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（1.朝阳师范高等专科学校体育部 辽宁·朝阳 122000；
2.渤海大学体育部 辽宁·锦州 121013）
中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）09-000-01
摘 要 随着经济的发展，人民生活的改善，城市高楼林立，这一切就是因为有一个群体叫农民工，农民工可以说是一个城市的缔造者农民工的劳动是艰苦的，是体力的支出，而且城市建设要求他们具备健康的身体，而体育锻炼的特殊意义就在于增强体质，提高健康水平。这就要求他们要有强烈的体育意识，提高自身的身体素质。
关键词 农民工 体育锻炼 体育意识 身体素质
一、体育意识的含义
体育意识是指人们从事（参与）体育实践的产物，是人们对体育实践，体育运动内容、形式、方法、手段以及各种内外关系等方面的精神活动的总和。体育意识是指学生在体育活动中自觉认识体育意义与作用的基础上所产生的能动的心理活动，表现为对体育的重视程度和参与体育活动的自觉性。
二、农民工体育意识的局限性
（一）农民工没有足够的时间参加体育锻炼
目前，我国农民工的年龄结构大致以青壮年为主。30岁到45岁之间的农民工占被调查人数的一半左右，其次是青年和中老年，各占四分之一。从中也可以看出，农民工年龄结构成菱形增长。被调查的农民工的文化程度大多是初中学历，初中学历的农民工占总调查对象的一半以上，其次是高中学历，再次是小学。从调查中我们可以看出，农民工空闲时间有很多安排。但是其中以看电视、睡觉逛街或公园，聊天，打扑克为主。除此之外，也可以看出农民工参加体育活动最少，只占了3%。通过调查看出，农民工体育锻炼的意识不强，参加体育活动的自觉性不够。也可以看出农民工空暇时间的安排以花费少和获得性强为特点。
（二）农民工参加体育锻炼缺乏技术性指导
文化可以说是连接城市和新生代农民工最好的载体。新生代农民工年龄普遍较小，他们的时代教育程度相对较大，这一代人基本上都可以上完初中，不过他们当中接受过技能培训的比例不高；在他们本身的意识上，觉得体育无非就是干活，没有真正的意识到，在体育锻炼当中，这其中有很多技术含量的，并不是单纯的活动活动腿和胳膊这么简单。目前看，他们即使参加体育锻炼，估计也缺乏技术性的指导，
（三）农民工参加体育锻炼的意识较差
接受技工培训教育，学习专业技术这是他们最关心的，他们认为，在这个社会，他们没有关系，没有更多的资金，拥有一技之长才是他们的生存之道。由于新生代农民工本身具有边缘性，体育就成了群众体育的盲点。目前，新生代农民工的体育文化意识停留在肤浅的外表，新生代农民工的体育行为习惯和体育活动都很少，从而阻滞了群众体育和全民健身的发展。
（四）环境因素导致农民工体育意识缺乏
按照农民工的想法，比如说，工地周围可能有小区，那么这里的健身器材，有可能是这个小区的，他们不会去那里锻炼，因为一是，觉得自己是农民工，潜意识里不好意思去锻炼，再者从穿着上看，一身工作服，总感觉会被人另眼相看。这也是导致农民工不愿意参加体育锻炼的一个原因。
三、提高农民工体育意识的解决对策
（一）农民工应抽出相应的时间参加体育锻炼
三大行业的农民工工作时间大多都超过8小时，空闲时间可以安排很多有利于身心健康的活动。现在农民工已有了基本的生活保障，农民工的闲暇生活会比较丰富多彩。应该抽出相应的时间参加体育锻炼。兴趣是最好的导师，只有兴趣，才能使人有坚持的自觉性。因此，农民工在应该在业余时间提高自己的身体素质练习，不一定要有固定的模式，让农民工自己开动脑筋，设想各种动作，达到要求，完成任务。显然这时的农民工，他们的体育锻炼主动性被调劝了起来。那轻松活跃的体育气氛，使更加意识到体育锻炼的重要性。另外，要善于发现他们的闪光点，发挥其优势，激发其主动性。在受到挫折时。在及时给予关心、帮助和鼓励，以增强他们的自信心。由此，激发农民工的兴趣和主动性。
