都写了些什么。真搞不懂,他小脑袋瓜里都在想些什么?”
我接过来,轻轻掂掂,像是在估摸它的重量。是的,我珍视孩子的作文,尤其是被老师、家长视为异端的作文,因为这样的作文往往是孩子真实心声的表达。
“您现在不看吗?”梅女士问。
“留着我晚上慢慢读吧,”我说,“您先介绍一下您的家庭情况吧。”
梅女士告诉我,她是做财务工作的,原来的公司倒闭了,如今她在一个朋友的公司里上班;她的丈夫窦先生是一家晚报的记者,很忙,整天在外采访,不过挺重视家庭教育,有空就陪儿子聊天,督促儿子的学习;窦晓阳其实挺聪明的,或许是受父亲影响,从小就喜欢写东西,小学的时候还在区里的作文比赛中获过奖。“其实他现在还挺喜欢写东西的,天天写日记,不过他藏得特严实,我找不到。”她还告诉我,由于学习紧张,窦晓阳平时很少读课外书,但爸爸负责采写的晚报法制栏目每天必读。
送梅女士走的时候,已到了下班时间。我独自坐在咨询室里,翻开窦晓阳的作文本,一篇一篇细细地读。
第一篇,题目是《亲情如春风》。窦晓阳没有在作文里讴歌亲情,而是列举了三个悲惨的案例,分别证明亲情在毒品、赌博、财富面前无足轻重。结尾写道:“古诗云:‘二月春风似剪刀。’被春风剪碎的亲情随风飘荡。正因为真挚的亲情太少,它才显得那么珍贵。”作文的下面是老师龙飞凤舞的评语:“偏离主题,牵强附会!”
第二篇是《水浒传》“鲁达拳打镇关西”那一回的读后感。窦晓阳写道:“鲁达拳打恶霸,解气!只可惜现在恶霸越来越多,鲁达越来越少……”结尾是一个惊人的疑问句:“鲁达打完就逃跑,是否说明法律在保护恶霸呢?”老师的评语是:“有独立思考,但剑走偏锋,偏离正道!”
第三篇,题目是《永恒》。窦晓阳从地壳运动、沧海桑田到四季变换、物是人非,天马行空地论述了两页,结论居然是“世上没有永恒的事物,一切都是随缘”。老师的评语是:“强词夺理,思想消极!”
一篇接一篇读下来,我越读越高兴,理由有三:第一,窦晓阳做到了“我手写我心”,没有在作文中写空话、假话,给我的心理辅导提供了丰富的信息。第二,作文主题消极明显是受环境影响,给我的心理辅导指明了方向。第三,作文文采不错,思想虽幼稚,倒不失犀利,明显是受父亲影响,稍加指点即可写出高分作文。
家庭里的消极暗示
第二次见梅女士,我对窦晓阳的作文大加赞赏。梅女士目瞪口呆,莫名其妙。我解释道:“我赞赏的是晓阳的文采和文风,不是作文内容。”
“可是,老师说晓阳思想消极,心理有问题!”梅女士急道。
我告诉她,窦晓阳的作文,思想是比较消极,表明他的心态出现了问题,但出现问题不是孩子的错,而是环境影响的必然结果。窦晓阳的心理也没有问题,因为作文的思路很清晰,还有一股疾恶如仇的正气。
“环境影响?”梅女士皱眉。
“没错,一个14岁的孩子,思想消极一定是受环境影响。”我告诉梅女士,对于每一个孩子来讲,积极的心态都是与生俱来的。但是,由于受家庭、学校和社会的影响,不少孩子片面地看待事物,思想慢慢变得消极起来。其中,家长的言行对孩子的影响最为明显。例如:怨天尤人的牢骚,对于社会负面现象的悲观,对自己工作生活中失意的哀叹,对孩子的抱怨、指责,用别的孩子长处和自己孩子的不足做对比,等等。这些行为都极易使孩子形成消极心态,不仅会影响孩子的学习兴趣、学习动力,直接造成学习成绩下滑,更严重的是,消极的心态会使孩子形成错误的人生观和价值观。“我猜,晓阳平时在家说话比较尖刻吧?你问他学校的情况,他经常不耐烦吧?”我问。
“是啊是啊!他的口头禅是‘烦死了’‘这是没办法的事’‘好人难做啊’。”
“晓阳的爸爸是否也有这样的口头禅?”
“是啊是啊!我老公是记者,社会阴暗面见得多,整天激愤得不行,有时候正看着电视他就拍桌子大骂。”梅女士告诉我,她丈夫一直有送窦晓阳出国读书的打算,为此特别关注窦晓阳的英语成绩。但是因为学费太贵,一年又一年地耽搁下来。
我说:“外国社会就没有阴暗面吗?”