（二）建立健全农民工的参见体育锻炼的技术指导
体育锻炼既要教给农民工锻炼身体的基本知识、技能和技术的方法，使整个锻炼过程成为农民工身心协调发展的过程，又要通过体育的知识性、趣味性、娱乐性和思想性，不断强化农民工的体育意识。另外，在农民工体育锻炼的过程中，要参考相应的书籍，并按照相应的要领去揣摩，过难的动作，在不知道规范的情况下，就不要勉强自己去做。
（三）通过宣传教育提高他们的体育意识
加强宣传，排除各种消极因素的干扰，提高农民工的体育积极性。农民工体育的消极因素主要有以下几个方面：出于家庭的压力。由于他们属于低收入群体，目前的主要目标就是要挣钱，养家。只顾眼前而不顾长远，一概都是应付式态度，极大的阻碍了体育意识的培养和体育习惯的养成；出于条件限制，将就着锻炼就可以。对于很多农民工而言，由于体育器材、场地设施的匮乏，导致许多活动不能开展。他们的活动毫无系统可言，使农民工体育意识的培养受到极大的制约。
（四）政府及相关单位应完善体育场地及体育设施的建设
可以看出，城市农民工一般选择没有场地限制，不需要资金投入的，或资金投入不多的体育项目进行锻炼。其中，散步慢跑、爬山类受到农民工的青睐，尤其受到女性的喜爱。球类这种局限性小的运动项目也颇受农民工的喜爱，大部分人喜欢打打羽毛球。这主要是因为相关部门对于农民工的活动区域的体育器材的搭建还不完善，造成没有更好的活动场所。
★基金项目：辽宁省社会科学基金项目编号：L13DTY019，名称：《辽宁农民工健康状况及体育意识的调查研究》。
参考文献：
[1] 陈章玉.新生代农民工体育锻炼的现状调查[J].福建师大福清分校学报.2012（05）.
[2] 林政梅.新生代农民工体育锻炼现状的调查与分析[J].吉林体育学院学报.2012（03）.
2.渤海大学体育部 辽宁·锦州 121013）
中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）09-000-01
摘 要 随着经济的发展，人民生活的改善，城市高楼林立，这一切就是因为有一个群体叫农民工，农民工可以说是一个城市的缔造者农民工的劳动是艰苦的，是体力的支出，而且城市建设要求他们具备健康的身体，而体育锻炼的特殊意义就在于增强体质，提高健康水平。这就要求他们要有强烈的体育意识，提高自身的身体素质。
关键词 农民工 体育锻炼 体育意识 身体素质
一、体育意识的含义
体育意识是指人们从事（参与）体育实践的产物，是人们对体育实践，体育运动内容、形式、方法、手段以及各种内外关系等方面的精神活动的总和。体育意识是指学生在体育活动中自觉认识体育意义与作用的基础上所产生的能动的心理活动，表现为对体育的重视程度和参与体育活动的自觉性。
二、农民工体育意识的局限性
（一）农民工没有足够的时间参加体育锻炼
目前，我国农民工的年龄结构大致以青壮年为主。30岁到45岁之间的农民工占被调查人数的一半左右，其次是青年和中老年，各占四分之一。从中也可以看出，农民工年龄结构成菱形增长。被调查的农民工的文化程度大多是初中学历，初中学历的农民工占总调查对象的一半以上，其次是高中学历，再次是小学。从调查中我们可以看出，农民工空闲时间有很多安排。但是其中以看电视、睡觉逛街或公园，聊天，打扑克为主。除此之外，也可以看出农民工参加体育活动最少，只占了3%。通过调查看出，农民工体育锻炼的意识不强，参加体育活动的自觉性不够。也可以看出农民工空暇时间的安排以花费少和获得性强为特点。
（二）农民工参加体育锻炼缺乏技术性指导