梅女士说:“谁说不是呢?有时候我劝他,要全面地看待问题,别当记者当出职业病来,他就骂我妇人之见,我也懒得理他。没想到,晓阳受到了这么严重的影响。”
“消极影响不仅来自于窦先生对社会不良现象的批评。”我说,“在家庭生活中,如果家长不善于表达夫妻之爱,甚至经常口角,或者习惯于批评、指责孩子,高标准要求孩子,而不是赞赏、鼓励孩子,孩子缺乏美好体验,也会悲观地看待世界。”
梅女士脸红了,承认夫妻关系不算很好。对儿子,他们夫妻的教育观点倒是很一致,认为男孩子不能“圈养”,而要“放养”,即尽早社会化,要有将来肩负养家重担的实力和心理准备,因而鞭策多于夸奖。
我说:“青春期本身就是社会化的过程,需要家长的指导和鞭策,但要讲究方法,只让孩子面对冷酷现实,回避美好现实,更不教孩子如何全面看待现实,那等于对孩子进行消极暗示,传达悲观情绪。久而久之,家长就成了‘心理病毒’的传播者。” 严格地说,人是唯一能接受暗示的动物。暗示,是指人或环境以不明显的方式向个体发出某种信息,个体无意中受到外界的影响,并做出相应行动的心理现象。心理暗示可分为积极的心理暗示和消极的心理暗示。积极的心理暗示对人的情绪和生理状态能产生良好的影响,调动人的内在潜能,发挥最大的能力,而消极的心理暗示则对人的情绪、智力和生理状态都产生不良的影响。很显然,积极的人更容易获得成功,虽然他们可能遭受更多的打击与挫折,但是至少他们肯为自己追求的目标奋斗。
情绪是可以传染的,家长把工作中的不愉快带到家里,很容易影响到孩子。如果总处在一个充满抱怨和不满的环境里,孩子也会像大人一样用消极的语言来宣泄自己的紧张和不满。孩子的这类语言形成习惯以后,对他们今后的人际交往和生活态度非常不利。
生活中,充当“心理病毒”传播者而不自觉的家长大有人在。一位幼儿园老师反映,5岁的小男孩张口闭口“你烦不烦啊”,那口气和神态和他妈妈极其相似。另一个6岁小姑娘的口头禅是“生活像一锅没味儿的白菜汤”、“我是一支不被看好的股票”。前一句是跟妈妈学的,后一句是跟爸爸学的。
“是啊是啊,一听这话就是跟大人学的!”梅女士被逗笑了,“有一次同事带5岁的女儿来公司,我夸她的裙子漂亮,她的回答居然是:320块钱!妈妈跟老板吵了半天,也没打八五折,亏死了!妈妈说再也不去那家店消费了。您听听,这大概也是消极情绪吧?”
我点头,说:“孩子穿新衣服的快乐不见了,取而代之的是对社会的不满。”
“但是,”梅女士寻思了一下,说,“类似的事太多了,简直比比皆是,哪个家长那么在意自己说了什么?”
我一字一板地回答:“所以,现在不快乐的孩子比比皆是,思想不积极的作文比比皆是。”
做太阳还是做月亮
积极的人,像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人,像月亮,初一十五不一样。态度决定我们的生活,有什么样的态度,就会有什么样的未来。孩子心里有太多的负面情绪,就会对一切事物抱消极态度,学习中也缺少创造力和积极性。
梅女士说:“是的,晓阳经常问我,学习有什么用?那么多大学生找不到工作,上大学还有什么意义?看来,思想消极不仅影响作文,还影响所有的功课。”
我说:“因为作文是直接的思想表达,所以显得很突出,其实,学习动力不足是晓阳的根本问题。”
梅女士急了:“那为什么不让我带孩子来,您直接给他做辅导呢?”
我说:“刚才解释过了,晓阳的问题是家庭环境造成的,那么解决问题也得从家庭环境着手。这叫孩子‘有病’,家长‘吃药’。矫正孩子轻微的心理问题,这个方子最有效。”
我告诉梅女士,要对孩子进行积极的心理暗示,家长首先要树立正确的人生观和价值观,不苛求自己,学会调节自己的情绪,用积极的心态面对生活,尤其是面对不如意的生活以及不良的社会现象。心态是装不出来的,孩子也不是那么好骗的。其次,家长必须注意生活中的细节,以免不良情绪在潜移默化中传染给孩子。具体的,要注意以下七点:
第一,要心情愉快。每天早晨起床时,家长就要对自己进行积极的心理暗示,决心过愉快的一天,不为琐事烦心。如果在愉快、积极的气氛中醒来,加上潜意识的作用,一天的心情就会舒畅。
第二,心胸要宽广。走路时,要抬头挺胸,昂首阔步。要时常提醒自己摆脱孤立心态,毅然钻出“自我”的象牙塔,和同事、朋友打成一片,这样就会看到幸福、亲切、情谊、希望等美好事物,会发现,污秽的街上居然长着一颗漂亮的树,街角的修鞋匠笑得很自在,同事唠叨的嗓音听起来也有三分悦耳,甚至刻板的上司跟女儿通电话时也会温情脉脉……万事万物都有美好的一面。
第三,不要说没办法。振作精神,不要做没办法的人。无论多么困难的工作,都要勇敢面对,积极思考,找出解决的办法,不能怕麻烦、推诿敷衍,更不要把时间和精力浪费在无谓的担忧上,不要替自己找借口。
第四,坦然接受批评。假如无意中做了错事,没有必要捶胸顿足。失败不要气馁,应该虚心接受别人善意的批评,把它看成一种激励的力量,不应心存芥蒂,产生抵触情绪。
第五,不要随便批评别人。不要故意给人难堪,不要对人吹毛求疵,批评别人要有根据,出发点是帮助别人进步,不可中伤他人。
第六,与积极的人交往。人往往在不知不觉中受到别人的影响,所以择友务必慎重。最好远离悲观厌世的人,使自己常处在积极的气氛中,最应该交的朋友是有干劲、乐观、爽朗、练达的人。
第七,进行积极的自我暗示。积极的自我暗示,就是要自我鼓励,自我安慰,使心理状态得到自我调整,自我平衡,从而保持积极的心态。比如,生病时,要暗示自己:“我相信医生,相信我有抵抗力,疾病是暂时的,我会很快好起来。”正确的态度,乐观的情绪,坚强的意志会使药物发挥较好的疗效,也将调动体内的能量,很快恢复健康。绝不要自暴自弃,给自己施加不良影响。
“这简直是修炼啊!”梅女士惊呼。
“生活本来就是修炼,养孩子更是一种修炼。”我说,“更重要的是,家长要带着孩子一起修炼。如果家长做到这些,何愁孩子作文写不好?何愁孩子不成才?”
梅女士重重地点点头。
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