文化可以说是连接城市和新生代农民工最好的载体。新生代农民工年龄普遍较小，他们的时代教育程度相对较大，这一代人基本上都可以上完初中，不过他们当中接受过技能培训的比例不高；在他们本身的意识上，觉得体育无非就是干活，没有真正的意识到，在体育锻炼当中，这其中有很多技术含量的，并不是单纯的活动活动腿和胳膊这么简单。目前看，他们即使参加体育锻炼，估计也缺乏技术性的指导，
（三）农民工参加体育锻炼的意识较差
接受技工培训教育，学习专业技术这是他们最关心的，他们认为，在这个社会，他们没有关系，没有更多的资金，拥有一技之长才是他们的生存之道。由于新生代农民工本身具有边缘性，体育就成了群众体育的盲点。目前，新生代农民工的体育文化意识停留在肤浅的外表，新生代农民工的体育行为习惯和体育活动都很少，从而阻滞了群众体育和全民健身的发展。
（四）环境因素导致农民工体育意识缺乏
按照农民工的想法，比如说，工地周围可能有小区，那么这里的健身器材，有可能是这个小区的，他们不会去那里锻炼，因为一是，觉得自己是农民工，潜意识里不好意思去锻炼，再者从穿着上看，一身工作服，总感觉会被人另眼相看。这也是导致农民工不愿意参加体育锻炼的一个原因。
三、提高农民工体育意识的解决对策
（一）农民工应抽出相应的时间参加体育锻炼
三大行业的农民工工作时间大多都超过8小时，空闲时间可以安排很多有利于身心健康的活动。现在农民工已有了基本的生活保障，农民工的闲暇生活会比较丰富多彩。应该抽出相应的时间参加体育锻炼。兴趣是最好的导师，只有兴趣，才能使人有坚持的自觉性。因此，农民工在应该在业余时间提高自己的身体素质练习，不一定要有固定的模式，让农民工自己开动脑筋，设想各种动作，达到要求，完成任务。显然这时的农民工，他们的体育锻炼主动性被调劝了起来。那轻松活跃的体育气氛，使更加意识到体育锻炼的重要性。另外，要善于发现他们的闪光点，发挥其优势，激发其主动性。在受到挫折时。在及时给予关心、帮助和鼓励，以增强他们的自信心。由此，激发农民工的兴趣和主动性。
（二）建立健全农民工的参见体育锻炼的技术指导
体育锻炼既要教给农民工锻炼身体的基本知识、技能和技术的方法，使整个锻炼过程成为农民工身心协调发展的过程，又要通过体育的知识性、趣味性、娱乐性和思想性，不断强化农民工的体育意识。另外，在农民工体育锻炼的过程中，要参考相应的书籍，并按照相应的要领去揣摩，过难的动作，在不知道规范的情况下，就不要勉强自己去做。
（三）通过宣传教育提高他们的体育意识
加强宣传，排除各种消极因素的干扰，提高农民工的体育积极性。农民工体育的消极因素主要有以下几个方面：出于家庭的压力。由于他们属于低收入群体，目前的主要目标就是要挣钱，养家。只顾眼前而不顾长远，一概都是应付式态度，极大的阻碍了体育意识的培养和体育习惯的养成；出于条件限制，将就着锻炼就可以。对于很多农民工而言，由于体育器材、场地设施的匮乏，导致许多活动不能开展。他们的活动毫无系统可言，使农民工体育意识的培养受到极大的制约。
（四）政府及相关单位应完善体育场地及体育设施的建设
可以看出，城市农民工一般选择没有场地限制，不需要资金投入的，或资金投入不多的体育项目进行锻炼。其中，散步慢跑、爬山类受到农民工的青睐，尤其受到女性的喜爱。球类这种局限性小的运动项目也颇受农民工的喜爱，大部分人喜欢打打羽毛球。这主要是因为相关部门对于农民工的活动区域的体育器材的搭建还不完善，造成没有更好的活动场所。
★基金项目：辽宁省社会科学基金项目编号：L13DTY019，名称：《辽宁农民工健康状况及体育意识的调查研究》。
参考文献：
[1] 陈章玉.新生代农民工体育锻炼的现状调查[J].福建师大福清分校学报.2012（05）.
[2] 林政梅.新生代农民工体育锻炼现状的调查与分析[J].吉林体育学院学报.2012（03）.